WOD Converter
දැන්වීම් අඩංගුය
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
හෘද ආදේශන කැල්ක්යුලේටරය
ඔබට සෑම විටම නියමිත පරිදි ඔබේ ව්‍යායාම සම්පූර්ණ කළ නොහැක. සමහර විට එය තුවාල, කාලගුණය හෝ ඔබ සතුව ඇති උපකරණ නොමැතිකම නිසා වේ. වාසනාවකට මෙන්, CrossFit, ක්‍රියාකාරී යෝග්‍යතාවය සහ HIIT වැනි දේවල පරිවෘත්තීය සමීකරණය සඳහා භාවිතා කරන එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකි හෘද අභ්‍යාස ඕනෑ තරම් තිබේ. අපගේ හෘද ආදේශක කැල්කියුලේටරය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ මුල් ව්‍යායාමය ඔබට ගැලපෙන එකක් බවට පරිවර්තනය කිරීම පහසු කරයි, ඔබට තෝරා ගැනීමට විභව විකල්ප රැසක් සමඟින්, මුල් වැඩසටහන්කරණයේ අපේක්ෂිත උත්තේජකය සහ කාල රාමුව දිගටම පවත්වා ගෙන යයි.
ඔබේ ව්‍යායාමය අතපසු නොකරන්න. එය පරිවර්තනය කරන්න.
ඔබට සෑම විටම නියමිත පරිදි ඔබේ ව්‍යායාම සම්පූර්ණ කළ නොහැක. සමහර විට එය තුවාල, කාලගුණය හෝ ඔබ සතුව ඇති උපකරණ නොමැතිකම නිසා වේ. වාසනාවකට මෙන්, CrossFit, ක්‍රියාකාරී යෝග්‍යතාවය සහ HIIT වැනි දේවල පරිවෘත්තීය සමීකරණය සඳහා භාවිතා කරන එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකි හෘද අභ්‍යාස ඕනෑ තරම් තිබේ. අපගේ හෘද ආදේශක කැල්කියුලේටරය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ මුල් ව්‍යායාමය ඔබට ගැලපෙන එකක් බවට පරිවර්තනය කිරීම පහසු කරයි, ඔබට තෝරා ගැනීමට විභව විකල්ප රැසක් සමඟින්, මුල් වැඩසටහන්කරණයේ අපේක්ෂිත උත්තේජකය සහ කාල රාමුව දිගටම පවත්වා ගෙන යයි.
ඔබේ ව්‍යායාමය අතපසු නොකරන්න. එය පරිවර්තනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Buttons for scrolling
