2ndIntelligence යනු ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කිරීමට, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සන්සුන් හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන හුස්ම ගැනීම මත පදනම් වූ සුවතා යෙදුමකි.
අද වේගවත් ලෝකයේ, නිරන්තර "අවදි කිරීමේ මාදිලියක" සිටීම පහසුය. ඔබ වැඩ පීඩනය, පුද්ගලික වගකීම් සමඟ කටයුතු කළත්, හෝ අධික ලෙස දැනෙන බවක් දැනුණත්, ඔබේ ශරීරයට බොහෝ විට නැවත සැකසීමට අවස්ථාවක් නොලැබේ.
2ndIntelligence අභිප්රේරණය නොව කායික විද්යාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
සාක්ෂි මත පදනම් වූ නාසික හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කිරීමෙන්, යෙදුම ඔබේ ශරීරය ආතති තත්වයක සිට වඩාත් සමබර හා නියාමනය කළ තත්වයකට මාරු කිරීමට උපකාරී වේ. සංකීර්ණ ක්රම හෝ කාර්ය සාධන අපේක්ෂාවන් නොමැත - එදිනෙදා ජීවිතයට බාධාවකින් තොරව ගැලපෙන සරල, නැවත නැවත කළ හැකි සැසි පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 පොසොන් 12