wger Workout Manager
3.1star
සමාලෝචන 73ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
යෝග්‍යතා ලෝලීන්ගේ සිට යෝග්‍යතා ලෝලීන් දක්වා - ඔබේ ව්‍යායාම කළමණාකරු වන WGER සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍යය සංවිධානය කර ගන්න!
ඔබ දැනටමත් ඔබගේ #1 යෝග්‍යතා යෙදුම සොයාගෙන ඇති අතර ඔබේම ක්‍රීඩා චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීමට ඔබ කැමතිද? ඔබ කුමන ආකාරයේ ක්‍රීඩා මෘගයෙකු වුවද - අප සැමට පොදු දෙයක් තිබේ: අපි අපගේ සෞඛ්‍ය දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමතියි <3
එබැවින් ඔබේ පහසු කුඩා ව්‍යායාම ලොග් පොත සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන තවමත් කළමනාකරණය කිරීම ගැන අපි ඔබව විනිශ්චය නොකරමු නමුත් 2025 වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු!
අපි ඔබ වෙනුවෙන් 100% නොමිලේ ඩිජිටල් සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් යෙදුමක් සංවර්ධනය කර ඇත, ඔබේ ජීවිතය පහසු කිරීම සඳහා වඩාත් අදාළ විශේෂාංග දක්වා ප්‍රමාණයෙන්. ආරම්භ කරන්න, පුහුණුව දිගටම කරගෙන ඔබේ ප්‍රගතිය සමරන්න!
wger යනු විවෘත මූලාශ්‍ර ව්‍යාපෘතියක් වන අතර මේ සියල්ල ගැන:
* ඔබේ ශරීරය
* ඔබේ ව්‍යායාම
* ඔබේ ප්‍රගතිය
* ඔබේ දත්ත
ඔබේ ශරීරය:
ඔබේ ප්‍රියතම සංග්‍රහවල අමුද්‍රව්‍ය සඳහා ගූගල් කිරීමට අවශ්‍ය නැත - නිෂ්පාදන 78000කට වඩා වැඩි ගණනකින් ඔබේ දෛනික ආහාර වේල තෝරාගෙන පෝෂණ අගයන් බලන්න. පෝෂණ සැලැස්මට ආහාර එකතු කර ඔබේ ආහාර වේල පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් දින දර්ශනයේ තබා ගන්න.
ඔබේ ව්‍යායාම:
ඔබේ ශරීරයට වඩාත් සුදුසු දේ ඔබ දන්නවා. විවිධ ව්‍යායාම 200කින් වර්ධනය වන ප්‍රභේදයකින් ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න. ඉන්පසුව, ඔබ එක් ටැප් එකකින් ඔබේ බර ලොග් කරන අතරතුර පුහුණුව හරහා ඔබට මග පෙන්වීමට ජිම් මාදිලිය භාවිතා කරන්න.
ඔබේ ප්‍රගතිය:
ඔබේ ඉලක්ක කිසිවිටෙකත් නැති කර නොගන්න. ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කර ඔබේ සංඛ්‍යාලේඛන තබා ගන්න.
ඔබේ දත්ත:
wger යනු ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත යෝග්‍යතා දිනපොතයි - නමුත් ඔබේ දත්ත ඔබ සතුයි. ප්‍රවේශ වීමට සහ එය සමඟ පුදුම දේවල් කිරීමට REST API භාවිතා කරන්න.
කරුණාකර සටහන් කරන්න: මෙම නොමිලේ යෙදුම අතිරේක අරමුදල් මත පදනම් නොවන අතර අපි ඔබෙන් මුදල් පරිත්‍යාග කරන ලෙස ඉල්ලා නොසිටිමු. ඊටත් වඩා එය නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වන ප්‍රජා ව්‍යාපෘතියකි. එබැවින් ඕනෑම වේලාවක නව විශේෂාංග සඳහා සූදානම් වන්න!
#OpenSource - එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
විවෘත මූලාශ්‍රය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මෙම යෙදුම සහ එය කතා කරන සේවාදායකය සඳහා සම්පූර්ණ මූල කේතය නොමිලේ සහ ඕනෑම කෙනෙකුට ලබා ගත හැකි බවයි:
* ඔබ හෝ ඔබේ දේශීය ව්‍යායාම ශාලාව සඳහා ඔබේම සේවාදායකයේ wger ධාවනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඉදිරියට යන්න!
* ඔබට විශේෂාංගයක් මග හැරී එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍යද? දැන් පටන් ගන්න!
* කිසිම තැනකට කිසිවක් යවන්නේ නැති දැයි පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඔයාට පුළුවන්!
අපගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වී ලොව පුරා සිටින ක්‍රීඩා ලෝලීන්ගේ සහ තොරතුරු තාක්ෂණ ගීක්වරුන්ගේ කොටසක් වන්න. අපගේ අවශ්‍යතා සඳහා අභිරුචිකරණය කරන ලද යෙදුම සැකසීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට අපි දිගටම කටයුතු කරන්නෙමු. අපි ඔබේ ආදානයට ප්‍රිය කරමු, එබැවින් ඕනෑම වේලාවක පනින්න නිදහස් වන්න සහ ඔබේ කැමැත්ත සහ අදහස් දායක වන්න!
-> https://github.com/wger-project හි මූලාශ්‍ර කේතය සොයා ගන්න
-> ඔබේ ප්‍රශ්න අසන්න නැතහොත් අපගේ විසංවාදී සේවාදායකයේ ආයුබෝවන් කියන්න https://discord.gg/rPWFv6W
ඔබ දැනටමත් ඔබගේ #1 යෝග්‍යතා යෙදුම සොයාගෙන ඇති අතර ඔබේම ක්‍රීඩා චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීමට ඔබ කැමතිද? ඔබ කුමන ආකාරයේ ක්‍රීඩා මෘගයෙකු වුවද - අප සැමට පොදු දෙයක් තිබේ: අපි අපගේ සෞඛ්‍ය දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමතියි <3
එබැවින් ඔබේ පහසු කුඩා ව්‍යායාම ලොග් පොත සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන තවමත් කළමනාකරණය කිරීම ගැන අපි ඔබව විනිශ්චය නොකරමු නමුත් 2025 වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු!
අපි ඔබ වෙනුවෙන් 100% නොමිලේ ඩිජිටල් සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් යෙදුමක් සංවර්ධනය කර ඇත, ඔබේ ජීවිතය පහසු කිරීම සඳහා වඩාත් අදාළ විශේෂාංග දක්වා ප්‍රමාණයෙන්. ආරම්භ කරන්න, පුහුණුව දිගටම කරගෙන ඔබේ ප්‍රගතිය සමරන්න!
wger යනු විවෘත මූලාශ්‍ර ව්‍යාපෘතියක් වන අතර මේ සියල්ල ගැන:
* ඔබේ ශරීරය
* ඔබේ ව්‍යායාම
* ඔබේ ප්‍රගතිය
* ඔබේ දත්ත
ඔබේ ශරීරය:
ඔබේ ප්‍රියතම සංග්‍රහවල අමුද්‍රව්‍ය සඳහා ගූගල් කිරීමට අවශ්‍ය නැත - නිෂ්පාදන 78000කට වඩා වැඩි ගණනකින් ඔබේ දෛනික ආහාර වේල තෝරාගෙන පෝෂණ අගයන් බලන්න. පෝෂණ සැලැස්මට ආහාර එකතු කර ඔබේ ආහාර වේල පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් දින දර්ශනයේ තබා ගන්න.
ඔබේ ව්‍යායාම:
ඔබේ ශරීරයට වඩාත් සුදුසු දේ ඔබ දන්නවා. විවිධ ව්‍යායාම 200කින් වර්ධනය වන ප්‍රභේදයකින් ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න. ඉන්පසුව, ඔබ එක් ටැප් එකකින් ඔබේ බර ලොග් කරන අතරතුර පුහුණුව හරහා ඔබට මග පෙන්වීමට ජිම් මාදිලිය භාවිතා කරන්න.
ඔබේ ප්‍රගතිය:
ඔබේ ඉලක්ක කිසිවිටෙකත් නැති කර නොගන්න. ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කර ඔබේ සංඛ්‍යාලේඛන තබා ගන්න.
ඔබේ දත්ත:
wger යනු ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත යෝග්‍යතා දිනපොතයි - නමුත් ඔබේ දත්ත ඔබ සතුයි. ප්‍රවේශ වීමට සහ එය සමඟ පුදුම දේවල් කිරීමට REST API භාවිතා කරන්න.
කරුණාකර සටහන් කරන්න: මෙම නොමිලේ යෙදුම අතිරේක අරමුදල් මත පදනම් නොවන අතර අපි ඔබෙන් මුදල් පරිත්‍යාග කරන ලෙස ඉල්ලා නොසිටිමු. ඊටත් වඩා එය නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වන ප්‍රජා ව්‍යාපෘතියකි. එබැවින් ඕනෑම වේලාවක නව විශේෂාංග සඳහා සූදානම් වන්න!
#OpenSource - එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
විවෘත මූලාශ්‍රය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මෙම යෙදුම සහ එය කතා කරන සේවාදායකය සඳහා සම්පූර්ණ මූල කේතය නොමිලේ සහ ඕනෑම කෙනෙකුට ලබා ගත හැකි බවයි:
* ඔබ හෝ ඔබේ දේශීය ව්‍යායාම ශාලාව සඳහා ඔබේම සේවාදායකයේ wger ධාවනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඉදිරියට යන්න!
* ඔබට විශේෂාංගයක් මග හැරී එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍යද? දැන් පටන් ගන්න!
* කිසිම තැනකට කිසිවක් යවන්නේ නැති දැයි පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඔයාට පුළුවන්!
අපගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වී ලොව පුරා සිටින ක්‍රීඩා ලෝලීන්ගේ සහ තොරතුරු තාක්ෂණ ගීක්වරුන්ගේ කොටසක් වන්න. අපගේ අවශ්‍යතා සඳහා අභිරුචිකරණය කරන ලද යෙදුම සැකසීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට අපි දිගටම කටයුතු කරන්නෙමු. අපි ඔබේ ආදානයට ප්‍රිය කරමු, එබැවින් ඕනෑම වේලාවක පනින්න නිදහස් වන්න සහ ඔබේ කැමැත්ත සහ අදහස් දායක වන්න!
-> https://github.com/wger-project හි මූලාශ්‍ර කේතය සොයා ගන්න
-> ඔබේ ප්‍රශ්න අසන්න නැතහොත් අපගේ විසංවාදී සේවාදායකයේ ආයුබෝවන් කියන්න https://discord.gg/rPWFv6W
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, සහ ඡායාරූප සහ වීඩියෝ
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.1
සමාලෝචන 71ක්
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Roland Geider
roland@geider.net
Hamburger Str. 10
48155 Münster
Germany
undefined
