කාර්යයේ රැඳී සිටීම සඳහා සුදු ශබ්දය
ADHD සහිත වැඩිහිටියන් සඳහා, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම වෙනදාට වඩා කාර්යයේ රැඳී සිටීම වැදගත් අභියෝගයක් බවට පත් කළ හැකිය.
ඔබට අධ්යයනය කිරීමට, ලිවීමට, පින්තාරු කිරීමට, නිර්මාණශීලීත්වය පුබුදුවාලීමට, නිදා ගැනීමට හෝ රැකියා ස්ථානයේ ව්යාපාරයට බැසීමට අවශ්ය වූ විට ලෝකය වසා ගැනීමේ ගැටලුවක් තිබේ නම්, මෙම නොමිලේ සේවාව ඔබේ අවශ්යතා සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
බොහෝ විට ADHD ඇති කෙනෙකුට ඇගේ වටපිටාවේ යම් සුදු ඝෝෂාවක් තිබේ නම් වඩා හොඳින් සිතා බලා වැඩි වේලාවක් කාර්යයේ රැඳී සිටිය හැකිය - සමහර විට මෘදු ලෙස සංගීතය වාදනය කිරීම, කෙළවරේ ඇති විදුලි පංකාවක් හෝ උඩිස් වාතාශ්රයක නාදය. මෙතෙක්, පර්යේෂකයන් නොසැලකිලිමත් නමුත් ආවේගශීලී නොවන අයට ප්රතිලාභ සොයාගෙන ඇත, නමුත් සුදු ශබ්දයේ ප්රතිලාභ එය තවදුරටත් නොමැති විට දිගටම පවතින්නේ නැත. සැබෑ ලෝකයේ, මිනිසුන්ට දවස පුරා ඔවුන් වටා ඇති ශබ්ද පාලනය කළ නොහැක. නොසැලකිලිමත් ADHD ඇති සමහර පුද්ගලයින්ට සුදු ශබ්දය අනුපූරක සහායක් ලබා දිය හැකිද යන්න පර්යේෂකයන් ගවේෂණය කරමින් සිටියද, සාක්ෂි අවිනිශ්චිතය.
නොසැලකිලිමත් ADHD සඳහා සුදු ශබ්දය පිළිබඳ පර්යේෂණ
සුදු ඝෝෂාව පිළිබඳ බොහෝ පර්යේෂණ තවමත් ප්රාථමික හෝ මධ්යම පාසල්වල සිටින ළමුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත; කෙසේ වෙතත්, ප්රතිඵල යෞවනයන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට ද අදාළ වන බව පෙනේ. මෙම අවස්ථාවේදී නිවසේ සිට වැඩ කරන වැඩිහිටියන් සඳහා, කාර්යයේ රැඳී සිටීමේදී සුදු ශබ්දයක් තිබීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 5