Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Informácie o aplikácii

Schudnite alebo jednoducho buďte zdravší s Easy Diet Diary, počítadlom kalórií a diétnym sledovačom vyrobeným v Austrálii. Sledujte svoje jedlo, cvičenie a hmotnosť s ľahkosťou, všetko na jednom mieste.

Easy Diet Diary je úplne zadarmo, nemá žiadne reklamy a dôverujú mu zdravotníci v celej Austrálii, vrátane univerzít, nemocníc, dietológov a ďalších.

Kľúčové vlastnosti:
- Rozsiahla austrálska databáza potravín: Nájdite potraviny rýchlo pomocou presných údajov o živinách na základe oficiálnych zdrojov.
- Skener čiarových kódov: Skenujte čiarové kódy produktov pre jednoduché zaznamenávanie značkových potravín.
- Sledujte všetko: Sledujte svoj energetický príjem (kJ alebo kalórie), makroživiny, cvičenie, hmotnosť a ďalšie.
- Spojte sa so svojimi zdravotníckymi pracovníkmi: Zdieľajte svoj denník so svojím dietológom alebo výživovým trénerom prostredníctvom našej webovej aplikácie Foodworks.online.
- Zadarmo a bez reklám: Vychutnajte si všetky funkcie bez skrytých nákladov alebo rozptyľovania.
- Dôveryhodné profesionálmi: Vyvinuté spoločnosťou Xyris, tvorcami Foodworks.online Professional.

Čo hovoria naši používatelia:
- "Najlepšia aplikácia na počítanie kalórií pre Austrálčanov, ruku na srdce!"
- „Skvelá aplikácia! Udržuje ma zodpovednou a na správnej ceste.“
- "Neprekonateľný výber jedál - uľahčuje sledovanie!"
- "Milujem skener a obrovskú databázu potravín."
- „Schudli ste 20 kg pomocou tejto aplikácie! Pomôže vám vidieť skryté kalórie.”

Podrobné funkcie aplikácie:
ZÁZNAM POTRAVÍN
- Vyhľadávajte podľa mena, skenujte čiarové kódy alebo vyberajte z nedávnych jedál.
- Vytvárajte vlastné jedlá a recepty.
- Pridajte fotografie do svojich záznamov v denníku.
- Kopírujte potraviny medzi jedlami a dňami.
- Zaznamenajte časy jedla.

ÚPRAVA
- Ľahko kopírujte, presúvajte a vymažte potraviny a recepty.
- Viacnásobný výber pre hromadné úpravy.

ENERGIA A ŽIVINY
- Stanovte si svoj denný energetický cieľ (kJ alebo kalórie) a získajte pokyny na výber správneho cieľa pre vaše potreby.
- Sledujte energetický príjem (kJ alebo kalórie) a sledujte svoju zostávajúcu dennú dávku.
- Sledujte makroživiny vrátane bielkovín, tukov a sacharidov.
- Monitorujte mikroživiny vrátane sodíka, draslíka, vápnika a fosforu.
- Pozrite si rozdelenie živín podľa jedla, jedla a dňa.
- Sledujte svoj energetický príjem v priebehu času pomocou energetickej tabuľky.

CVIČENIE
- Sledujte spálenú energiu z viac ako 400 aktivít alebo si vytvorte vlastnú.

VÁHA
- Stanovte si cieľovú hmotnosť a získajte pokyny na výber cieľa zdravej hmotnosti.
- Sledujte svoj pokrok pomocou tabuľky hmotnosti.

POZNÁMKY
- Zaznamenajte si denné poznámky o príznakoch, náladách alebo zvláštnych príležitostiach.
- Zdieľajte so svojím zdravotníckym pracovníkom
- Spojte sa so svojím odborníkom na výživu prostredníctvom Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

AUSTRALSKÁ PODPORA
- Získajte pomoc v rámci aplikácie vyhľadaním v našej znalostnej báze alebo kontaktovaním nášho tímu podpory so sídlom v austrálskom Brisbane.

Stiahnite si Easy Diet Diary ešte dnes a začnite svoju cestu k zdravšiemu ja!