Sedíme viac ako kedykoľvek v histórii - a to ničí vaše telo. Zvrátiť účinky sedenia a zmeniť spôsob, akým pracujete a žijete, každodennou mobilitou.
PREČO JE SEDENIE TAK ZLÉ PRE TELO?
Ľudské telá boli navrhnuté na pohyb, nie na statickú polohu dlhého sedenia na stoličke. Toto sedavé správanie je v rozpore s vaším biologickým plánom, ktorému sa darí pravidelným pohybom a dynamickým rozsahom pohybu. Keď sedíme dlhé hodiny, narúša to prirodzené zarovnanie a funkciu vašej kostrovej štruktúry, čo vedie k nerovnováhe svalovej sily a flexibility.
■ VÝHODY PROGRAMU REVERSESIT
+ Získajte flexibilitu, silu a rovnováhu s každou rutinou
+ Znížte stuhnutosť kĺbov a zlepšite rozsah pohybu
+ Zbavte sa mozgovej hmly a únavy
+ Urýchlite zotavenie a cíťte sa silnejší ako kedykoľvek predtým
+ Zlepšite držanie tela a znížte riziko zranení
+ 100 stoviek rutín na výber s neustále pridávaným novým obsahom
■ 7 DŇOVÁ SKÚŠKA ZDARMA
Začínate s mobilitou alebo silovým tréningom? Náš program vám uľahčí každodennú mobilitu so 7-dňovou bezplatnou skúšobnou verziou a programom On Ramp.
+ Video rutiny sa dajú ľahko sledovať pod vedením profesionálov
+ dĺžka 10-15 minút
+ Kombinujte pohyblivé a silové cvičenia, aby ste riešili a opravovali svalové nerovnováhy
+ Neustále pridané nové rutiny
■ DOSTUPNÉ PRE VAŠE ZARIADENIA
Váš účet Dynamic Cyclist umožňuje prístup ku všetkým programom a umožňuje vám streamovať videá na vašom iPhone, iPade, Apple TV, webovej stránke flexibility alebo na akomkoľvek zariadení kompatibilnom s AirPlay. Videá sa dajú stiahnuť aj na uľahčenie pozerania offline.
*Všetky platby budú zaplatené prostredníctvom vášho účtu Google a po prvej platbe ich možno spravovať v rámci predplatného Google. Platby za predplatné sa automaticky obnovia, pokiaľ nebudú deaktivované aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho cyklu. Váš účet bude účtovaný za obnovenie najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho cyklu. Akákoľvek nevyužitá časť vašej bezplatnej skúšobnej verzie po zaplatení prepadne. Zrušenia sú spôsobené zakázaním automatického obnovenia.
Táto aplikácia je hrdo poháňaná VidApp.
Ak s tým potrebujete pomoc, prejdite na: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Podmienky: https://www.reversesit.com/terms
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.reversesit.com/privacy-policy