Cardio Move
100+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Kardio pohyb sa vzťahuje na akúkoľvek fyzickú aktivitu, ktorá zvyšuje srdcovú frekvenciu a podporuje kardiovaskulárne zdravie. To môže zahŕňať cvičenia, ako je beh, bicyklovanie, plávanie alebo tanec. Medzi výhody kardio pohybu patrí zlepšenie zdravia srdca, zvýšená výdrž, lepšia kapacita pľúc a znížené riziko chronických ochorení, ako sú srdcové choroby a cukrovka. Pravidelný kardio pohyb môže tiež pomôcť pri regulácii hmotnosti a zlepšiť duševné zdravie znížením stresu a úzkosti.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Novinky
Minor bug fixes
