Jillian Michaels | Fitness App
Nákupy v aplikácii
4,6star
5,74 tis. recenzií
500 tis.+
Stiahnuté
Redakčný výber
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Pri domácich tréningoch nie je potrebné žiadne vybavenie. Ideálne pre začiatočníkov až po pokročilých športovcov. Zahŕňa celú Jillianinu knižnicu DVD. Navyše, prispôsobené stravovacie plány, jednoduchá meditácia, sledovanie kalórií a aktivít, komunita a podpora!
Vyskúšajte bezplatnú 7-dennú skúšobnú verziu prémiového prístupu!
OSOBNÝ PLÁNOVAČ FITNESS
Viac ako 1 000 tréningových cvičení v HD videu na streamovanie na telefóne, tablete alebo televízii! Aplikácia Fitness ponúka prispôsobené cvičebné programy pre každú úroveň kondície od začiatočníkov po pokročilých! Splňte akýkoľvek cieľ, od chudnutia až po zmiernenie problémových oblastí! Trénujte s domácimi tréningami, v posilňovni, cvičte vonku alebo si vyberte tréningy iba so zvukom!
Aplikácia Fitness obsahuje všetky vaše obľúbené tréningy: jóga, HIIT, kickbox, chôdza a beh vrátane 5K a 10k tréningu s GPS trackerom, možnosti pred a po narodení, ab tréningy, tréningy na zadok a ďalšie!
Prémiové predplatné má tiež generátor tréningov na vytváranie jedinečných cielených tréningov s 10, 20, 30 alebo 45 minútovými možnosťami na vytvorenie prispôsobeného ab tréningu, tréningu nôh, zadku alebo tréningu celého tela len pre vás!
• Upravte intenzitu tréningu (od začiatočníka po pokročilého)
• Vyberte cieľ fitnes (chudnutie, 5k, prenatálne a ďalšie)
• Vyberte Dostupné fitness vybavenie
• Vyberte predvoľby fitnes (jóga, HIIT, brušné svaly, silový tréning a ďalšie)
• Vyberte dĺžku tréningu
• Zamieňajte a zakazujte cvičenia
• Upravte čas prechodu medzi cvičeniami
• Počas tréningu si púšťajte vlastnú hudbu
DVD Cvičebná knižnica
Všetci predplatitelia majú navyše prístup k streamovacej knižnici DVD cvičení Jillian vrátane úplných programov Bodyshred a Body Revolution.
PLÁNOVAČ MASY NA MIERU
Aplikácia Fitness je váš osobný výživový poradca alebo tréner v oblasti stravovania so systémom Advanced Meal Planner, ktorý eliminuje dohady a pomáha vám dosiahnuť vaše ciele pri chudnutí alebo udržiavať zdravý životný štýl. Systém Advanced Meal Planner System ponúka nielen plánovanie vlastného jedla, ale aj nástroje, ktoré vám pomôžu naplánovať jedlo pre celú rodinu!
• Stravovacie plány pre každú preferenciu: všežravec, vegán, vegetarián, paleo a bezlepkové, pescatárske, keto, 5-minútové jedlá a ďalšie!
• Stovky rýchlych chutných výživných receptov
• Zakážte prísady na potravinovú alergiu alebo potraviny, ktoré sa vám nepáčia
• Potravinové zoznamy
• Dynamicky upravujte recepty na chudnutie, údržbu alebo naberanie svalov
• Vyberte si jedlo a dni, ktoré chcete jesť, podľa plánu
• Dynamicky upravte počet porcií v recepte
• Možnosti dávkového varenia, aby ste si mohli naplánovať konzumáciu chutných zvyškov jedla
• Označte obľúbené recepty
MYSELNOSŤ
Lepší spánok. Menej sa stresujte cvičením a meditáciami zameranými na pozornosť, od spánku po zvládanie stresu. Oddýchnite si a oddýchnite si pri zvukoch prírody, motivačných praktikách, skenoch tela, meditáciách ohľaduplného stravovania a ďalších.
SLEDOVANIE
Sledujte svoj pokrok: hmotnosť, kalórie, aktivita, história tréningu a ďalšie. Pomocou sledovača selfie fotografií môžete dokonca každý týždeň robiť pokrokové obrázky. Aplikácia Fitness sa navyše integruje do môjho fitnes kamaráta.
SPOLOČENSTVO A PODPORA
Dajte sa do fitka s celosvetovou komunitou žien so silou miliónov ľudí! Nájdite každý deň inšpiráciu, podporu a motiváciu od Jillian a komunity The Fitness App na fórach The Fitness App! Navyše získate každodenné tipy na zdravie a fitnes od Jillian, ktoré vám pomôžu zostať na dobrej ceste!
Stiahnite si teraz a začnite bezplatnú 7-dňovú skúšobnú verziu prémiového prístupu k prispôsobeným cvičebným programom, vlastným stravovacím plánom, meditáciám a pozornosti, sledovaniu, komunite, podpore a ďalších.
PREDPLATNÉ A CENOVÉ PODMIENKY
Ponúkame 3 prémiové programy predplatného: Mesačné (1 mesiac), Štvrťročné (3 mesiace), Ročné (12 mesiacov). Pokiaľ nebude zrušené alebo automatické obnovenie vypnuté 24 hodín pred koncom obdobia predplatného alebo sedemdňového skúšobného obdobia, bude vám fakturácia vykonaná automaticky na základe vami zvoleného plánu predplatného na konci bezplatnej skúšobnej verzie alebo podľa dátumu obnovenia predplatného. .
Spravujte svoje predplatné a po zakúpení alebo spustení skúšobnej verzie zakážte automatické obnovenie v nastaveniach účtu. Prečítajte si úplné podmienky služby a zásady ochrany osobných údajov na adrese: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Vyskúšajte bezplatnú 7-dennú skúšobnú verziu prémiového prístupu!
OSOBNÝ PLÁNOVAČ FITNESS
Viac ako 1 000 tréningových cvičení v HD videu na streamovanie na telefóne, tablete alebo televízii! Aplikácia Fitness ponúka prispôsobené cvičebné programy pre každú úroveň kondície od začiatočníkov po pokročilých! Splňte akýkoľvek cieľ, od chudnutia až po zmiernenie problémových oblastí! Trénujte s domácimi tréningami, v posilňovni, cvičte vonku alebo si vyberte tréningy iba so zvukom!
Aplikácia Fitness obsahuje všetky vaše obľúbené tréningy: jóga, HIIT, kickbox, chôdza a beh vrátane 5K a 10k tréningu s GPS trackerom, možnosti pred a po narodení, ab tréningy, tréningy na zadok a ďalšie!
Prémiové predplatné má tiež generátor tréningov na vytváranie jedinečných cielených tréningov s 10, 20, 30 alebo 45 minútovými možnosťami na vytvorenie prispôsobeného ab tréningu, tréningu nôh, zadku alebo tréningu celého tela len pre vás!
• Upravte intenzitu tréningu (od začiatočníka po pokročilého)
• Vyberte cieľ fitnes (chudnutie, 5k, prenatálne a ďalšie)
• Vyberte Dostupné fitness vybavenie
• Vyberte predvoľby fitnes (jóga, HIIT, brušné svaly, silový tréning a ďalšie)
• Vyberte dĺžku tréningu
• Zamieňajte a zakazujte cvičenia
• Upravte čas prechodu medzi cvičeniami
• Počas tréningu si púšťajte vlastnú hudbu
DVD Cvičebná knižnica
Všetci predplatitelia majú navyše prístup k streamovacej knižnici DVD cvičení Jillian vrátane úplných programov Bodyshred a Body Revolution.
PLÁNOVAČ MASY NA MIERU
Aplikácia Fitness je váš osobný výživový poradca alebo tréner v oblasti stravovania so systémom Advanced Meal Planner, ktorý eliminuje dohady a pomáha vám dosiahnuť vaše ciele pri chudnutí alebo udržiavať zdravý životný štýl. Systém Advanced Meal Planner System ponúka nielen plánovanie vlastného jedla, ale aj nástroje, ktoré vám pomôžu naplánovať jedlo pre celú rodinu!
• Stravovacie plány pre každú preferenciu: všežravec, vegán, vegetarián, paleo a bezlepkové, pescatárske, keto, 5-minútové jedlá a ďalšie!
• Stovky rýchlych chutných výživných receptov
• Zakážte prísady na potravinovú alergiu alebo potraviny, ktoré sa vám nepáčia
• Potravinové zoznamy
• Dynamicky upravujte recepty na chudnutie, údržbu alebo naberanie svalov
• Vyberte si jedlo a dni, ktoré chcete jesť, podľa plánu
• Dynamicky upravte počet porcií v recepte
• Možnosti dávkového varenia, aby ste si mohli naplánovať konzumáciu chutných zvyškov jedla
• Označte obľúbené recepty
MYSELNOSŤ
Lepší spánok. Menej sa stresujte cvičením a meditáciami zameranými na pozornosť, od spánku po zvládanie stresu. Oddýchnite si a oddýchnite si pri zvukoch prírody, motivačných praktikách, skenoch tela, meditáciách ohľaduplného stravovania a ďalších.
SLEDOVANIE
Sledujte svoj pokrok: hmotnosť, kalórie, aktivita, história tréningu a ďalšie. Pomocou sledovača selfie fotografií môžete dokonca každý týždeň robiť pokrokové obrázky. Aplikácia Fitness sa navyše integruje do môjho fitnes kamaráta.
SPOLOČENSTVO A PODPORA
Dajte sa do fitka s celosvetovou komunitou žien so silou miliónov ľudí! Nájdite každý deň inšpiráciu, podporu a motiváciu od Jillian a komunity The Fitness App na fórach The Fitness App! Navyše získate každodenné tipy na zdravie a fitnes od Jillian, ktoré vám pomôžu zostať na dobrej ceste!
Stiahnite si teraz a začnite bezplatnú 7-dňovú skúšobnú verziu prémiového prístupu k prispôsobeným cvičebným programom, vlastným stravovacím plánom, meditáciám a pozornosti, sledovaniu, komunite, podpore a ďalších.
PREDPLATNÉ A CENOVÉ PODMIENKY
Ponúkame 3 prémiové programy predplatného: Mesačné (1 mesiac), Štvrťročné (3 mesiace), Ročné (12 mesiacov). Pokiaľ nebude zrušené alebo automatické obnovenie vypnuté 24 hodín pred koncom obdobia predplatného alebo sedemdňového skúšobného obdobia, bude vám fakturácia vykonaná automaticky na základe vami zvoleného plánu predplatného na konci bezplatnej skúšobnej verzie alebo podľa dátumu obnovenia predplatného. .
Spravujte svoje predplatné a po zakúpení alebo spustení skúšobnej verzie zakážte automatické obnovenie v nastaveniach účtu. Prečítajte si úplné podmienky služby a zásady ochrany osobných údajov na adrese: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,6
5,35 tis. recenzií
zuzana poliakova
- Nahlásiť ako nevhodné
23. januára 2022
Absolutely love it. Started with app before pregnancy, used it during and now starting after c section again. Ordered 1 year membership straight. It was no brainer for me. Thx Jilian for having you ;)
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
EM Digital LLC
24. januára 2022
Woohoo! We appreciate your helpful feedback and 5-star review! Thank you!! :) If you need anything don't hesitate in sending us a quick note to Help@jillianmichaels.com Happy Shredding!
Používateľ služieb Google
- Nahlásiť ako nevhodné
21. apríla 2020
I am 50 years old and I do it without any difficulties.
2 osoby považujú túto recenziu za užitočnú
EM Digital LLC
21. apríla 2020
Yay! We are happy to know you're enjoying the app and sharing your journey with us. If we can assist don't hesitate in letting us know at Help@jillianmichaels.com. Happy Shredding!
Používateľ služieb Google
- Nahlásiť ako nevhodné
20. apríla 2020
Top
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
EM Digital LLC
21. apríla 2020
Thank you very much for your 5-star review!!! We are happy to know you're enjoying the app!
Novinky
Performance updates.
