FitnessView je aplikácia pre zdravie a kondíciu, ktorá vám poskytuje hlbšie informácie o sledovaní, správe a zlepšovaní cieľov v oblasti fitness a wellness. Spoznajte svoje zdravie lepšie pomocou štatistík aplikácie zdravia a prijmite nápravné opatrenia.
V tomto uponáhľanom živote máme často tendenciu ignorovať svoje zdravie, čo vedie k vážnym obavám. FitnessView je zrkadlo, ktoré bude odrážať stav vašej kondície a pokrok každý deň.
AKO VYZERA APLIKÁCIA?
Váš informačný panel Fitness
Panel obsahuje informácie o aktivite, dnešných cieľoch a nedávnych tréningoch.
Aktivita: Krúžok aktivity pozostáva z troch častí: Aktívne kalórie, Cvičenie a Kroky. Môžete sa pozrieť na údaje za aktuálny deň alebo ktorýkoľvek predchádzajúci deň v týždni.
Dnešné ciele: Môžete sledovať svoje denné zdravotné ciele, ako sú aktívne kalórie, kroky, hydratácia, príjem kalórií a ďalšie.
Nedávne tréningy: Pozrite si posledný tréning, ktorý ste prihlásili do aplikácie.
Štatistika zdravia
Poskytuje vám podrobné štatistiky o cvičení počas celého dňa. Tieto údaje zahŕňajú:
Kroky podniknuté
Aktívne kalórie
Tieto údaje môžete zobraziť za konkrétny deň, týždeň, mesiac alebo dokonca rok. Pomôže vám to porovnať údaje a prijať nápravné opatrenia.
Ciele
Zadajte svoje denné ciele v oblasti zdravia a majte prehľad. Zapisujte si kalórie, vodu alebo tréningy priamo z aplikácie.
Štatistiky tréningu
Teraz môžete zaznamenať podrobnosti o svojom tréningu, aby ste mohli analyzovať vzorce, nájsť oblasti na zlepšenie a stanoviť si optimistické ciele.
Zoznam
Pozrite si prehľad všetkých tréningov podľa typu alebo dátumu. Pozrite si svoje informácie vrátane počtu dokončených tréningov, dĺžky každého cvičenia, prejdenej vzdialenosti a počtu spálených kalórií.
Špecifiká tréningu
Zobrazte si variácie srdcovej frekvencie a súhrn údajov pri kontrole zaznamenaného tréningu.
Ponorte sa do prehľadov svojho tréningu a pokroku na vašej fitness ceste.
AKÉ ÚDAJE MÔŽETE SLEDOVAŤ POMOCOU FITNESSVIEW?
FitnessView používa aplikáciu Health connect na načítanie zdravotných údajov nižšie a umožňuje nastaviť denné ciele pre každú množinu údajov na sledovanie –
Štatistiky tréningu
Aktívne kalórie
Minúty cvičenia
Kroky
Poschodia stúpali
a spať
Telesné živiny
Vápnik
Vláknina
Draslík
Železo
Vitamín C
Vitamín D
Vitamín B12
Cholesterol
Sacharidy
Sodík, Proteín
Nasýtený tuk
Celkový tuk
Chromium
Meď
Folát
jód
magnézium
Mangánový molybdén
Niacín
Kyselina pantoténová
Fosfor
Riboflavín
Selén
tiamín
Vitamín A
Vitamín B6
vitamín E
Vitamín K
Zinok
Chlorid
Iné údaje
Príjem vody
Príjem kalórií
Príjem kofeínu
Je čas brať svoje zdravie vážne. Stiahnite si aplikáciu FitnessView a premeňte s nami svoju fitness cestu.