Mind by Sword Health

Sword Health

Informácie o aplikácii

Je čas na zmenu. Cítite sa vyhorení, smutní alebo v strese, ale nemáte pocit, že terapia je pre vás to pravé. Kam ďalej?

Zoznámte sa s Mind – programom duševnej kondície, ktorý vám pomôže dostať sa z tejto situácie.

Mind vás spojí s vaším špecialistom na duševnú kondíciu, ktorý vytvorí personalizovaný plán, ktorý bezproblémovo zapadne do vášho života. Prostredníctvom jednoduchých, vedecky podložených postupov zameraných na pohyb, spánok a všímavosť vám Mind pomôže objaviť, čo vám najlepšie vyhovuje – to všetko s odbornou podporou a inovatívnou umelou inteligenciou po vašom boku.

S jemným vedením a povzbudením v každom kroku vám Mind pomáha a pomáha vám cítiť sa silnejší, sebavedomejší a mať väčšiu kontrolu nad svojím životom.

Od lepšieho spánku až po menej stresu, program duševnej kondície od Mind poskytuje vynikajúci program duševného zdravia:

• Konzistentná a praktická starostlivosť od licencovaných špecialistov: Mind vám umožňuje neustále sa spájať s vaším licencovaným špecialistom, vďaka čomu je skutočný pokrok praktickejší a dosiahnuteľnejší.
• Program, ktorý sa hodí do vášho nabitého programu: Váš čas je príliš vzácny na to, aby ste ho premrhali. Myseľ je navrhnutá tak, aby dokonale zodpovedala vášmu nabitému programu. Program je štruktúrovaný tak, aby bol flexibilný aj pohodlný. Žiadne hodinové sedenia.
• ​​Program, ktorý je menej rečí a viac činov: Mentálna kondícia je o menej rečí, viac činov. Členovia každý deň spolupracujú so špecialistom, aby si precvičovali malé pozitívne zmeny vo svojich denných rutinách. Na konci programu si vytvoríte zdravšie návyky, ktoré vám poskytnú trvalú duševnú pohodu.

Vaše zdravotné údaje používame iba na zdieľanie s vaším fyzioterapeutom a na úpravu liekov. Nezdieľame ich mimo vášho ošetrovateľského tímu.

Kľúčové slová: Duševné zdravie, Wellness, Všímavosť, Stres, Úzkosť, Blahobyt, Spánok, Depresia, Cvičenie, Terapia

Novinky

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.