Exercise Timer je vysoko prispôsobiteľný intervalový časovač, ktorý sa celosvetovo používa pre intervalový tréning, HIIT tréning, Tabata a dokonca aj jogu. Tento cvičebný časovač uľahčuje ako kedykoľvek predtým vytváranie vlastných tréningových postupov. Použite ho ako stopky amrap alebo časovač planku. Časovač cvičenia je najlepší intervalový časovač online!
Komplexné cvičebné rutinyPrispôsobte si cvičenie tak, aby zahŕňalo:
+ Zahriatie
+ Cvičenie
+ Skupinové cvičenia
+ Intervalové obdobie
Na rozdiel od väčšiny časovačov intervalového tréningu môžete do svojich tréningových rutín pridať toľko cvičení a intervalov, koľko chcete. Napríklad k vášmu tréningu môžete pridať 10-sekundovú prestávku alebo dokonca 10-sekundový oddych + 5 sekundový interval, aby ste mali dostatok času na prípravu na ďalšie cvičenie. Časovač cvičenia, navrhnutý hlavne ako tabata timer / HIIT timer, vám dáva flexibilitu pri vytváraní tých najkomplexnejších hiit tabata tréningov.
Rep. Cvičenia – stlačte ďalejPočas intervalového tréningu možno budete chcieť vykonať 30 klikov alebo 50 skokov s prestávkou 10 sekúnd. S funkciou opakovaní si môžete urobiť čas na vykonanie tréningu a keď skončíte, stlačte ďalšie. Váš tréning môže mať zmes opakovaní a načasovaných cvičení.
Tvorca online cvičeníAk si radšej vytvárate cvičebné rutiny na pracovnej ploche, môžete tak urobiť od nášho
online tvorcu intervalového časovača: https://exercisetimer.net /createworkout
Na inteligentných hodinkáchPosuňte HIIT tréning na vyššiu úroveň s časovačom cvičenia na inteligentných hodinkách Wear OS. Časovač cvičenia sa bez námahy zosynchronizuje s vašimi inteligentnými hodinkami a umožní vám sledovať cvičebné rutiny priamo z vášho zápästia.
Exercise Timer nedávno uzavrel partnerstvo so spoločnosťou CASIO a je optimalizovaný pre vysoko odolné hodinky PRO TREK Smart vyvinuté spoločnosťou CASIO. Teraz sa pohodlne nachádza medzi vybranými aplikáciami na inteligentných hodinkách.
Použitie časovača cvičenia* Časovač intervalového tréningu HIIT
* Stopky pre emom (každú minútu na minútu) tréningy.
* Amrap stopky na vykonanie série cvičení toľkokrát, koľkokrát môžete v stanovenom čase.
* Crossfitové hodiny na sledovanie vašich crossfitových cvičení
* Ako časovač plánovania
* Sledovač tréningu v telocvični – Časovač cvičenia uchováva históriu vašich tréningov
* Ako 7-minútový tréningový časovač
Nedávne štúdie preukázali intervalový tréning ako najefektívnejší spôsob cvičenia. V dnešnej rýchlej dobe sú tabata a hiit tréning preferované spôsoby cvičenia. Stiahnite si tento tabata časovač už teraz, aby ste mohli začať s intervalovým tréningom s inteligentnými cvičebnými postupmi. Cvičebný časovač funguje ako Amrap stopky, crossfitové hodiny, hiit intervalový tréningový časovač a emom časovač. Lepší intervalový časovač nenájdete.
Stiahnite si časovač na cvičenie teraz a hýbte sa!