Calorie Deficit Calculator

Nákupy v aplikácii
3,6
222 recenzií
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
100 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Ďalšie informácie
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Ak chcete schudnúť, dosiahnuť nutričné ​​ciele alebo sa jednoducho zdravo stravovať, Oatsy je aplikácia pre vás! Oatsy vám umožňuje sledovať výživu rýchlejšie a jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. Jednoducho zaznamenávajte jedlo, vodu a cvičenie a používajte Oatsy, aby ste sa stali svojou najzdravšou verziou!

Počítajte kalórie, sledujte makro a mikroživiny, dodržiavajte diétne plány, objavujte zdravé recepty a získajte odporúčania týkajúce sa denného skóre. Oatsy vám môže pomôcť dosiahnuť vaše ciele po vašej ceste.

DOSIAHNITE SVOJE CIELE

• Pokročilý denník jedál – Jednoducho si zaznamenávajte jedlo, ktoré jete počas dňa, pomocou najväčšej overenej nutričnej databázy na svete.

• Stanovte si ciele – Zadajte cieľ chudnutia alebo priberania a my vám navrhneme plán hry pre váš kalorický rozpočet. Jedzte rozumnejšie a dosiahnite kalorický deficit.

• Prispôsobené diétne plány – Vyberte si diétny plán, ktorý vyhovuje vašim osobným cieľom. Vyberte si z vyváženej diéty, prerušovaného hladovania, hladovania 5:2 a keto spaľovania / keto diéty. Spravujte sacharidy, bielkoviny a tuky.

• Skener čiarových kódov – Použite náš skener na okamžité zaznamenávanie potravín pomocou čiarového kódu.

• Užitočné grafy – Sledujte svoju dennú hmotnosť, príjem kalórií a cvičebný denník, aby ste zostali na ceste k svojim cieľom.

• FitScore life score – Pomáha vám pochopiť vašu zdravotnú aktivitu a sledovať váš BMI. Pripomenie vám, ak máte málo sacharidov alebo potrebujete viac cvičenia.

• Integrácia Apple Health – Synchronizujte údaje o počítaní krokov priamo s Apple Health.

SLEDOVANIE VÝŽIVY

• Kompletný sledovač nutričných makier a počítadlo kalórií – Podrobná denná analýza výživy. Počítajte kalórie a pozrite si všetky podrobnosti o jedle, ktoré ste zjedli – od kalórií, sacharidov, tukov, bielkovín až po vlákninu, cukry, nasýtené/nenasýtené tuky, sodík, cholesterol a draslík.

• Automatické skenovanie potravín s umelou inteligenciou – Jednoducho odfoťte svoje jedlo a nechajte revolučný skener Oatsy detekovať a sledovať jedlo.

• Vlastné jedlo – Efektívne sledujte denný príjem kalórií vytvorením vlastných jedál a receptov.

• Hodnotenie jedál – Pozrite si jedlá, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele alebo sa prispôsobiť potravinovým obmedzeniam, ako je chudnutie, kulturistika, trávenie, cukrovka, vysoký krvný tlak a detoxikácia.

• Zdravé recepty – Okamžite si skopírujte obľúbené recepty do svojho vlastného zoznamu jedál alebo sa podeľte o svoj obľúbený recept so svetom! Prihláste sa do zdravých porcií a spoznajte všetky makroživiny. Dokonalý sprievodca stravovaním vrátane vegánskych receptov!

• Systém farebného hodnotenia – Zobrazte jedlá, ktoré by ste mali jesť viac alebo menej.

• Menu jedál v reštaurácii – Pridajte si jedlá z obľúbených reštaurácií, aby ste sa nemuseli starať o presnosť výživových hodnôt. Presná kalkulačka kalórií z rôznych zdrojov.

• Denný súhrn výživových hodnôt – Jediné počítadlo kalórií, ktoré vám zadarmo zobrazuje všetky mikroživiny a makroživiny. Prestaňte platiť za počítanie kalórií!

• Sledovač vody – Zostaňte hydratovaní a zostaňte zdraví. Sledujte príjem vody jednoduchým klepnutím.

SLEDOVANIE CVIČENIA

• Sledovanie fitness aktivít – Vyberte si z rôznych aktivít a cvičení na zaznamenávanie cvičenia. Schudnite a zostaňte zdraví.

• Vlastné cvičenia – Nevidíte svoju aktivitu v zozname? Vytvorte si vlastné cvičenie a pridajte ho do svojho denníka.

• Počítanie krokov – Integrované s Apple Health pre automatické počítanie krokov z FitBitu a iných fitness trackerov.

ZAPOJTE SA DO KOMUNITY

• Sledujte počítanie kalórií svojich priateľov. Buďte informovaní o najnovších správach v oblasti výživy. Učte sa od nutričných poradcov.

• Zdieľajte fotografie z cvičení, pokrok v hmotnosti, zdravé recepty, videá z cvičení a ďalšie.

Nejedzte to len tak, sledujte to! Stiahnite si počítadlo kalórií Oatsy ešte dnes zadarmo a začnite so svojou zdravou stravou!

Používa platformu API fatsecret: https://platform.fatsecret.com/
Aktualizované
21. 5. 2025

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Identifikátor zariadenia alebo iné identifikátory
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a ešte 4
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Hodnotenia a recenzie

3,6
219 recenzií

Novinky

Nit bug fixes