„Moja voda“ vám pomáha pravidelne piť vodu. Vypočítajte si denný príjem vody a dostávajte upozornenia!
Voda je nevyhnutná pre život na našej planéte. Zhruba 70 percent tela tvorí voda. Vodu potrebujeme takmer na všetky funkcie v tele, od vyplavovania toxínov po trávenie. Voda je nevyhnutná pre dobré zdravie, ale jej potreby sa u jednotlivých ľudí líšia. Táto aplikácia vám pomôže zaistiť dostatok tekutín.
Funkcie aplikácie:
* Kalkulačka potreby vody
* Pripomienky
* Jednotky (metrické a fl oz)
* Štatistika v grafoch
* Motivačné ocenenia
* Užitočné tipy o vode
Možno budete musieť upraviť svoj celkový príjem tekutín podľa toho, ako ste aktívny, podnebie, v ktorom žijete, váš zdravotný stav atď., Výpočet je iba odporúčaním.
Aktualizované
30. 12. 2023