Vďaka Super Fitness: Workouts and Training môžete športovať kedykoľvek chcete, aj keď nemáte internet. Vizuály ukazujúce, ako robiť 270 cvičení, môžete vidieť, ktoré svaly pracujú a aké vybavenie je potrebné. Cviky si môžete vybrať podľa toho, akú svalovú skupinu chcete precvičovať.
Cvičte doma so super fitness. Ak nemáte vybavenie, žiadny problém! V Super Fitness sú k dispozícii cvičenia bez náradia. Tiež, ak máte činky, môžete robiť viac cvičení s činkami.
Môžete požiadať o cvičenia, ktoré je možné vykonávať pomocou telesných cvičení (bez vybavenia), cvičení s činkami, vzpieračských cvičení, strojových cvičení a mnohých ďalších.
Podľa svalových skupín; Môžete si pozrieť cviky na hrudník, ramená, 6-balíkové cviky na brucho, cviky na nohy, ramená, krk.
Vďaka tréningovým programom môžete trénovať aj súčasne. Vyberte si oblasť zamerania, tréningový program podľa úrovne a trvania a začnite cvičiť! Či už chcete schudnúť alebo mať svalnaté telo, môžete využiť tréningové programy. Keďže tréningové programy prebiehajú súčasne, po tréningu vám poskytnú čas na odpočinok a počas tohto času môžete vidieť ďalšie cvičenie. Skoro ako osobný tréner!
Na konci tréningu môžete vidieť, koľko kcal ste spálili a ako dlho vám to trvalo. Množstvo kalórií, ktoré denne spálite, môžete sledovať vo svojom profile graficky. Môžete vidieť, koľko ste schudli tak, že zadáte svoju hmotnosť na dennej báze v sekcii Hmotnosť vo svojom profile. Index telesnej hmotnosti si môžete zistiť podľa svojej výšky a hmotnosti.
.
Super Fitness: Cvičenie a tréning je navrhnutý ako osobný tréner, aby ste mohli športovať.
Hlavné rysy:
270 fitness cvičení, fitness cvičenia podľa svalových skupín, tréningové cvičenia podľa svalových skupín, synchronizované štúdie, zobrazenie a graf množstva spálených kalórií, kalkulačka indexu telesnej hmotnosti, vytváranie profilov, animované zobrazenie cvičení, štýlový dizajn, jednoduché použitie