Je bolesť neznesiteľná?
Bolí vás celé telo?
Ste unavení z užívania liekov každý mesiac? Hľadáte skôr trvalé riešenie, ako by ste sa mali spoliehať na liečbu doslova, kedykoľvek „ten čas v mesiaci dorazí“? mať tu pre vás najlepšie riešenie. Osloboďte sa od bolesti pomocou našej prispôsobenej prírodnej domácej terapie.
Dr. Spoločnosť Zio prišla s vedeckým vzorcom na zmiernenie bolesti v období úplného výskumu a vývoja. Vzorec použitý v tejto aplikácii prediskutovali a schválili tiež viacerí gynekológovia a lekári.
Aplikácia vám poskytuje dokonalé krytie pri bolestiach menštruácie:
1. Jóga pre ťažké menštruačné kŕče
Jóga pomáha zmierniť kŕče, pretože uvoľňuje brušné svaly.
2. Jóga na bolesť nôh v období
Jóga pomáha uľahčovať krvný obeh. Preto zmierňuje bolesť nôh.
3. Jóga pre bolesť neznesiteľného obdobia
Jóga pomáha uvoľniť oblasť dolnej časti chrbta, čo pomáha zmierniť vaše neznesiteľné bolesti v menštruácii
4. Jóga na bolesť v dolnej časti žalúdka
Jóga zvyšuje prietok krvi vo vnútornej oblasti, čo vám pomáha znižovať bolesť žalúdka.
5. Jóga na bolesť panvy v období
Jóga pomáha liečiť panvové bolesti všímavými a pokojnými pózami.
6. Jóga na bolesť chrbta
Jóga môže pomôcť znížiť bolesť chrbta, pretože znižuje napätie v oblasti.
7. Jóga na bolesť v stehne
Jóga pomáha uvoľniť svalstvo a udržuje vás bez bolesti.
8. Diéta dietológom
Počas menštruácie je veľmi dôležité dodržiavať prísnu diétu.
9. Pripomienka a sledovač príjmu vody
Počas menštruácie je vždy dôležité piť veľa vody.
Funkcie:
- Ponúknite výskum a výcvik v oblasti vedy a jogy a cvičení, vďaka ktorým získate úľavu od menštruačných kŕčov.
- Ukážka každého kroku cvičenia v 3D videách s hlasovým navádzaním pre začiatočníkov
- Osobný tréner na sledovanie a tréner
- Podporuje 18 jazykov - Hlasové pokyny
- Sledované, koľko spálených kalórií, a plánovanie postupu.
-Všetko domáce cvičenie, nepotrebujete žiadne nástroje ani lieky
- Tipy a rady týkajúce sa dýchania pri videu
- Doplnenie podrobných videí na lepšie pochopenie jogových póz, pránájámy a cvičení
- Denné zdravé tipy a príručky o menštruačnom cykle žien
- Viac prispôsobenia plánov pre každú používateľku
- Denné cvičenie a sledovač stravy
- Prispôsobené pripomenutia tréningu, ktoré vám pripomínajú pokrok.
- Žiadna telocvičňa, žiadne vybavenie a žiadny liek - žiadne vedľajšie účinky
- Pracujte na 100% - (v akomkoľvek veku)
- Nonveg / Veg / Vegan diet pre všetkých používateľov
4 Tajný vzorec na zmiernenie bolesti pri menštruácii:
Pránájáma
Pránájáma je veľmi užitočná počas menštruácie, pretože pomáha vyrovnať emócie a upokojiť myseľ. Môže tiež pomôcť človeku vyrovnať sa s akoukoľvek bolesťou.
Starodávna jóga
Žalúdok, panva, boky a dolná časť chrbta sú oblasti tela, ktoré pociťujú bolesti z kŕčov. Jógové pózy ako Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani vám môžu pomôcť zamerať sa na tieto oblasti kvôli úľave od bolesti.
Emočné príznaky menštruácie možno navyše zmierniť aj jogou.
Vedické cvičenie / tréning + HIIT
HIIT cvičenie zvyšuje krvný obeh a pomáha znižovať bolesť pri menštruácii.
Plán védskeho stravovania
Počas obdobia je nevyhnutné dodržiavať stravovací plán. Keď budete mať menštruáciu stráviteľnú a dobre uvarenú, pomôže to znížiť bolesť.
Jednoduché, užitočné a 100% ZADARMO! Na čo čakáte? Získajte najlepšiu aplikáciu na menštruačnú bolesť v roku 2021 práve teraz.
Prajeme vám úspešné obdobie bezbolestnej cesty s nami ... Užite si ...
Ďalšie informácie nájdete na stránke http://www.drzio.com.