Intermittent Fasting: FastEasy
Nákupy v aplikácii
4,4star
48,4 tis. recenzií
5 mil.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Vyskúšajte aplikáciu pre prerušovaný pôst Fast Easy, aby ste schudli a získali zdravie. Žiadny jo-jo efekt s vaším osobným plánom pôstu.
„Viete si predstaviť, že sa denne postím a ako aplikáciu na chudnutie používam FastEasy,“ možno sa niekto spýta. Absolútne! Náš sledovač prerušovaného hladovania je tu, aby vám pomohol s diétnym plánom na chudnutie, odbornými zdravotnými postrehmi, problémami s pôstom a motiváciou na chudnutie! FastEasy fasting tracker je vhodný pre začiatočníkov a ľahko sa používa.
Prečo prerušovaný pôst?
Chudnutie je najčastejším dôvodom, prečo ľudia skúšajú pôstne diéty. Ak budete jesť menej jedál, vaše telo dostane menej kalórií – preto je prerušovaný pôst taký účinný. Začlenenie prerušovaného hladovania do vašej rutiny môže mať významné zdravotné výhody. Náš časovač pôstu je tu, aby pomohol urobiť tento proces hladším.
Prerušovaný pôst zahŕňa striedanie kontrolovaných období jedenia k vyhýbaniu sa jedlu. Týmto spôsobom sa vaše hladiny glykogénu vyčerpajú a vaše telo vstúpi do ketózy – známej aj ako režim „spaľovania tukov“ v tele. Praktizovaním prerušovaného hladovania môžete optimalizovať prirodzené procesy spaľovania tukov v tele.
S aplikáciou FastEasy na chudnutie nalačno získate:
• Sledovač pôstu
• Rôzne denné plány pôstu
• Sledovač vody
• Ľahko použiteľný časovač nalačno – jedným klepnutím spustíte/ukončíte
• Počítadlo krokov na sledovanie aktivity
• Sprievodca pôstom a prehľad o výžive a zdraví
• 300+ receptov podľa vašich chuťových preferencií
• Stravovacie plány navrhnuté odborníkmi na výživu
• Štatistika hladovania a hmotnosti s vizualizáciou pokroku
• Upozornenia push, aby ste vedeli, kedy je čas na pôst alebo jedlo
Môžem použiť aplikáciu prerušovaného hladovania na chudnutie?
Áno! Aplikácia ponúka denné plány pôstu pre ženy a mužov.
Vyberte si z najobľúbenejších plánov — 14:10, 18:6 alebo 16:8 — keď začnete pôst. Ak si zvolíte diétu 16:8 nalačno, budete môcť jesť počas 8-hodinového okna a potom budete držať pôst zostávajúcich 16 hodín.
Pokročilí používatelia môžu vyskúšať režim 21:3 alebo dokonca OMAD (jedno jedlo denne).
Jednoducho použite časovač nalačno a zostaňte hydratovaní. Ľahko si prispôsobte svoj stravovací plán alebo si vyberte z ktoréhokoľvek z denných plánov pôstu a diét. Dosiahnite svoje ciele v oblasti zdravej hmotnosti bez ohľadu na to, akú diétu dodržiavate – od keto po nízkosacharidové alebo intuitívne stravovanie!
FastEasy nie je len sledovač pôstu alebo časovač, je to tiež dokonalá aplikácia pre prerušovaný pôst, ktorá vás prevedie chudnutím a zdravými stravovacími návykmi. A čo viac, naša aplikácia pre pôst a chudnutie je vhodná pre začiatočníkov!
Informácie o predplatnom:
Pôstnu aplikáciu si môžete stiahnuť zadarmo. Ďalšie použitie vyžaduje predplatné. Podľa nášho uváženia sa môžeme rozhodnúť ponúknuť vám bezplatnú skúšobnú verziu podľa podmienok zobrazených v aplikácii.
Pre viac informácií:
Podmienky používania: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Máte radi FastEasy, aplikáciu s prerušovaným pôstom? Nechajte nám svoje pripomienky!
Napíšte nám na support@fasteasy.life
Aplikácia prerušovaného hladovania je dokonalým nástrojom na chudnutie a zdravie. Jednoduché, rýchle a ľahké pôst s aplikáciou FastEasy!
„Viete si predstaviť, že sa denne postím a ako aplikáciu na chudnutie používam FastEasy,“ možno sa niekto spýta. Absolútne! Náš sledovač prerušovaného hladovania je tu, aby vám pomohol s diétnym plánom na chudnutie, odbornými zdravotnými postrehmi, problémami s pôstom a motiváciou na chudnutie! FastEasy fasting tracker je vhodný pre začiatočníkov a ľahko sa používa.
Prečo prerušovaný pôst?
Chudnutie je najčastejším dôvodom, prečo ľudia skúšajú pôstne diéty. Ak budete jesť menej jedál, vaše telo dostane menej kalórií – preto je prerušovaný pôst taký účinný. Začlenenie prerušovaného hladovania do vašej rutiny môže mať významné zdravotné výhody. Náš časovač pôstu je tu, aby pomohol urobiť tento proces hladším.
Prerušovaný pôst zahŕňa striedanie kontrolovaných období jedenia k vyhýbaniu sa jedlu. Týmto spôsobom sa vaše hladiny glykogénu vyčerpajú a vaše telo vstúpi do ketózy – známej aj ako režim „spaľovania tukov“ v tele. Praktizovaním prerušovaného hladovania môžete optimalizovať prirodzené procesy spaľovania tukov v tele.
S aplikáciou FastEasy na chudnutie nalačno získate:
• Sledovač pôstu
• Rôzne denné plány pôstu
• Sledovač vody
• Ľahko použiteľný časovač nalačno – jedným klepnutím spustíte/ukončíte
• Počítadlo krokov na sledovanie aktivity
• Sprievodca pôstom a prehľad o výžive a zdraví
• 300+ receptov podľa vašich chuťových preferencií
• Stravovacie plány navrhnuté odborníkmi na výživu
• Štatistika hladovania a hmotnosti s vizualizáciou pokroku
• Upozornenia push, aby ste vedeli, kedy je čas na pôst alebo jedlo
Môžem použiť aplikáciu prerušovaného hladovania na chudnutie?
Áno! Aplikácia ponúka denné plány pôstu pre ženy a mužov.
Vyberte si z najobľúbenejších plánov — 14:10, 18:6 alebo 16:8 — keď začnete pôst. Ak si zvolíte diétu 16:8 nalačno, budete môcť jesť počas 8-hodinového okna a potom budete držať pôst zostávajúcich 16 hodín.
Pokročilí používatelia môžu vyskúšať režim 21:3 alebo dokonca OMAD (jedno jedlo denne).
Jednoducho použite časovač nalačno a zostaňte hydratovaní. Ľahko si prispôsobte svoj stravovací plán alebo si vyberte z ktoréhokoľvek z denných plánov pôstu a diét. Dosiahnite svoje ciele v oblasti zdravej hmotnosti bez ohľadu na to, akú diétu dodržiavate – od keto po nízkosacharidové alebo intuitívne stravovanie!
FastEasy nie je len sledovač pôstu alebo časovač, je to tiež dokonalá aplikácia pre prerušovaný pôst, ktorá vás prevedie chudnutím a zdravými stravovacími návykmi. A čo viac, naša aplikácia pre pôst a chudnutie je vhodná pre začiatočníkov!
Informácie o predplatnom:
Pôstnu aplikáciu si môžete stiahnuť zadarmo. Ďalšie použitie vyžaduje predplatné. Podľa nášho uváženia sa môžeme rozhodnúť ponúknuť vám bezplatnú skúšobnú verziu podľa podmienok zobrazených v aplikácii.
Pre viac informácií:
Podmienky používania: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Máte radi FastEasy, aplikáciu s prerušovaným pôstom? Nechajte nám svoje pripomienky!
Napíšte nám na support@fasteasy.life
Aplikácia prerušovaného hladovania je dokonalým nástrojom na chudnutie a zdravie. Jednoduché, rýchle a ľahké pôst s aplikáciou FastEasy!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,4
47,6 tis. recenzií
Janka Zabranska
- Nahlásiť ako nevhodné
8. júna 2022
My money was taken and you ask for another payment!!! Moreover, you took money for 2 months without previous notice!! Fraud!
7 osôb považuje túto recenziu za užitočnú
WELLTECH APPS LIMITED
31. augusta 2022
Hi, thanks for the time it took to share your thoughts with us. If you'd like to know more about the app pricing and your plan, it would be awesome if you dropped us a message. Please use the contact details in the app description 🙌
Beata Beregrad
- Nahlásiť ako nevhodné
18. marca 2022
Nemotivuje.
3 osoby považujú túto recenziu za užitočnú
WELLTECH APPS LIMITED
19. januára 2023
Dobrý den, vážíme si vaší zpětné vazby k aplikaci. Kontrolujeme a analyzujeme komentáře našich uživatelů, takže vaše myšlenky budou týmu velkou pomocí.
Adriana Frličková
- Nahlásiť ako nevhodné
29. januára 2022
Dobrý deň, aplikáciu som používala iba dva dni a odinštalovala som ju. Zaplatila som iba na mesiac a teraz mi opäť stiahlo peniaze a neviem, ako to zrušiť a či mi vrátia peniaze.
6 osôb považuje túto recenziu za užitočnú
WELLTECH APPS LIMITED
25. októbra 2023
Hey, thanks for your comment! Please reach out to our support team to get instructions on how to request a refund. Our contact details are available in the app description.
We look forward to hearing from you!
Novinky
Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!
Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
