# Časovnik posta: Sledilnik ur
Časovnik posta: Sledilnik ur je preprost spremljevalec za občasno postenje, ki vam pomaga vzpostaviti zdrave navade posta, spremljati napredek in ostati motiviran na vaši poti do dobrega počutja.
Ne glede na to, ali sledite urniku posta 12:12, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD ali prilagojenemu urniku posta, aplikacija ponuja preprosta orodja za spremljanje postnih sej, beleženje napredka in upravljanje dnevne rutine.
# Ključne funkcije
• Začetek, začasna ustavitev, nadaljevanje in ustavitev postnih sej.
• Spremljanje oken posta in prehranjevanja.
• Ogled zgodovine posta.
• Spremljanje serij posta.
• Beleženje telesne teže in meritev.
• Vizualni grafikoni napredka teže.
• Časovnica s fotografijami napredka.
• Sledilnik prehranskih dopolnil in zdravil.
Časovnik posta: Sledilnik ur je namenjen kot osebno orodje za sledenje posta in organizacijo. Ne nudi zdravniških nasvetov, diagnoz ali zdravljenja. Preden naredite pomembne spremembe v prehrani ali zdravju, se vedno posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.
Spremljajte post, obroke, težo, opomnike in napredek z enostavnim časovnikom.
Posodobljeno dne
31. jul. 2026