Interval: Intermittent Fasting

Nakupi v aplikaciji
10+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Interval je najpreprostejša in najučinkovitejša aplikacija za hujšanje brez stroge diete. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki išče časovnik 16:8, ali profesionalec, ki uporablja OMAD, je Interval vaš osebni zdravstveni trener.

ZAKAJ IZBRATI INTERVAL?

Nehajte šteti kalorije. Začnite jih meriti. Interval vam pomaga pri naravnem kurjenju maščob.

Pametni časovnik posta: En dotik za začetek. Obvestimo vas, kdaj se odpre in zapre vaše okno posta.

Trajnostna izguba teže: Brez jo-jo učinka. Izgubite težo z optimizacijo časa prehranjevanja, ne le tega, kaj jeste.

Telesno stanje: Vizualizirajte prehod telesa v način ketoze in kurjenja maščob.

OSEBNI NAČRTI ZA VSAKO TELO
Interval se prilagodi vašemu življenjskemu slogu, ne obratno.

Načrt 16:8: Klasična metoda "Leangains". Popoln za začetnike.

18:6 in 20:4: Napredni načrti za pospešeno izgubo maščobe in avtofagijo.

OMAD (en obrok na dan): Za izkušene postilce, ki iščejo maksimalne rezultate.

Prilagojeni načrti: Nastavite si lastna okna posta in prehranjevanja.

ZDRAVE NAVADE IN VPOGLEDI
Sledilnik hidracije: Beležite vnos vode, da ostanete hidrirani med postom.

Sledilnik teže: Spremljajte svoj napredek s čudovitimi grafikoni in vpogledi.

Združljivost s keto dieto: Intervalna dieta deluje odlično s keto, paleo in nizkoogljikohidratnimi dietami.

Pogoji uporabe / EULA: Z uporabo te aplikacije se strinjate z našimi pogoji in določili, ki vključujejo EULA. Oglejte si pogoje uporabe https://www.interval.help/#terms
Posodobljeno dne
7. jan. 2026

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.

Novosti

Initial Release