7pranayama Yoga Breath Workout

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
6,69 tis. mnenj
Kategorija vsebine
Primerno za vse
100 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Nakupi v aplikaciji
Več o tem
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Dobrodošli v 7pranayama – vašem osebnem vodniku po vajah globokega dihanja, dnevnih joga položajih in meditaciji čuječnosti.

Iščete lajšanje stresa, boljši spanec ali način za zmanjšanje tesnobe? 7pranayama je znanstveno podprta fitnes aplikacija, zasnovana tako, da vam pomaga uravnovesiti telo in um s pomočjo prilagojenih dihalnih tehnik in joga zaporedij.

🌟 KLJUČNE ZNAČILNOSTI:
21-dnevne navade: Zgradite zdravo rutino s skrbno izbranimi paketi, ki združujejo joga asane (poze) in pranajamo za doseganje specifičnih zdravstvenih ciljev.

Vodene dihalne vaje: Jasna, slikovna in podrobna navodila za Kapalbhati, Anulom Vilom in globoko dihanje.

Dnevni joga položaji: Raziščite jogasane s podrobnimi koraki, prednostmi in varnostnimi ukrepi, ki so kot nalašč za začetnike in napredne jogije.

Pametni opomnik za vodo: Brez napora spremljajte svoje dnevne cilje hidracije, da bo vaše telo revitalizirano in polno energije.

Dincharya (dnevni urnik): Prilagodite si svojo osebno rutino dobrega počutja in prejemajte pravočasna obvestila ob želenih urah.

🌿 DOKAZANE KORISTI ZA ZDRAVJE:
Premagajte tesnobo in stres: Pomirja živčni sistem in deluje kot takojšnje sredstvo za lajšanje stresa.

Izboljšajte kakovost spanja: Naravno pozdravite nespečnost s sproščujočimi vzorci dihanja pred spanjem.

Izguba teže in trebušna maščoba: Pospešite presnovo s ciljno usmerjeno jogo Kapalbhati.

Izboljšajte mentalno jasnost: Povečajte čustveno inteligenco, osredotočenost in mentalno moč.
Zmanjšajte stres in tesnobo z vajami globokega dihanja, vsakodnevno jogo in meditacijo.
Posodobljeno dne
16. jul. 2026
Predstavljeni članki

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
  • Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
    Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
  • Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
    Osebni podatki, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
  • Podatki so šifrirani med prenosom
  • Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

6,55 tis. mnenj
GAM d.o.o.
15. oktober 2021
Super
Se vam je zdelo to uporabno?
Pixelpointtechnology.com
18. oktober 2021
Thank you for your encouraging words.
Tom Etrex
20. julij 2021
Good app
Se vam je zdelo to uporabno?
Pixelpointtechnology.com
20. julij 2021
Thank you so much for your encouraging star ratings!

Novosti

What's New

• Added multiple sound options in Settings for a more personalized experience.
• New sound preview feature lets you listen before selecting your preferred sound.
• Expanded phone number support, allowing sign-up from more countries.
• Performance improvements and stability enhancements.
• Fixed various bugs for a smoother and more reliable experience.