RunMotion Coach - Running

Nakupi v aplikaciji
4,2
2,29 tis. mnenj
500 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

DoseĆŸite svoje tekaĆĄke cilje z RunMotion Running Coach


Ste si zadali naslednji tekaĆĄki cilj? Potrebujete nasvet ali prilagojen načrt usposabljanja? Vodili vas bomo pri vaĆĄem usposabljanju, da boste napredovali in povečali vaĆĄe moĆŸnosti za uspeh!

Pomembno je, da imate prilagodljiv načrt vadbe z različnimi vadbami, da uĆŸivate v teku in doseĆŸete svoje cilje.

Vaơ digitalni mentor RunMotion Coach ustvari prilagojen načrt treninga in vas motivira vsak dan, kar koli:

‱ vaơ nivo: začetni, srednji, napredni
‱ vaơi cilji: premagati svoje osebne rekorde (5K, 10K, polmaraton, maraton), končati tekmo (cesta ali trail) ali wellness
‱ vaơ urnik: ki se lahko spremeni vsak teden

In deluje! 88 % naĆĄih uporabnikov dosega svoje cilje!

IZBERITE SI SAMI CILJE IN JIH DOSEGITE!


‱ Vaơ načrt usposabljanja je osredotočen na vaơ glavni cilj
‱ Dodate lahko tudi vmesne cilje
‱ Poljubna razdalja: 5 km, 10 km, polmaraton, maraton, trail tek in ultra trail
Ali cilji dobrega počutja: začnite teči, redno tecite ali shujơajte
‱ Vsaka povrơina: cesta, steza, steza, gora, tekalna steza

ADAPTIVNI NAČRT USPOSABLJANJA IN MOTIVACIJA


‱ VaĆĄ program vadbe upoĆĄteva vaĆĄe tekaĆĄke izkuĆĄnje, tedenski urnik, ĆŸeleno pogostost vadbe in druge ĆŸelje
‱ Naơli boste intervalne treninge, tempo teke, hribe, lahke teke, ...
‱ Tempo vadbe temelji na vaơih preteklih dirkah in ciljnem času, izračunanem z modelom, ki ga je potrdila raziskovalna skupina na MIT.
‱ Uvozite svoje dejavnosti iz aplikacij Strava ali Adidas Running ali vaơe ure GPS: Garmin, Suunto, Polar in Coros, da dobite vse svoje statistične podatke (razdalja, hitrost, porabljene kalorije, obremenitev med treningom ...)
‱ PridruĆŸite se individualnim in skupinskim izzivom ter si prisluĆŸite značke

PREMIUM NAČIN: INTERAKCIJA Z VAàIM DIGITALNIM TRENERJEM IN EKSKLUZIVNA VSEBINA


Če ĆŸelite optimizirati svoje moĆŸnosti za uspeh in pridobiti več funkcij, lahko kadar koli nadgradite na Premium (7-dnevno preskusno obdobje).

- Prilagojen in prilagodljiv načrt usposabljanja
- Izračun hitrosti treninga
- Postavite si več ciljev
- Uvozite dejavnosti iz ure Garmin, Polar, Suunto ali Coros ali aplikacij Strava, Apple Health ali Adidas Running
- Sledite svojim vadbam na uri Apple ali Garmin
- Ugotovite svojo največjo aerobno hitrost in indeks vzdrĆŸljivosti
- Izberite svojega digitalnega trenerja: pozitivnega, avtoritativnega ali filozofskega
- Nasveti o treningu, tekaơkih vajah, okrevanju, prehrani, dobrem počutju ... Nasveti so vključeni v interakcije chatbotov
- Programa »Hujƥajte« in »Nehajte kaditi s tekom«.
- Moč in kondicija
- Mentalna priprava / sofrologija

Vse, kar morate storiti, je teči!

Naročnina na različico Premium pomeni tudi podporo podjetju s sedeĆŸem v Alpah in nam omogoča, da vam ponudimo najboljĆĄo moĆŸno izkuĆĄnjo.

NAĆ A EKIPA RUN MOTION


Smo ekipa tekaơkih navduơencev, trenerjev in elitnih tekačev (izbranih za mednarodno tekmovanje). Radi tečemo po progi, cesti in brezpotju.

‱ Guillaume Adam je soavtor znanstvene publikacije na MIT (Boston) o napovedovanju tekaĆĄkih zmogljivosti. Na newyorĆĄkem maratonu 2019 se je uvrstil med 50 najboljĆĄih s končnim časom 2:26 in imel zvezdniĆĄko kariero na stezi, vključno s prevoĆŸenimi miljami pod 4 minute in ĆĄtevilnimi mednarodnimi jopiči za Francijo.
Kot certificirani trener je razvil umetno inteligenco (AI), ki ustvari vaơ prilagodljiv načrt usposabljanja.

‱ Romain Adam ima maratonski PB 2:38 in je strokovnjak za razvoj startupov. Njegov naslednji izziv: tekmovanje na pariơkem maratonu z načrtom treninga za maraton RunMotion Coach.

‱ Paul Waroquier je trener mednarodnih tekačev in začetnikov. Je drĆŸavni prvak Mastersa.

Če ĆŸelite deliti svoje izkuĆĄnje in posredovati povratne informacije, nas kontaktirajte na: app@run-motion.com
Posodobljeno dne
15. dec. 2025

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaơe podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaơo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Lokacija, Osebni podatki in ĆĄe 6
Podatki so ĆĄifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,2
2,26 tis. mnenj

Novosti

Easily view all the settings of your training plan.
New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!