Happio: Mental Health & Sleep
Nakupi v aplikaciji
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Happio.io je vaš zaupanja vreden spremljevalec na vaši poti duševnega zdravja, saj ponuja znanstveno podprt pristop k obvladovanju stresa, tesnobe, depresije, izgorelosti in še več. Naše poslanstvo je, da vas opolnomočimo, da preoblikujete in podpirate svoje duševno zdravje z raziskavami potrjenimi ocenami, strokovno vodenimi vajami, izbranimi viri pozornosti in spanja, terapevtsko glasbo in zvoki ter vodenjem Happio Bot - vašega osebnega partnerja za duševno dobro počutje.
※ Kako vam lahko Happio pomaga pri ※
stres
spi
Anksioznost
Depresija
Nizko razpoloženje
koncentracija
Izgorel
utrujenost
Samopodoba
Fokus
Utrujenost
In več...
※ KLJUČNE FUNKCIJE ※
► HAPPIO BOT: VAŠ SKRBNI SPREMLJEVALEC
▹ Začnite svojo pot duševnega zdravja s Happio Botom, vašim zaupanja vrednim spremljevalcem. Oceni vaše duševno zdravje, prilagodi načrte podpore in na podlagi rezultatov priporoči programe.
▹ Nenehno spremljajte svoj napredek in zagotovite pravočasne vpoglede in prilagoditve ter ponudite prilagojen in proaktiven pristop k duševnemu zdravju.
► VIRI ZA MEDITACIJO
▹ Potopite se v zdravilno moč meditacije. Dostopajte do različnih meditacijskih praks, od čuječnosti in sprostitve do zmanjšanja stresa in notranjega miru.
► OSEBNI NAČRTI PODPORE
▹ Pridružite se programu ali sledite načrtu, ki ustreza vašim posebnim potrebam in željam. Razkrijte neskončne možnosti svojega uma.
► PRIDRUŽITE SE POGOVOROM
▹ Delite svoje misli in občutke z drugimi, ki se soočajo s podobnimi izzivi, v razdelku Pogovori v aplikaciji.
▹ Raziščite raznoliko zbirko hitrih branj o dobrem počutju in samooskrbi, ki so jih napisali strokovnjaki, ponujajo praktične vpoglede, razpravljajo o najnovejših raziskavah in nudijo učinkovite vaje za vaše dobro počutje.
► PRILAGODLJIVO POTOVANJE
▹ Prosto se podajte na svoje potovanje v svojem tempu in ustvarite izkušnjo, ki je v skladu z vašim edinstvenim življenjskim slogom in željami.
► ŠKATLA ORODJA ZA SAMOOSKRBO
▹ Odkrijte svet transformativnih orodij, vključno s pomlajevalnimi dihalnimi vajami, pomirjujočimi meditacijami, viri za spanje, vodenimi vizualizacijami, tehnikami za izboljšanje fokusa in še več.
► INTEGRACIJA VIROV
▹ Happio Bot brezhibno integrira te vire v prilagojene načrte podpore, odklene prednosti strokovnih vpogledov in premišljenih priporočil na vsakem koraku.
► ORODJA, PODPRTA Z RAZISKAVAMI
▹ Uporabljamo najnovejše raziskave in sodelujemo z nišnimi strokovnjaki, da vam omogočimo podporna orodja za vse življenje.
► PODPORNE TERAPIJE
▹ CBT (kognitivno vedenjska terapija): Poiščite način za obvladovanje izzivov.
▹ Pozitivna psihologija (PP): Odklenite svojo notranjo moč.
▹ ACT (terapija sprejemanja in predanosti): Sprejmite sprejemanje in predanost.
▹ DBT (dialektična vedenjska terapija): Krmarite z dialektičnimi izzivi.
▹ Somatska terapija: Vadite somatsko zavedanje za celostno dobro počutje.
▹ Coaching Psihologija:
▹ Vodijo ga nišni strokovnjaki s področja psihologije in coachinga.
------------------------------------
► POVEŽITE SE
Ekipa Happio bi vas rada slišala. Pošljite nam nekaj povratnih informacij ali postavite vprašanje: hello@happio.io
► VARNOST VAŠIH PODATKOV
Happio uporablja najvišje standarde varstva podatkov in ima certifikat Nacionalnega centra za kibernetsko varnost.
※ Kako vam lahko Happio pomaga pri ※
stres
spi
Anksioznost
Depresija
Nizko razpoloženje
koncentracija
Izgorel
utrujenost
Samopodoba
Fokus
Utrujenost
In več...
※ KLJUČNE FUNKCIJE ※
► HAPPIO BOT: VAŠ SKRBNI SPREMLJEVALEC
▹ Začnite svojo pot duševnega zdravja s Happio Botom, vašim zaupanja vrednim spremljevalcem. Oceni vaše duševno zdravje, prilagodi načrte podpore in na podlagi rezultatov priporoči programe.
▹ Nenehno spremljajte svoj napredek in zagotovite pravočasne vpoglede in prilagoditve ter ponudite prilagojen in proaktiven pristop k duševnemu zdravju.
► VIRI ZA MEDITACIJO
▹ Potopite se v zdravilno moč meditacije. Dostopajte do različnih meditacijskih praks, od čuječnosti in sprostitve do zmanjšanja stresa in notranjega miru.
► OSEBNI NAČRTI PODPORE
▹ Pridružite se programu ali sledite načrtu, ki ustreza vašim posebnim potrebam in željam. Razkrijte neskončne možnosti svojega uma.
► PRIDRUŽITE SE POGOVOROM
▹ Delite svoje misli in občutke z drugimi, ki se soočajo s podobnimi izzivi, v razdelku Pogovori v aplikaciji.
▹ Raziščite raznoliko zbirko hitrih branj o dobrem počutju in samooskrbi, ki so jih napisali strokovnjaki, ponujajo praktične vpoglede, razpravljajo o najnovejših raziskavah in nudijo učinkovite vaje za vaše dobro počutje.
► PRILAGODLJIVO POTOVANJE
▹ Prosto se podajte na svoje potovanje v svojem tempu in ustvarite izkušnjo, ki je v skladu z vašim edinstvenim življenjskim slogom in željami.
► ŠKATLA ORODJA ZA SAMOOSKRBO
▹ Odkrijte svet transformativnih orodij, vključno s pomlajevalnimi dihalnimi vajami, pomirjujočimi meditacijami, viri za spanje, vodenimi vizualizacijami, tehnikami za izboljšanje fokusa in še več.
► INTEGRACIJA VIROV
▹ Happio Bot brezhibno integrira te vire v prilagojene načrte podpore, odklene prednosti strokovnih vpogledov in premišljenih priporočil na vsakem koraku.
► ORODJA, PODPRTA Z RAZISKAVAMI
▹ Uporabljamo najnovejše raziskave in sodelujemo z nišnimi strokovnjaki, da vam omogočimo podporna orodja za vse življenje.
► PODPORNE TERAPIJE
▹ CBT (kognitivno vedenjska terapija): Poiščite način za obvladovanje izzivov.
▹ Pozitivna psihologija (PP): Odklenite svojo notranjo moč.
▹ ACT (terapija sprejemanja in predanosti): Sprejmite sprejemanje in predanost.
▹ DBT (dialektična vedenjska terapija): Krmarite z dialektičnimi izzivi.
▹ Somatska terapija: Vadite somatsko zavedanje za celostno dobro počutje.
▹ Coaching Psihologija:
▹ Vodijo ga nišni strokovnjaki s področja psihologije in coachinga.
------------------------------------
► POVEŽITE SE
Ekipa Happio bi vas rada slišala. Pošljite nam nekaj povratnih informacij ali postavite vprašanje: hello@happio.io
► VARNOST VAŠIH PODATKOV
Happio uporablja najvišje standarde varstva podatkov in ima certifikat Nacionalnega centra za kibernetsko varnost.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in Sporočila
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Kaj je novega
We're thrilled to introduce the newest update for Happio! This release incorporates overall enhancements and optimizations to elevate your user experience. We've refined the app to guarantee smoother performance and increased reliability. Don't wait, update now to embark on a more effortless path toward improved mental well-being.
