Start Change: Make Resolutions

LifeON24 Inc

O tej aplikaciji

Začnite spreminjati že danes!

Start Change je aplikacija, ki vam pomaga, da prvič dosežete ločljivosti in jih ohranite za vse življenje. Start Change vas ohranja angažirane, motivirane, osredotočene in pomaga premagovati ovire na poti do uspeha.

Zakaj začeti spreminjati?

• Privlačna, skupna izkušnja! Tekmujte. Sodelujte. Dosezite cilje z družino in prijatelji. Izzovite se z dosežki, pohvalami, igrami in presenečenji.
• Hitreje pridite do cilja! Izkoristite znanost, ki stoji za uspešno spremembo vedenja, v vašo korist.
• Vztrajajte in prevladujte! Ustvarjajte in vzdržujte napredek, tudi če omagate. Nikoli ne obupaj!
• Vse imate pod nadzorom! Izberite svojo ločljivost in izberite orodja, vire in podporo, ki jih Start Change ponuja za doseganje vaših ciljev.

Funkcije, ki vam bodo pomagale doseči cilje

• Vizualizacija napredka: Posnetki podatkov, ki jih lahko prebavite, poudarjajo vaš napredek in zagotavljajo jasno vizualno pot do vašega končnega cilja.
• Smart Assist: Start Change izkoristi podatke, ki jih posreduje vaša naprava, na primer korake in lokacijo za samodejno beleženje vaše dejavnosti ^# . Prejmite obvestilo ob pravem času s pravim pozivom, ki temelji na logiki, ki vam najbolj ustreza.
• Dosežki in praznovanja: Odklenite dosežke, zaslužite pohvale, proslavite trenutek in delite veselje s prijatelji.
• Takojšnja pomoč: Če pride do slabega poziva, vam je na voljo takojšnja pomoč, da ostanete osredotočeni na svoj cilj. Zabavne igre in uganke vam pomagajo odvrniti pozornost od skušnjav in doseči svoj cilj.
• Resolucije Plus: Lekcije Start Change se učijo iz ene ločljivosti v drugo, kar ustvarja učinkovito in uspešno pot do novega, izboljšanega vas.
• Začnite spreminjati skupnost: Niste sami! Ustanovite svoje skupine ali se pridružite obstoječim za spodbudo, nasvet ali malo prijateljskega tekmovanja.

Podprte ločljivosti
* označuje prvih 10

Vadite več
* Gradite moč z utežmi
* Redno vadite doma
- Redno vadite v telovadnici
* Redno telovadi
- Redno vadite jogo
- Preseči cilj dnevnih korakov
- Redno plavaj
- Redno uporabljajte eliptično
- Redno uporabljajte vadbeno kolo
- Redno uporabljajte tekalno stezo
* Redno hodite / tecite zunaj

Izberite zdravo hrano in pijačo
- Zmanjšajte alkohol
- Omejite kavo
- Zmanjšajte sladke pijače
* Redno pijte vodo
- Vsako jutro jejte zajtrk
- Jejte več sadja in zelenjave

Vadite dobro higieno (NOVO!)
> Redno umivajte roke + ocena preprečevanja
- Redno nitkajte

Nehajte kaditi
- Omejite kajenje
* Nehaj kaditi

Bodite mirni
* Redno meditirajte
* Vadite globoko dihanje

Bodite prijazni
- Redno kličite starše / ljubljene
- Dnevno dobrosrčnost

Naučite se nekaj
* Preberi več
* Opravite spletni tečaj


O nas

Start Change vam prinaša LifeON24. Smo skupina izkušenih in navdihnjenih programskih inženirjev, oblikovalcev UX, piscev vsebin, vedenjskih znanstvenikov in zdravstvenih delavcev. Start Change je naš prvi izdelek. Dodali bomo nove funkcije, ločljivosti in podporo na podlagi povratnih informacij. Naš cilj s programom Start Change je pomagati vam, da prvič dosežete svoje resolucije in jih obdržite.

Obiščite nas na spletni strani https://www.startchange.life/
Všečkajte nas na Facebooku https://www.facebook.com/lifeon24/
Spremljajte nas na Twitterju https://twitter.com/lifeon24inc
Spremljajte nas na Instagramu https://www.instagram.com/lifeon24/


Dosezite svoje resolucije prvič! Prenesite Start Change še danes!


Start Change je brezplačen in ne vsebuje oglasov.

! Za začetek spremembe morate za ustvarjanje računa preveriti aktivno številko mobilnega telefona. Vendar pa ustvarjanje računa NI potrebno za večino funkcij aplikacij.

# Za prikaz sprehodov in tekov na zemljevidu za ločljivosti »Preseganje cilja dnevnih korakov« in »Hodi / teči redno zunaj« je potrebno dovoljenje za lokacijo v ozadju.

Kaj je novega

Many user experience improvements.
Various bug fixes.