TRENIRAJTE PAMETNEJE, NE TEŽJE.
Trener z umetno inteligenco, ki samodejno beleži nize in ponovitve, daje namige o obliki v realnem času in prilagaja vaš načrt.
Sestavite svoj prvi načrt v nekaj minutah. Preizkusite brezplačno.
Zakaj deluje
• Samodejno beleženje (glas ali besedilo): izgovorite niz, spremljamo uteži, ponovitve, tempo, počitek.
• Treniranje z umetno inteligenco v realnem času: napotki za tempo, razpon in varnejše, učinkovitejše ponovitve.
• Prilagodljivo programiranje: obseg, intenzivnost in okrevanje posodobijo vsako vadbo.
• Pametno napredovanje: ve, kdaj dodati obremenitev, razbremeniti ali zamenjati dodatke.
Načrtuj → Usposabljaj → Analiziraj
• Graditelj načrta vadbe: ustvarite tedenske načrte v nekaj minutah; urejati sproti.
• Sledilnik napredka: grafikoni za obseg, PR in nize za zgodnje odkrivanje platojev.
• S ciljem usklajeni vpogledi: moč, hipertrofija ali izguba maščobe – nasveti se ujemajo z našim ciljem.
• Pripravljenost na okrevanje: dnevni signal, kdaj je treba pritisniti in kdaj počivati.
Zgrajen za resnično življenje
• Brez povezave prijazno beleženje in hitra sinhronizacija.
• Za začetnike do napredne: razumne privzete nastavitve + globoke kontrole.
• Zasebnost na prvem mestu: vaši podatki o vadbi ostanejo pod vašim nadzorom; osebnih podatkov ne prodajamo.
Kaj je novega
• Ustvarjanje načrta znotraj aplikacije
• Pametnejše sledenje s samodejnim beleženjem
• Analiza umetne inteligence z jasnimi in izvedljivimi naslednjimi koraki
Preizkusite brezplačno: zgradite svoj prvi načrt v nekaj minutah in naj vsaka seja šteje.
Posodobljeno dne
18. nov. 2025