CBT Diary App
Nakupi v aplikaciji
1 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Če se ukvarjate s kognitivno vedenjsko terapijo, je ta aplikacija zagotovo za vas. Aplikacija CBT Diary vam pomaga pri vaši terapiji CBT vsak dan, dan za dnem. S to aplikacijo lahko beležite dogodke, svoje misli, čustva in vedenje, jih analizirate na grafikonih in pošiljate poročila svojemu terapevtu. Ker je aplikacija CBT Diary na vašem mobilnem telefonu, imate svoj dnevnik vedno pri sebi. Nikoli ne boste pozabili vzeti. Zapiske si lahko delate kjer koli in kadar koli.
Aplikacija ustvari čisto in urejeno pdf poročilo. To poročilo lahko posredujete svojemu zdravniku.
Z aplikacijo CBT Diary lahko:
- zapisovati dogodke, misli, čustva in vedenja
- sledite čustvom na lestvicah
- seznam, urejanje, brisanje zapiskov, ki ste jih napisali
- ustvarite poročila o dogodkih, mislih in čustvih ter jih pošljite svojemu terapevtu
- prilagodite seznam čustev, ki jim želite slediti.
Terapija CBT je učinkovita pri različnih stanjih, vključno z razpoloženjem, anksioznostjo, osebnostnimi motnjami, prehranjevanjem, zasvojenostjo, odvisnostjo, tiki in psihotičnimi motnjami.
Vse funkcije so na voljo za določen čas. Po tem času bodo nekatere funkcije onemogočene. Če želite znova vklopiti vse funkcije, lahko kupite 3-mesečno, 1-letno ali 3-letno licenco.
Aplikacija ustvari čisto in urejeno pdf poročilo. To poročilo lahko posredujete svojemu zdravniku.
Z aplikacijo CBT Diary lahko:
- zapisovati dogodke, misli, čustva in vedenja
- sledite čustvom na lestvicah
- seznam, urejanje, brisanje zapiskov, ki ste jih napisali
- ustvarite poročila o dogodkih, mislih in čustvih ter jih pošljite svojemu terapevtu
- prilagodite seznam čustev, ki jim želite slediti.
Terapija CBT je učinkovita pri različnih stanjih, vključno z razpoloženjem, anksioznostjo, osebnostnimi motnjami, prehranjevanjem, zasvojenostjo, odvisnostjo, tiki in psihotičnimi motnjami.
Vse funkcije so na voljo za določen čas. Po tem času bodo nekatere funkcije onemogočene. Če želite znova vklopiti vse funkcije, lahko kupite 3-mesečno, 1-letno ali 3-letno licenco.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Kaj je novega
Small improvements
