Workout Plan: Fitness Tracker

Fasting APP Group

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Përshtatuni në çdo kohë, kudo! Keep Fit është trajneri juaj i personalizuar i fitnesit. Ne krijojmë planet tuaja të stërvitjes sipas qëllimeve tuaja: humbni peshë, fitoni formë, ndërtoni muskuj, rrisim qëndrueshmërinë tuaj kardio ose zvogëlojmë stresin me rutinat që funksionojnë për ju. Pavarësisht nëse jeni në shtëpi apo në palestër, mund të filloni stërvitjet menjëherë!

Bashkohuni me ne tani për të filluar sfidën tuaj të stërvitjes 21-ditore në shtëpi! Nga ushtrimet për djegien e yndyrës deri te trajnimet e forcës, HIIT, yoga, Pilates dhe shumë të tjera - ne ofrojmë një seri të gjerë klasash stërvitjeje me cilësi të lartë që mund t'ju ndihmojnë të jeni në formë. Motivohuni, qëndroni aktiv dhe filloni një mënyrë jetese të re!

PSE TË MBANI FIT?
- Stërvitje në çdo kohë, KUDO
Nuk ka palestër? Nuk ka kohë të mjaftueshme? mos u shqetësoni! Filloni stërvitjet me Keep Fit, kthejeni telefonin tuaj në studion tuaj private të fitnesit me planet tona të udhëhequra. Punoni në ushtrimet tuaja tani pa u shqetësuar për kohën, hapësirën ose paratë.

- PLANE FITNESI PËR TË GJITHË
Seri e klasave të personalizuara të stërvitjes në shtëpi për të gjithë, pavarësisht nëse jeni fillestar apo profesionist. Ju mund të gjeni një klasë që ju pëlqen dhe të merrni djersën tuaj - çfarëdo që i përshtatet humorit dhe motivimit tuaj. Arritni qëllimet tuaja tani me planet e personalizuara të stërvitjes!

- EKSPLORO MUNDËSITË E PA SHUME
Shijoni stërvitjen tuaj me qasje të pakufizuar në qindra video ushtrimesh. Keep Fit bashkon lëvizje të ndryshme ushtrimesh dhe rutina të stërvitjes, bazuar në preferencat, përvojat dhe nivelet e fitnesit.

- BIBLIOTEKA EKSTENSIVE STRATJEVE
Stërvitje të provuara nga shkenca që nxisin humbjen e peshës dhe përmirësojnë shëndetin. Zgjidhni stërvitjen sipas kategorisë së stërvitjes, pjesës së trupit, gjatësisë dhe intensitetit. Gjeni çdo stil që ju pëlqen: kardio, forcë, HIIT, kërcim, yoga, Pilates, barre dhe shumë të tjera.

- NDIQNI PROGRESIN TUAJ
Ndiqni progresin tuaj dhe regjistrin e peshës me raporte të detajuara personale, merrni rezultate të dukshme në sfidën tonë 21-ditore, ne ndjekim arritjet tuaja hap pas hapi. Në 21 ditë, Keep Fit do t'ju ndihmojë të arrini këto qëllime: humbje peshe, djegie yndyre, forcimin e qëndrueshmërisë, tonifikim të krahëve dhe këmbëve, rrafshim të barkut, etj.

- PËRMIRËSOJ SHËNDETIN DHE MIRËQENJEN
Ofroni një mënyrë të re të shëndetshme për t'iu qasur fitnesit dhe shëndetit. Kombinoni fitnesin, njohuritë dhe motivimin për t'ju ndihmuar të përsosni stërvitjen tuaj dhe të ndërtoni një themel të fortë për vetë-zhvillim.

KARAKTERISTIKAT:
- Rutinat para stërvitjes dhe streçimi i ngrohjes
- Përshkrime të ushtrimeve dhe demonstrime video
- Udhëzimet e stërvitjeve të thjeshta për t'u ndjekur dhe sinjalet audio të trajnerit
- Plane të personalizuara të stërvitjes për të gjithë, bazuar në qëllimet e shkencës dhe fitnesit
- Nivele të ndryshme trajnimi varionin nga fillestar, mesatar dhe i avancuar
- Bibliotekë e madhe stërvitjeje dhe fitnesi me qindra video ushtrimesh
- Planifikues i zgjuar për të planifikuar stërvitjet tuaja dhe për të ndjekur përparimin tuaj javor
- Kohëmatësi i stërvitjes dhe kujtesë ditor: qëndroni në rrugën e duhur dhe mbani në krye të përparimit tuaj
- Regjistroni dhe ndiqni humbjen e peshës dhe rezultatet e tjera

KLASË TË SHTRIRJES:
- Ushtrime për djegien e dhjamit
- Stërvitje tonifikuese
- HIIT (Trajnim me interval me intensitet të lartë)
- Trainim fuqie
- Joga
- Barre
- Pilates
- Kardio
- Stërvitje rezistente
- Lëvizshmëria e kyçeve

Nëse keni ndonjë pyetje ose sugjerim, do të jemi të lumtur të dëgjojmë nga ju. Na kontaktoni përmes [e-mail]
Politika e privatësisë: http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html
Kushtet e përdorimit: http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html

Ç'të reja ka

This update brings you:

- Better user experience
- Smaller bug fixes and performance improvements

Thank you for using Keep Fit!