Zgjedhni Qëllimet TUAJ
- Vendosni qëllime brenda grupeve të ushqimeve (Frutat, Perimet, Kokrrat, Proteinat Ushqimi, Bulmeti)
- Zgjidhni nga një larmi qëllimesh ushqimore ose përdorni "Zgjidh për mua!" tipar nëse doni qëllime dhe këshilla të gatshme
- Sinkronizoni deri në orën tuaj inteligjente (ose bëni gjithçka në pajisjen tuaj celular)
Shihni Progresin dhe Merrni Mbështetje
- Shihni përparimin e përditshëm në secilin grup ushqimesh ndërsa përmbushni qëllimet tuaja
- Merrni këshilla të thjeshta si për të ndihmuar në përmbushjen e qëllimeve tuaja
- Zgjidhni opsione për njoftime dhe kujtesë
- Vizitoni seksionin MyPlate 101 për më shumë informacion në lidhje me ushqimin e shëndetshëm
FITUAN PARA QAT SHTYPAN SUKSESIN TUAJ
- Fitoni shënja ndërsa qëllimet e grupit të ushqimit janë përfunduar
- Mblidhni një shumëllojshmëri të shënjaveve të tilla si shënjestra e parë e plotë, shirita të përditshëm, shënjat e grupit të ushqimit dhe distinktura e fundit e MyPlate
- Vendosni shënjat tuaja në mediat sociale për të ndarë suksesin tuaj dhe për të inkurajuar të tjerët
Zgjidh qëllime, shiko përparimin dhe festo suksesin duke filluar nga sot. Shkarkoni Fillimin e thjeshtë me MyPlate!
Merrni atë në Nivelin e ardhshëm
- Bashkohuni me sfidat për të qëndruar të motivuar dhe të provoni synime të reja
- Vizitoni seksionin e sfidave për të parë sfidat e ardhshme dhe për të parë përparimin tuaj
- Jini në vëzhgim për sfidat periodike të "popup" -it
- Fitoni shënja unike që janë në dispozicion vetëm nga përfundimi i sfidave
Zgjidh qëllime, shiko përparimin dhe festo suksesin duke filluar nga sot. Shkarkoni Fillimin e thjeshtë me MyPlate!