Six Pack Abs Workout
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,9star
42,5 mijë komente
5Â mln+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Humbni dhjamin e barkut, merrni bark me gjashtĂ« pako dhe forconi forcĂ«n bazĂ« NĂ SHTĂPI me stĂ«rvitjet e vĂ«rtetuara tĂ« barkut! Nuk nevojiten PAJISJE, mund t'i bĂ«ni ato kudo, nĂ« çdo kohĂ«. Djersitni disa minuta nĂ« ditĂ« pĂ«r tĂ« marrĂ« trupin tuaj tĂ« Ă«ndrrave nĂ« javĂ«! đȘđȘđȘ
Sfida e Six Pack 30 Day ofron rutina sistematike stërvitore 30-ditore me 3 nivele, është e përshtatshme si për BEGINNER DHE PRO, MESHKUJ DHE FEMRA. Ne do t'ju udhëzojmë që të digjni dhjamin e barkut dhe të ndërtoni abs me gjashtë pako hap pas hapi, ashtu si të keni një TRAJNER PERSONAL në xhep.
Me ANIMACIONET 3D dhe videot, mund tĂ« siguroheni qĂ« pĂ«rdorni formĂ«n e duhur. GjatĂ« çdo stĂ«rvitjeje, ne do t'ju japim KĂSHILLA NĂ KOHĂ REALTE pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« maksimizoni stĂ«rvitjet dhe fitimet tuaja.
PĂ«rdorni kĂ«tĂ« gjurmues tĂ« stĂ«rvitjes pĂ«r tĂ« gjurmuar stĂ«rvitjen tuaj tĂ« pĂ«rditshme, kaloritĂ« e djegura dhe pĂ«rparimin e humbjes sĂ« peshĂ«s. Sinkronizoni tĂ« dhĂ«nat me Google Fit. Ădo ditĂ« ne rrisim intensitetin e stĂ«rvitjes, kĂ«shtu qĂ« ju lutemi bĂ«ni njĂ« pushim çdo tre ditĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« trupi juaj tĂ« pĂ«rshtatet.
Pse Sfida e Six Pack 30 Ditore? đ
đ Dizajn profesional
â SfidĂ« 30 ditore pĂ«r tĂ« gjithĂ«, burra dhe gra, fillestarĂ« dhe profesionistĂ«
â Merrni planin tuaj bazuar nĂ« pĂ«rqindjen e yndyrĂ«s nĂ« trup
đ„ Ushtrime efektive
â NdĂ«rtim i shpejtĂ« i barkut me gjashtĂ« pako me stĂ«rvitje efektive tĂ« barkut
â E provuar pĂ«r tĂ« humbur yndyrĂ«n e barkut, pĂ«r tĂ« marrĂ« njĂ« bark tĂ« sheshtĂ« dhe pĂ«r tĂ« ndĂ«rtuar bark
â StĂ«rvitje me peshĂ« trupore, nuk nevojiten pajisje
â StĂ«rvitjet ndjekin metodĂ«n e stĂ«rvitjes HIIT pĂ«r tĂ« maksimizuar djegien e yndyrĂ«s
đ Trajner personal i fitnesit
â Animacion 3D dhe udhĂ«zime video ashtu si trajneri juaj personal i stĂ«rvitjes
â KĂ«shillat e trajnerit nĂ« çdo ushtrim ju ndihmojnĂ« tĂ« pĂ«rdorni formĂ«n e duhur pĂ«r tĂ« marrĂ« rezultatet mĂ« tĂ« mira
â Krijoni planin tuaj personal tĂ« stĂ«rvitjes
âïž Karakteristika tĂ« dobishme
â PĂ«rkujtuesi i stĂ«rvitjes ju ndihmon ta bĂ«ni stĂ«rvitjen njĂ« zakon tĂ« pĂ«rditshĂ«m
â Sinkronizoni tĂ« dhĂ«nat me Google Fit
â Ndiqni progresin tuaj tĂ« humbjes sĂ« peshĂ«s
â Ndiqni kaloritĂ« tuaja tĂ« djegura, llogarisni BMI-nĂ« tuaj
Sfida e Six Pack 30 Day ofron rutina sistematike stërvitore 30-ditore me 3 nivele, është e përshtatshme si për BEGINNER DHE PRO, MESHKUJ DHE FEMRA. Ne do t'ju udhëzojmë që të digjni dhjamin e barkut dhe të ndërtoni abs me gjashtë pako hap pas hapi, ashtu si të keni një TRAJNER PERSONAL në xhep.
Me ANIMACIONET 3D dhe videot, mund tĂ« siguroheni qĂ« pĂ«rdorni formĂ«n e duhur. GjatĂ« çdo stĂ«rvitjeje, ne do t'ju japim KĂSHILLA NĂ KOHĂ REALTE pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« maksimizoni stĂ«rvitjet dhe fitimet tuaja.
PĂ«rdorni kĂ«tĂ« gjurmues tĂ« stĂ«rvitjes pĂ«r tĂ« gjurmuar stĂ«rvitjen tuaj tĂ« pĂ«rditshme, kaloritĂ« e djegura dhe pĂ«rparimin e humbjes sĂ« peshĂ«s. Sinkronizoni tĂ« dhĂ«nat me Google Fit. Ădo ditĂ« ne rrisim intensitetin e stĂ«rvitjes, kĂ«shtu qĂ« ju lutemi bĂ«ni njĂ« pushim çdo tre ditĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« trupi juaj tĂ« pĂ«rshtatet.
Pse Sfida e Six Pack 30 Ditore? đ
đ Dizajn profesional
â SfidĂ« 30 ditore pĂ«r tĂ« gjithĂ«, burra dhe gra, fillestarĂ« dhe profesionistĂ«
â Merrni planin tuaj bazuar nĂ« pĂ«rqindjen e yndyrĂ«s nĂ« trup
đ„ Ushtrime efektive
â NdĂ«rtim i shpejtĂ« i barkut me gjashtĂ« pako me stĂ«rvitje efektive tĂ« barkut
â E provuar pĂ«r tĂ« humbur yndyrĂ«n e barkut, pĂ«r tĂ« marrĂ« njĂ« bark tĂ« sheshtĂ« dhe pĂ«r tĂ« ndĂ«rtuar bark
â StĂ«rvitje me peshĂ« trupore, nuk nevojiten pajisje
â StĂ«rvitjet ndjekin metodĂ«n e stĂ«rvitjes HIIT pĂ«r tĂ« maksimizuar djegien e yndyrĂ«s
đ Trajner personal i fitnesit
â Animacion 3D dhe udhĂ«zime video ashtu si trajneri juaj personal i stĂ«rvitjes
â KĂ«shillat e trajnerit nĂ« çdo ushtrim ju ndihmojnĂ« tĂ« pĂ«rdorni formĂ«n e duhur pĂ«r tĂ« marrĂ« rezultatet mĂ« tĂ« mira
â Krijoni planin tuaj personal tĂ« stĂ«rvitjes
âïž Karakteristika tĂ« dobishme
â PĂ«rkujtuesi i stĂ«rvitjes ju ndihmon ta bĂ«ni stĂ«rvitjen njĂ« zakon tĂ« pĂ«rditshĂ«m
â Sinkronizoni tĂ« dhĂ«nat me Google Fit
â Ndiqni progresin tuaj tĂ« humbjes sĂ« peshĂ«s
â Ndiqni kaloritĂ« tuaja tĂ« djegura, llogarisni BMI-nĂ« tuaj
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 3 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
41,1 mijë komente
Ismal Sejfulla
- Raporto si të papërshtatshëm
15 gusht 2022
3C Certainly not not not. not yv I I vback of to money. 33 3 I hav Bygravru.e a a r r r 2 who is a great great great gr 454 454 a great great. I y be. Equally. Bf. 2 2nd4. C
Ky koment ishte i dobishëm për 1 person
Easy Fitness App
16 gusht 2022
PĂ«rshĂ«ndetje Ismal Sejfulla, faleminderit pĂ«r komentet tuaja. Ne e vlerĂ«sojmĂ« mendimin tuaj dhe na vjen keq qĂ« nuk i pĂ«rmbushĂ«m pritjet tuaja. NĂ«se Ă«shtĂ« e mundur, do tĂ« donim tĂ« dĂ«gjonim komentet tuaja pĂ«r tĂ« pĂ«rmirĂ«suar aplikacionin tonĂ«. Ju lutemi mos ngurroni tĂ« na kontaktoni pĂ«rmes "Feedback". Faleminderit paraprakisht dhe njĂ« ditĂ« tĂ« mbarĂ«âïž
Alesio Basha
- Raporto si të papërshtatshëm
27 dhjetor 2020
Eshte per tu dobsuar dhe te jesh ne fome e duhur
Ky koment ishte i dobishëm për 7 persona
Kristi Neziri
- Raporto si të papërshtatshëm
24 janar 2021
A per the gjitha moshat esht,shkarkojeni se esht super apo
Ky koment ishte i dobishëm për 7 persona
