Helsana Coach

Helsana Versicherungen

О овој апликацији

Апликација Хелсана Цоацх вас подржава у постизању ваших личних здравствених циљева и као резултат побољшања вашег благостања. У апликацији ћете пронаћи узбудљиви садржај о вежбању, исхрани и пажњи:

ВЕЖБА
Апликација Хелсана Цоацх нуди тренинг за сваки ниво кондиције. Комплетне јединице за тренинг или програме за јогу, снагу, издржљивост и флексибилност.

ИСХРАНА
Откријте укусне, уравнотежене рецепте и сазнајте више о нутритивним информацијама. Или научите како на ваше тело и ум утичу исхрана.

МИНДУЛНЕСС
Појачајте пажњу у кратким, ефикасним јединицама за тренинг о мотивацији, концентрацији, опуштању и спавању. Или током дана слушајте природне звуке и класичну музику.

И успут: помоћу апликације Хелсана Цоацх сада можете да сакупите још више Плус бодова у апликацији Хелсана +!

Додатне информације о апликацији Хелсана Цоацх можете пронаћи овде: хттпс://ввв.хелсана.цх/ен/индивидуалс/сервицес/аппс/хелсана-цоацх.хтмл