Еасе је ваша све-у-једном апликација за медитацију која нуди преко 100+ тема за медитацију, вођене сесије медитације и курсеве корак по корак који ће вам помоћи да смањите стрес, побољшате фокус, побољшате сан и изградите свеснији начин живота. Без обзира да ли сте нови у медитацији или желите да продубите своју праксу, Еасе вам пружа алате који су вам потребни за постизање емоционалне равнотеже, менталне јасноће и унутрашњег мира.
Дневна мирна медитација
Започните сваки дан новом вођеном медитацијом. Наше дневне медитације су дизајниране да смање стрес, смире ваш ум и поставе миран тон за дан који је пред вама. Сваки дан доноси нову прилику да ојачате своју праксу и опустите се.
Препоручене медитације
Нисте сигурни одакле да почнете? Еасе предлаже персонализоване медитације на основу ваших циљева, било да тражите олакшање анксиозности, срећу, бољи сан или повећану пажњу. Уз дневне препоруке, увек ћете пронаћи праву медитацију за своје потребе.
Истражите теме медитације
Наша огромна библиотека обухвата преко 100+ медитација, које покривају широк спектар тема које ће вам помоћи да одговорите на ваше јединствене потребе емоционалног и менталног здравља.
Курсеви медитације
Уђите дубље у своје путовање медитације уз корак-по-корак курсеве медитације. Ови курсеви су дизајнирани да вам помогну да постигнете одређене циљеве, као што су смањење анксиозности, емоционална равнотежа, свесност и бољи сан. Без обзира да ли желите да почнете са почетним курсом или напредујете до фокусираније праксе медитације, наши структурирани програми ће вас водити на сваком кораку.
Режим самомедитације
Ако више волите да медитирате без упутства, користите Режим самомедитације. Подесите своје трајање медитације, уживајте у тренутку тишине и вежбајте пажљивост према сопственим условима. Савршено за оне који воле да прате сопствени темпо и ритам.
Зашто одабрати Еасе?
1. Преко 100+ медитација: свеобухватна библиотека медитација за ублажавање анксиозности, среће, пажње и још много тога
2. Корак по корак курсеви медитације: Продубите своју праксу структурираним курсевима који задовољавају специфичне потребе
3. Персонализоване препоруке: Добијајте дневне, прилагођене предлоге за медитацију на основу ваших преференција
4. Режим самомедитације: Медитирајте сопственим темпом са тајмером и уживајте у тихим сесијама за тренутке свесности
5. Праћење низа: Останите мотивисани праћењем свог дневног времена медитације и стварањем доследне навике медитације
6. Пријатан за корисника: Једноставан интерфејс и интуитиван дизајн за почетнике и искусне медитаторе
Започните своје свесно путовање данас са лакоћом— преузмите сада и прихватите свакодневну медитацију за мирнији, срећнији и фокусиранији живот.