Fddb - Kalorienzähler & Diät
Садржи огласеКуповине у апликац.
3,5star
40,2 хиљ. рецензијe
1 мил.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Добро дошли у заједницу Фддб 🎉 Преузмите наш бесплатни бројач калорија и остварите своје циљеве: једите здраво, губите тежину или градите мишиће!
🌟 Преко 19 година искуства у здрављу и фитнесу
🚀 Преко 10 милиона срећних корисника
🙌 Сви подаци о храни доступни су бесплатно
🔒 Заштита података и безбедност података на највишем нивоу
🇬🇧 Развијено у Немачкој
Бројач калорија, калкулатор калорија, дневник хране, рецепти, дијета, губитак тежине, макрои, уређај за праћење воде и исхране и фитнес - све у једној апликацији. Са нашом огромном базом података о храни можете лако да контролишете унос калорија и хранљивих материја, спортске активности и телесну тежину. Упознајте себе и своје тело боље и остварите своје циљеве лако и здраво.
🏆 Најбољих 5 Фддб карактеристика:
• Бесплатан бројач калорија и дневник хране
• Огромна база података о храни са скенером бар кодова
• Повезивање са фитнес трацкерима и паметним сатовима
• Велики избор здравих рецепата
• Статистика о нутритивним вредностима и развоју тежине
Мршављење и дијета су лакши него што мислите! Апликација Фддб ће вам помоћи и има све потребне функције:
🔥 Брач калорија
• Бесплатан и једноставан бројач калорија
• Дневник исхране са прилагођеним циљем калорија
• Баркод скенер за брже снимање
• Брзо бележите нутритивне вредности и макронутријенте
• Разврставање у оброке и ужине или доба дана
• Дневна и недељна анализа ваших калорија и макронутријената
• Процена микронутријената (витамина и минерала) са постављањем циљева
• Водени трагач са прилагођеним циљем
• Додајте своју или несталу храну у базу података
• Креирајте сопствене рецепте и поделите их са породицом и пријатељима
📖 План оброка
• Пратите свој индивидуални план исхране
• Аутоматско израчунавање ваших дневних потреба
• Израчунавање угљених хидрата (КХ) и јединица хлеба (БХ), Скалдемановог односа и масно-протеинских јединица (ФПУ)
• Направите прилагођене планове калорија и хранљивих материја за сваки дан у недељи
• Јасна презентација калорија, макро и микронутријената у дневнику исхране
• Прорачун оптималног уноса калорија и хранљивих материја на основу референтних вредности Немачког друштва за исхрану (ДГЕ)
🥗 Здрави рецепти
• Велики избор укусних и здравих рецепата
• Опсежне опције филтера које одговарају вашој исхрани
• Ниско угљених хидрата, мало масти, високо протеина, веганско, вегетаријанско - све укључено!
• Прилагодите рецепте према вашим жељама: састојци, количине, порције
• Детаљна упутства за кување укључујући фотографије
• Све нутритивне вредности унесите директно у дневник једним кликом
• Сви макро и микронутријенти по рецепту на први поглед
🏃🏻 Спорт и фитнес
• Преко 600 уграђених вежби и активности
• Пратите спортове издржљивости и тренинг снаге
• Останите у форми и још лакше смршавите
• Аутоматско израчунавање ваших сагорелих калорија
• Сами унесите своју потрошњу калорија (идеално када користите фитнес трацкере или спортску опрему)
• Преузмите податке са Гоогле Фит, Гармин, Фитбит и Самсунг Хеалтх директно у свој дневник исхране
• Преузмите податке из многих других апликација преко Гоогле Фит-а (нпр. МиФит, Страва, Полар, рунтастиц и још много тога)
📉 Развој тежине
• Забележите своју тежину, телесну масноћу и друга мерења
• Мотивишите се дијаграмима и графичким оценама
• Унесите своју тежину само једним кликом – не може бити брже!
• Поставите сопствене циљеве - било да је у питању губитак тежине, изградња мишића или једноставно здравија и уравнотеженија исхрана
Наша подршка ће радо одговорити на сва ваша питања путем наше веб странице хттпс://хелп.фддб.инфо/хц
❤ Направљено с љубављу у Бремену
🌟 Преко 19 година искуства у здрављу и фитнесу
🚀 Преко 10 милиона срећних корисника
🙌 Сви подаци о храни доступни су бесплатно
🔒 Заштита података и безбедност података на највишем нивоу
🇬🇧 Развијено у Немачкој
Бројач калорија, калкулатор калорија, дневник хране, рецепти, дијета, губитак тежине, макрои, уређај за праћење воде и исхране и фитнес - све у једној апликацији. Са нашом огромном базом података о храни можете лако да контролишете унос калорија и хранљивих материја, спортске активности и телесну тежину. Упознајте себе и своје тело боље и остварите своје циљеве лако и здраво.
🏆 Најбољих 5 Фддб карактеристика:
• Бесплатан бројач калорија и дневник хране
• Огромна база података о храни са скенером бар кодова
• Повезивање са фитнес трацкерима и паметним сатовима
• Велики избор здравих рецепата
• Статистика о нутритивним вредностима и развоју тежине
Мршављење и дијета су лакши него што мислите! Апликација Фддб ће вам помоћи и има све потребне функције:
🔥 Брач калорија
• Бесплатан и једноставан бројач калорија
• Дневник исхране са прилагођеним циљем калорија
• Баркод скенер за брже снимање
• Брзо бележите нутритивне вредности и макронутријенте
• Разврставање у оброке и ужине или доба дана
• Дневна и недељна анализа ваших калорија и макронутријената
• Процена микронутријената (витамина и минерала) са постављањем циљева
• Водени трагач са прилагођеним циљем
• Додајте своју или несталу храну у базу података
• Креирајте сопствене рецепте и поделите их са породицом и пријатељима
📖 План оброка
• Пратите свој индивидуални план исхране
• Аутоматско израчунавање ваших дневних потреба
• Израчунавање угљених хидрата (КХ) и јединица хлеба (БХ), Скалдемановог односа и масно-протеинских јединица (ФПУ)
• Направите прилагођене планове калорија и хранљивих материја за сваки дан у недељи
• Јасна презентација калорија, макро и микронутријената у дневнику исхране
• Прорачун оптималног уноса калорија и хранљивих материја на основу референтних вредности Немачког друштва за исхрану (ДГЕ)
🥗 Здрави рецепти
• Велики избор укусних и здравих рецепата
• Опсежне опције филтера које одговарају вашој исхрани
• Ниско угљених хидрата, мало масти, високо протеина, веганско, вегетаријанско - све укључено!
• Прилагодите рецепте према вашим жељама: састојци, количине, порције
• Детаљна упутства за кување укључујући фотографије
• Све нутритивне вредности унесите директно у дневник једним кликом
• Сви макро и микронутријенти по рецепту на први поглед
🏃🏻 Спорт и фитнес
• Преко 600 уграђених вежби и активности
• Пратите спортове издржљивости и тренинг снаге
• Останите у форми и још лакше смршавите
• Аутоматско израчунавање ваших сагорелих калорија
• Сами унесите своју потрошњу калорија (идеално када користите фитнес трацкере или спортску опрему)
• Преузмите податке са Гоогле Фит, Гармин, Фитбит и Самсунг Хеалтх директно у свој дневник исхране
• Преузмите податке из многих других апликација преко Гоогле Фит-а (нпр. МиФит, Страва, Полар, рунтастиц и још много тога)
📉 Развој тежине
• Забележите своју тежину, телесну масноћу и друга мерења
• Мотивишите се дијаграмима и графичким оценама
• Унесите своју тежину само једним кликом – не може бити брже!
• Поставите сопствене циљеве - било да је у питању губитак тежине, изградња мишића или једноставно здравија и уравнотеженија исхрана
Наша подршка ће радо одговорити на сва ваша питања путем наше веб странице хттпс://хелп.фддб.инфо/хц
❤ Направљено с љубављу у Бремену
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Активности у апликацијама, Информације о апликацијама и њихов учинак и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Здравље и фитнес и још 2
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Оцене и рецензије
3,5
38,6 хиљ. рецензијe
Шта је ново
Neue Rezepte für den Sommer: Erdbeere 🍓, Melone 🍉 und mehr: Wir bieten jede Menge leckere, saisonale Rezepte an – genieße auch die heißesten Tage! Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach bewusster essen möchtest – Fddb ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu deinem Sommer-Ich.🌞💪
