FitProgress - Праћење тренинга и бележење напретка
Пратите своје тренинге, градите снагу и гледајте како ваш напредак расте 💪 FitProgress је моћан, али једноставан праћење тренинга дизајниран за озбиљне дизаче тегова који желе резултате.
Зашто FitProgress?
Већина фитнес апликација вас преплављује друштвеним мрежама, видео записима и функцијама које никада нећете користити. ФитПрогрес пробија буку — направљен је за једну ствар: Праћење ваших тренинга и мерење стварног напретка 📊
Бележите своје вежбе, серије, понављања и тежину за неколико секунди ⚡
Погледајте детаљну аналитику 📈
Пратите проверене планове тренинга 🏋️
Останите доследни, видите резултате 🔥
Основне карактеристике
✓ Брзо евидентирање тренинга — Додајте вежбе, серије и понављања за неколико секунди ⏱️
✓ 22 стручна шаблона за тренинг — Потисак/Повлачење/Ноге, Брош шпагат, Горњи/Доњи трбушни стисак и још много тога 📋
✓ Напредна аналитичка контролна табла — Више од 12 метрика учинка за праћење вашег напретка 📊
✓ Интерактивни графикони и дијаграми — Визуелизујте добитке снаге, запремине и раста мишића 📈
✓ Праћење личних рекорда — Аутоматско откривање и прослављање PR 🏆
✓ Историја и календар тренинга — Прегледајте сваку сесију са детаљним анализама 📅
✓ Тајмер за одмор — Останите на правом путу између серија ⏰
✓ Праћење телесне тежине — Пратите своју тежину уз ваше вежбе ⚖️
✓ Извоз CSV података — Поседујте своје податке, извозите их у Excel или Google табеле 📄
✓ Синхронизација у облаку — Приступите својим тренинзима на свим уређајима ☁️
✓ Дизајн тамног режима — Чист интерфејс без ометања, направљен за теретану 🌙
Напредна аналитика (Pro) 📊
Топлотна мапа учесталости тренинга 🗓️
Праћење прогресивног преоптерећења 📈
Анализа расподеле опсега понављања 📊
Расподела мишићне запремине 💪
Баланс снаге вежби ⚖️
Недељни/месечни графикони напретка 📉
Листе личних рекорда 🏆
Трендови запремине током времена 📊
...и још 5 метрика за оптимизацију вашег тренинга 🎯
Савршено за:
Пауерлифтинг и тренинг снаге 🏋️♂️
Бодибилдинг и хипертрофију 💪
Калистенику и кућне тренинге 🏠
Прогресивни програми преоптерећења 📈
За свакога Озбиљно схватам да постајем јачи 💯
Разлика коју ФитПрогрес нуди ⭐
Без друштвених мрежа 🚫 Без блогова са рецептима 🚫 Без видео снимака вежби које никада нећете гледати 🚫
Само моћан алат за праћење који вам помаже да одговорите на једно питање: Да ли постајем јачи? 💪
Доследност је све ⚡ Мала побољшања, праћење сваког тренинга, комбиновање у велике резултате 🚀
Започните своје путовање 🎯
Преузмите ФитПрогрес данас и почните да градите тело које желите — један тренинг по један 💪
Пратите. Напредујте. Понављајте. 🔄
Напомена: Бесплатна верзија укључује 4 шаблона за вежбање и праћење трбушних мишића ✅ Про откључава свих 22 шаблона, напредну аналитику и CSV извоз 🔓