Movement Alchemy

10+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Представљамо Алхемију покрета са Џимом Витекиндом

Алхемија покрета је самостална, вођена вежба покрета која има за циљ да фино подеси везу ума са телом како би се повратила уравнотежена снага, опсег покрета и контрола – учењем да се заустави. А онда, почни поново. Учењем да осетите оно што не схватате да не можете да осетите. Проширујући своју перцепцију о томе како се крећете, дишете и осећате своје тело.

Речено је да људи обично имају подразумевани образац кретања који произилази из организације унутрашњих органа и начина на који мозак обрађује информације. А ако обратимо пажњу, схватићемо да се заиста заглавимо у несвесним обрасцима кретања. Као и свака друга навика се формира када то радите изнова и изнова.

Могу се јавити болови, укоченост и тешкоће у зарастању јер не можемо прекинути ове обрасце. Једноставно не можемо стати и заиста се одморити и опоравити. Ово је заправо повезано са прекидом везе са нашим телима. Пошто смо у шаблону, осећамо само део онога што се заправо дешава.

Користећи радозналост, медитативно самоиспитивање и рефлексију, Алхемија покрета мења начин на који осећамо себе. Ово у основи побољшава способност одмора, опуштања и опоравка и враћа одговарајући опсег покрета, снаге, снаге. Користи обрасце дисања како би промовисао ефикасно кретање људи.

Мовемент Алцхеми нуди кратке „Учи“ видео записе за подучавање основних концепата покрета и „До“ аудио датотеке које ће вас водити кроз основне активности. Фокус је на медијативном самоистраживању и рефлексији. Ово вам помаже да прилагодите свој програм за вашег одређеног човека.

За кога је ово?
Алхемија покрета са Џимом Витекиндом је дизајнирана за оне који траже нове перспективе како би постигли резултате које траже успоравајући, постајући радознали и постављајући питања како би открили шта им је заиста потребно. Они који су спремни да мирују и слушају. Они који желе да се врате у своја тела и буду истински приземљени.

Алхемија покрета: То није магија. Само изгледа да јесте.
Ажурирано:
15. 9. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Активности у апликацијама, Информације о апликацијама и перформансама и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Здравље и фитнес и још 3
Подаци нису шифровани
Можете да захтевате брисање података

Шта је ново

Bugfixes and features