TinyOrbit: ADHD Focus Planner

Creaeza

Куповине у апликац.

О овој апликацији

TinyOrbit је планер фокуса направљен за мозак особа са АДХД-ом. Без обзира да ли се борите са парализом задатака, заборављате своје рутине или вас преплављује дугачка листа обавеза, TinyOrbit вам помаже да направите следећи мали корак и заиста га испуните.

ПЛАНИРАЈТЕ СВОЈ ДАН БЕЗ ПРЕОПТЕРЕЊА
Поделите свој дан на задатке којима се може управљати. Додајте задатке куцањем или користите гласовни унос да бисте забележили идеје без употребе руку. Дајте приоритет ономе што је важно, поставите временске блокове и престаните да зурите у листу која делује немогуће.

НАПРАВИТЕ РУТИНЕ КОЈЕ СЕ ДРЖЕ
Јутарње рутине. Рутине за опуштање. Подсетници за лекове. TinyOrbit вам омогућава да направите дневне рутине помоћу паметних обавештења како бисте никада не морали да памтите шта следи.

ВЕШТАЧКИ ИНТЕЛЕКТОР ЗА ФОКУС
Осећате се заглављено? Ваш уграђени вештачки интелигентни тренер разуме АДХД. Добијте персонализовано смернице, анализе задатака и стратегије за превазилажење одуговлачења и магле у мозгу у реалном времену.

ТАЈМЕР ЗА ФОКУС
Останите на правом путу уз тајмер за фокус дизајниран за АДХД. Радите у кратким интервалима, правите паузе и градите замах једну по једну сесију.

УДВОСТРУЧАВАЊЕ ТЕЛА
Понекад вам је једноставно потребна особа у просторији. Користите режим удвостручавања тела да бисте се осећали као да радите заједно са неким, што вам помаже да останете одговорни и фокусирани.

ДНЕВНЕ ПРОВЕРЕ
Пратите своје расположење, енергију и ниво фокуса сваког дана. Разумите своје обрасце и схватите када сте у свом најбољем издању како бисте могли да планирате око тога.

КОМПЛЕТ АЛАТА ЗА КБТ
Приступите скупу алата за когнитивно-бихејвиоралну терапију дизајнираних да вам помогну да преформулишете негативне мисли, управљате преоптерећеношћу и изградите здравије навике дан по дан.

ПРАЋЕЊЕ ЛЕКОВА И СНА
Евидензујте своје лекове и сан да бисте видели како утичу на ваш фокус, расположење и продуктивност током времена.

АНАЛИТИКЕ
Пратите свој напредак кроз задатке, рутине, провере и сесије фокуса. Уочите обрасце, прославите победе и схватите шта функционише.

НАПРАВЉЕНО ЗА МОЗАК СА АДХД-ОМ
- Гласовни унос за снимање задатака без употребе руку
- Дневни подсетници и паметна обавештења
- Тамни и светли режим
- Једноставан дизајн без ометања
- АИ анализа задатака за преоптерећене пројекте
- Тродневна бесплатна пробна верзија, а затим једна приступачна претплата

TinyOrbit није само још једна апликација за обавезе. То је систем за потпуну фокусираност изграђен око тога како мозак са АДХД-ом заправо функционише. Мање преоптерећења. Више замаха. Једна мала орбита по једна.

ВАЖНО: TinyOrbit је алат за продуктивност и благостање, а не медицинска апликација. Није намењен за дијагностиковање, лечење, излечење или спречавање било ког медицинског стања. АИ тренер, КБТ вежбе и подсетници за лекове су само за организациону подршку. Увек се консултујте са квалификованим здравственим радником за медицински савет, дијагнозу или лечење у вези са АДХД-ом или било којим другим здравственим стањем.

Шта је ново

minor changes