75 Days Medium Challenge
Садржи огласеКуповине у апликац.
4,2star
103 рецензијe
10 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Праћење средњих изазова 75 дана: Ваш врхунски пратилац за дисциплину и раст
75 Даис Медиум Цхалленге Трацкер је моћна, све-у-једном апликација дизајнирана да вам помогне да останете одговорни, пратите свој напредак и постигнете своје личне циљеве док довршавате трансформативни 75 Медиум Цхалленге. Без обзира да ли желите да изградите боље навике, побољшате своју кондицију или побољшате опште благостање, ова апликација пружа платформу лаку за коришћење за праћење вашег путовања на сваком кораку.
Средњи изазов 75 дана је 75-дневни изазов за самоусавршавање који се фокусира на изградњу дисциплине и доследности у различитим областима живота. Помоћу ове апликације можете да водите дигитални запис о својим дневним достигнућима, што вам олакшава да останете на правом путу са правилима изазова и одржавате замах.
Правила изазова:
1. Вежбајте 45 минута дневно
- Морате да завршите тренинг сваки дан, у трајању од најмање 45 минута.
2. Пратите дијету
3. Попијте половину своје телесне тежине у води
4. Прочитајте 10 страница
- Посветите најмање 15–20 минута дневно читању 10 страница нефикцијске књиге која промовише самоусавршавање, образовање или лични раст.
5. Медитирајте/молите се 5 минута
6. Снимите Прогресс Пхото
- Документујте своју трансформацију снимањем дневне фотографије напретка. Праћење
ваше физичке промене вам помажу да останете мотивисани и визуелно вас подсећају
вашег труда и напретка.
75 Даис Медиум Цхалленге Трацкер је моћна, све-у-једном апликација дизајнирана да вам помогне да останете одговорни, пратите свој напредак и постигнете своје личне циљеве док довршавате трансформативни 75 Медиум Цхалленге. Без обзира да ли желите да изградите боље навике, побољшате своју кондицију или побољшате опште благостање, ова апликација пружа платформу лаку за коришћење за праћење вашег путовања на сваком кораку.
Средњи изазов 75 дана је 75-дневни изазов за самоусавршавање који се фокусира на изградњу дисциплине и доследности у различитим областима живота. Помоћу ове апликације можете да водите дигитални запис о својим дневним достигнућима, што вам олакшава да останете на правом путу са правилима изазова и одржавате замах.
Правила изазова:
1. Вежбајте 45 минута дневно
- Морате да завршите тренинг сваки дан, у трајању од најмање 45 минута.
2. Пратите дијету
3. Попијте половину своје телесне тежине у води
4. Прочитајте 10 страница
- Посветите најмање 15–20 минута дневно читању 10 страница нефикцијске књиге која промовише самоусавршавање, образовање или лични раст.
5. Медитирајте/молите се 5 минута
6. Снимите Прогресс Пхото
- Документујте своју трансформацију снимањем дневне фотографије напретка. Праћење
ваше физичке промене вам помажу да останете мотивисани и визуелно вас подсећају
вашег труда и напретка.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Оцене и рецензије
4,2
103 рецензијe
Шта је ново
- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
Подршка за апликацију
О програмеру
Nathan Tadesse Dessie
abenidev@gmail.com
Via folcara, 1
03043 Cassino
Italy
undefined
