The Breathing Anchor
5 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Мање негативан стрес са свесношћу!
Помоћу ове апликације можете учествовати у свести тренинга (АТ) према Андриес Ј. Кроесе. Свесност је намерно свест. Зато сабраност обуку и АТ су тесно повезани.
АТ се бави упозорења релаксацију духа и тела, али још више са репрограмирања ума / тела од негативних мисли и навике у већој смањивање стреса живота. АТ је само-развојни процес тако што су свесни својих мисли, осећања и понашања. Врста свести коју користимо је позвао Ј. Крисхнамурти "одабирати свести", начин гледања на догађаје из живота са отвореном, не осуђује ума.
Са АТ вежбамо да прихвати таласа живота, уместо да протестују против њих. Ми учимо како да сурфује на њих, користе своју енергију да се у ток живота. Кључ за то живи у САДА, садашњи тренутак из тренутка у тренутак.
Да би могли да одржимо равнотежу у олуји, морамо да издвоји време да вежбате на испод тих и миран околностима.
У ову апликацију можете наћи практичне вежбе за подизање свести које можете користити за личну обуку:
1. Увод (3:58 мин)
2. Свесност медитација (23:42)
3.. Тело скенирање медитација (18:04)
4.. Свесност јога (24:11)
5.. Се у свакодневном животу (3:55)
Помоћу ове апликације можете учествовати у свести тренинга (АТ) према Андриес Ј. Кроесе. Свесност је намерно свест. Зато сабраност обуку и АТ су тесно повезани.
АТ се бави упозорења релаксацију духа и тела, али још више са репрограмирања ума / тела од негативних мисли и навике у већој смањивање стреса живота. АТ је само-развојни процес тако што су свесни својих мисли, осећања и понашања. Врста свести коју користимо је позвао Ј. Крисхнамурти "одабирати свести", начин гледања на догађаје из живота са отвореном, не осуђује ума.
Са АТ вежбамо да прихвати таласа живота, уместо да протестују против њих. Ми учимо како да сурфује на њих, користе своју енергију да се у ток живота. Кључ за то живи у САДА, садашњи тренутак из тренутка у тренутак.
Да би могли да одржимо равнотежу у олуји, морамо да издвоји време да вежбате на испод тих и миран околностима.
У ову апликацију можете наћи практичне вежбе за подизање свести које можете користити за личну обуку:
1. Увод (3:58 мин)
2. Свесност медитација (23:42)
3.. Тело скенирање медитација (18:04)
4.. Свесност јога (24:11)
5.. Се у свакодневном животу (3:55)
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Шта је ново
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
