WeGLOW: Home Workout for Women
Köp i appen
4,7star
524 recensioner
50 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Gå ner i vikt med appen WeGLOW hemmaträning för kvinnor – den ledande träningsplaneraren för kvinnor, träningsspårare, aktivitetsspårare, hälsosam måltidsplanerare och näringsspårare för att förbättra kvinnlig kondition.
[Träna med en träningscoach]
• Träna i 400+ träningspass med en världskänd personlig tränare från WeGLOW som Stef Williams, Alex Seefeldt och Mara Cimatoribus för att förbättra din träning för kvinnor.
• Välj styrketräning, väggpilates, calisthenics, cardio, HIIT, yoga, stretching, meditation och mer för att hitta din perfekta träningsplan.
• Prova guidade yoga-, andnings- och meditationspass för att hjälpa dig slappna av, fokusera och förbättra välbefinnandet och kvinnlig mental hälsa.
• Gå med i kvinnliga träningsutmaningar, få kontakt med likasinnade kvinnor och hitta inspiration till att gå ner i vikt och förbättra hälsan utan vår kvinnliga fitnessgemenskap.
[ Spåra dina framsteg ]
• WeGLOWs hälsoaktivitetsspårare tillhandahåller en stegräknare, sömnspårare, vattenpåminnare, makrospårare, kaloriräknare, näringsspårare och mer.
• Använd träningsloggen för att spåra dina konditionsframsteg med träningsspåraren och krossa hälsomål.
• Anpassa din träningsresa med en träningsplan för ditt gymträning eller hemmaträning med 30+ alternativ att välja mellan.
• Gå med i en träningsutmaning och spåra din tid och genomförda träningspass med vår träningsplanerare, fitnesstracker och träningstracker, perfekt för träning för kvinnor, gymträning, hemmaträning och mer.
• Spåra personliga rekord med träningsmätaren, lägg till framstegsfoton och journalför dina känslor.
[Liv upp din näring]
• Få fullständiga makrouppdelningar och en måltidsplan som är skräddarsydd för dina viktminskningsmål med vår måltidsplanerare, hälsorecept, näringsspårare och makrospårare.
• Använd vår måltidsplanerare för att laga över 700 hälsosamma recept, inklusive veganska, vegetariska, glutenfria, mejerifria och pescatarian-alternativ.
• Få tillgång till 120+ ämnen om hälsa, fitness och kost för omfattande kvinnlig träningsvägledning.
[ Premiumprenumerationsalternativ ]
• Välj mellan månads-, kvartals- eller årsprenumerationsplaner, med automatisk förnyelse om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden.
[Träna med en träningscoach]
• Träna i 400+ träningspass med en världskänd personlig tränare från WeGLOW som Stef Williams, Alex Seefeldt och Mara Cimatoribus för att förbättra din träning för kvinnor.
• Välj styrketräning, väggpilates, calisthenics, cardio, HIIT, yoga, stretching, meditation och mer för att hitta din perfekta träningsplan.
• Prova guidade yoga-, andnings- och meditationspass för att hjälpa dig slappna av, fokusera och förbättra välbefinnandet och kvinnlig mental hälsa.
• Gå med i kvinnliga träningsutmaningar, få kontakt med likasinnade kvinnor och hitta inspiration till att gå ner i vikt och förbättra hälsan utan vår kvinnliga fitnessgemenskap.
[ Spåra dina framsteg ]
• WeGLOWs hälsoaktivitetsspårare tillhandahåller en stegräknare, sömnspårare, vattenpåminnare, makrospårare, kaloriräknare, näringsspårare och mer.
• Använd träningsloggen för att spåra dina konditionsframsteg med träningsspåraren och krossa hälsomål.
• Anpassa din träningsresa med en träningsplan för ditt gymträning eller hemmaträning med 30+ alternativ att välja mellan.
• Gå med i en träningsutmaning och spåra din tid och genomförda träningspass med vår träningsplanerare, fitnesstracker och träningstracker, perfekt för träning för kvinnor, gymträning, hemmaträning och mer.
• Spåra personliga rekord med träningsmätaren, lägg till framstegsfoton och journalför dina känslor.
[Liv upp din näring]
• Få fullständiga makrouppdelningar och en måltidsplan som är skräddarsydd för dina viktminskningsmål med vår måltidsplanerare, hälsorecept, näringsspårare och makrospårare.
• Använd vår måltidsplanerare för att laga över 700 hälsosamma recept, inklusive veganska, vegetariska, glutenfria, mejerifria och pescatarian-alternativ.
• Få tillgång till 120+ ämnen om hälsa, fitness och kost för omfattande kvinnlig träningsvägledning.
[ Premiumprenumerationsalternativ ]
• Välj mellan månads-, kvartals- eller årsprenumerationsplaner, med automatisk förnyelse om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,7
509 recensioner
M K
- Markera som olämplig
26 mars 2023
All around great
G Y
- Markera som olämplig
8 december 2022
Please include weight and reps tracking in every workout
WEGLOW APP LTD
11 januari 2023
Hi Jojo,
Thanks so much for your feedback; we are passionate about providing the best experience for our community, so every bit of feedback is appreciated. You can track your weights by clicking the three dots in the top right hand corner of the app screen when doing a workout.
Thanks,
The WeGLOW Team
Nyheter
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
