MacroChef

Köp i appen
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
50+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Läs mer
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

MÅLTIDSFÖRBEREDELSE UTAN MATEMATISK HUVUDVÄR.
MacroChef är måltidsförberedelseappen som gör alla makroberäkningar åt dig.
Inga kalkylblad. Inget gissningslek. Laga smart. Noll matematik. Noll stress.

HUR MACROCHEF FUNGERAR

STÄLL IN DINA MAKRO
Är du osäker på var du ska börja? Vår TDEE-kalkylator bestämmer dina dagliga kalori-
och makromål baserat på din vikt, längd, aktivitetsnivå och mål.
Har du redan mål från en coach? Växla till expertläge och ange dem direkt.

KOMPONTERA DINA MÅLTIDSFÖRBEREDELSER
Välj ingredienser för att skapa dina egna anpassade måltider: eller bläddra i vår receptsamling för inspiration. MacroChef beräknar om dina makron i realtid
när du lägger till eller tar bort ingredienser. Ingen mer manuell spårning.

FÅ EXAKT MÄNGD
Berätta för MacroChef hur många måltider du förbereder, så ger den dig de exakta
mängderna för varje ingrediens: per måltid och totalt. Finjustera allt
för att matcha dina personliga preferenser. Du behåller kontrollen.

FUNKTIONER
NOLL MATEMATIK: Varje mängd beräknas åt dig
TDEE-KALKYLATOR: Guidad installation eller expertläge
ANPASSADE INGREDIENSER: Bygg valfri måltid från grunden
MAKROSPOÄRNING I REALTID: Se mål uppdateras live
SATSMATLAGNING: Skala till valfritt antal måltider direkt
FINJUSTERA KONTROLL: Justera mängderna efter dina preferenser
GRATIS PLAN: Kärnfunktioner, inget kreditkort krävs
FLER FUNKTIONER KOMMER: Måltidshistorik, avancerad planering och mer

VEM ÄR MACROCHEF FÖR?
MacroChef är byggt för personer som vill äta hälsosamt och spåra makron -
utan att lägga timmar på beräkningar. Oavsett om du går ner i vikt,
bygger muskler eller bara försöker äta bättre, gör MacroChef måltidsförberedelser
enkla, snabba och stressfria.

Ladda ner gratis och börja förbereda smartare idag.
Matlagning gjort löjligt enkelt. Laga smart. Noll matematik.
Uppdaterades den
31 maj 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
  • Ingen data delas med tredje part
    Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
  • Den här appen kan samla in data av följande typ
    Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 5 till
  • Data krypteras när den skickas
  • Du kan begära att datan raderas

Nyheter

This update makes MacroChef more reliable and fixes several issues:
• Pro subscription is more dependable — no more losing access when the app restarts.
• Body stats input fixed — the keyboard no longer hides the fields, and tap areas are larger.
• Faster sign-in and loading, no more stuck screens; your shopping list now loads instantly.
• Smoother plan changes.
• Minor display fixes (Expert mode, chef tips, onboarding, home).