Bygg styrka och självförtroende inifrån och ut, när du väljer bland hundratals träningspass och tränar hemma eller på gymmet, med våra världskända personliga tränare, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Saman Munir och våra nyaste tränaren Makayla Marie! Hur du än gillar att träna har vår app något för dig! Oavsett om du vill bygga styrka, förbättra din uthållighet eller öka din rörlighet har vi den perfekta träningsstilen som passar alla förmågor! Välj bland våra noggrant skapade program:
- Styrka
- Barre
- HIIT
- LISS
Eller mixa och matcha när du väljer en stil som passar dig! Vi är stolta över att hjälpa varje kvinna att nå sin fulla potential.
Starta din kostnadsfria provperiod idag för att känna dig motiverad och inspirerad att ta kontroll över ditt liv.
EvolveYou är byggt med dig i åtanke, för att driva dig att uppnå din potential:
- Välj mellan nybörjar-, medel- och avancerad hem- och gymplaner
- Schemalägg dina träningspass med vår veckoplanerare
- Kort om tid? Testa 15 minuters expressträning!
- En stödjande global fitnessgemenskap och forum i appen där du kan få svar på alla dina hälso- och fitnessfrågor, eftersom du hålls ansvarig hela vägen
- Målområdesträning för alla muskelgrupper
- On Demand-klasser med alla våra tränare!
- Vinn en exklusiv EvolveYou-t-shirt och merchandise.
Och det är inte allt - vi har till och med din näring täckt:
- 1000-tals recept för en rad olika kostbehov
- Fullständiga makronäringsberäkningar tillgängliga för varje recept
- Synkronisera dina aktiva minuter med Apple Health
- Schemalägg dina måltider så skapar vi din matinköpslista automatiskt
EvolveYou är designad för att hjälpa alla kvinnor, oavsett vem du är, var du kommer ifrån eller vilket stadium du befinner dig i - det finns en tränings- och måltidsplan för varenda en för dig! Var du än är finns vi här för att hjälpa dig att gå vidare på din resa. För ingen är felfri. Och det finns inga snabba lösningar. Men tillsammans kan vi bli starkare. Varje dag som du tar hand om dig själv är en vinst. Varje träningspass. Varje måltid. Varje incheckning. Hur du känner spelar roll. Och vi förtjänar alla att känna oss fantastiska, så låt oss gå!
PRENUMERATIONSPRISER OCH ANVÄNDARVILLKOR
För mer information, se våra villkor och sekretesspolicy:
Användarvillkor: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Sekretesspolicy: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Uppdaterades den
4 juni 2024