Cronometer är mer än en kaloriräknare. Cronometer är en kraftfull hälso- och fitnessapp som gör det enkelt att spåra dina kost- och träningsvanor.
Med en omfattande databas med över 1,1 miljoner verifierade livsmedel kan du enkelt logga dina måltider och få en detaljerad uppdelning av de kalorier, vitaminer och mineraler du konsumerar.
Cronometer är valet av kalorispårare för många vårdpersonal.
Cronometer har varit med i Healthline, Prevention, Women's Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men's Health, Men's Journal och mer.
Med Cronometer kan du:
• Spåra din dagliga näring: Logga dina måltider och se en detaljerad uppdelning av de näringsämnen du konsumerar, inklusive kalorier, protein, kolhydrater, fett och mer. Du kan också se hur ditt dagliga intag jämförs med rekommenderade riktlinjer för olika näringsämnen, så att du kan se till att du får rätt balans av näringsämnen för att stödja din hälsa.
• Skapa dagboksgrupper: Märk dina matdagboksinlägg efter kategori som "Frukost", "Lunch" eller "Snacks" för att hålla reda på dina matvanor och trender.
• Ställ in och spåra dina träningsmål: Oavsett om du försöker gå ner i vikt, bygga muskler eller förbättra din allmänna hälsa, låter Cronometer dig sätta upp mål och spåra dina framsteg över tid. Du kan ställa in mål för en mängd olika mätvärden, inklusive vikt, och se hur du följer dina mål.
• Anslut till populära träningsspårningsenheter: Appen integreras med en mängd olika träningsappar och enheter, så att du enkelt kan spåra dina träningspass och övervaka dina framsteg. Du kan ansluta din enhet till Cronometer och se all din träningsdata på ett ställe.
• Förbättrade sömnspårningsfunktioner tillåter användare att importera sömndata från olika enheter. Få tillgång till sömnstatistik i dagbok, instrumentpanel och diagram. Få insikter om sömnlängd, sömnstadier och återhämtningsresultat. Utnyttja dessa data för att analysera sambanden mellan sömn och näring, som att spåra alkohol- eller koffeinintag mot sömnkvaliteten.
• Få mer insikt med Cronometer Gold: Få en annonsfri upplevelse med större anpassning och tillgång till populära premiumfunktioner. Med Cronometer Gold har du tillgång till en fastetimer, receptimportör, målschemaläggare, tidsstämplar, anpassade diagram och mycket mer!
• Få tillgång till en omfattande databas med livsmedel: Med över 1,1 miljoner verifierade livsmedel i vår databas kan du enkelt hitta och logga de livsmedel du äter, så att du kan få en komplett bild av din dagliga näring. Vår databas innehåller ett brett utbud av livsmedel, från vanliga livsmedelsbutiker till restaurangrätter och mer.
• Cronometer på Wear OS – Spåra kalorier, vattenintag och makron direkt från din klocka.
Oavsett om du är en fitnessentusiast eller bara vill förbättra din allmänna hälsa, är Cronometer det perfekta verktyget för att spåra dina kost- och träningsmål. Ladda ner appen idag och börja ta kontroll över din hälsa!
PRENUMERATIONSINFORMATION
Du kommer att ha möjlighet att uppgradera till vår Gold-version när som helst.
Betalningen kommer att debiteras ditt iTunes-konto vid bekräftelse av köpet.
Du kan välja din prenumerationsperiod – månadsvis eller årlig. Ditt abonnemang förnyas AUTOMATISK baserat på din valda period och pris ovan. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.
Du kan ändra eller avbryta din prenumeration under dina iTunes-kontoinställningar.
Eventuell oanvänd del av en kostnadsfri provperiod, om den erbjuds, kommer att förverkas när en prenumeration köps.
Genom att prenumerera godkänner du följande:
Användarvillkor: https://cronometer.com/terms/
Sekretesspolicyhttps://cronometer.com/privacy/
Uppdaterades den
21 juni 2024