FitnessView är en hälso- och fitnessapp som ger dig djupare insikter för att spåra, hantera och förbättra fitness- och friskvårdsmål. Lär känna din hälsa bättre med hälsoappstatistik och vidta korrigerande åtgärder.
I det här livliga livet tenderar vi ofta att ignorera vår hälsa, vilket leder till allvarliga bekymmer. FitnessView är en spegel som reflekterar status för din kondition och framsteg varje dag.
HUR SER APPEN UT?
Din Fitness Dashboard
Instrumentpanelen innehåller information om aktiviteten, dagens mål och de senaste träningspassen.
Aktivitet: Aktivitetsringen består av tre delar: Aktiva kalorier, Träning och Steg. Du kan ta en titt på data för den aktuella dagen eller någon föregående dag i veckan.
Dagens mål: Du kan spåra dina dagliga hälsomål som aktiva kalorier, steg, hydrering, kaloriintag och mer.
Senaste träningspass: Ta en titt på det senaste träningspasset du loggade in i applikationen.
Hälsostatistik
Det ger dig detaljerad statistik om träningen under hela dagen. Dessa uppgifter inkluderar:
Vidtagna steg
Aktiva kalorier
Du kan se dessa data för en viss dag, vecka, månad eller till och med ett år. Detta hjälper dig att jämföra data och vidta korrigerande åtgärder.
Mål
Ange dina dagliga hälsomål och håll koll. Logga kalorier, vatten eller träningspass direkt från appen.
Träningsinsikter
Du kan nu logga detaljerna för ditt träningspass för att analysera mönstren, hitta områden för förbättringar och sätta optimistiska mål.
Lista
Se en översikt över alla träningspass efter typ eller datum. Se din information, inklusive antalet genomförda träningspass, längden på varje pass, tillryggalagd sträcka och antalet förbrända kalorier.
Träningsspecifikationer
Se dina pulsvariationer och en sammanfattning av dina data medan du granskar ditt loggade träningspass.
Dyk in i dina träningsinsikter och framsteg på din träningsresa.
VILKA DATA KAN DU SPÅRA MED FITNESSVIEW?
FitnessView använder Health Connect-appen för att hämta nedanstående hälsodata och gör det möjligt att ställa in dagliga mål för varje datauppsättning för att spåra-
Träningsstatistik
Aktiva kalorier
Övningsprotokoll
Steg
Golven klättrade
och sov
Kroppens näringsämnen
Kalcium
Fiber
Kalium
Järn
C-vitamin
Vitamin D
Vitamin B12
Kolesterol
Kolhydrater
Natrium, Protein
Mättat fett
Totalt fett
Krom
Koppar
Folat
Jod
Magnesium
Mangan Molybden
Niacin
Pantotensyra
Fosfor
Riboflavin
Selen
Tiamin
Vitamin A
Vitamin B6
Vitamin E
Vitamin K
Zink
Klorid
Andra data
Vattenintag
Kaloriintag
Koffein intag
Det är dags att ta din hälsa på allvar. Ladda ner appen FitnessView och förvandla din träningsresa med oss.
Uppdaterades den
20 juni 2024