Mind by Sword Health
Ingen åldersgräns
info
100+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
Läs mer
Om appen
Det är dags att göra en förändring. Du känner dig utbränd, ledsen eller stressad men känner inte att terapi är rätt val för dig. Vart går du vidare?
Möt Mind — Ett mentalt träningsprogram som hjälper dig att komma loss.
Mind kopplar dig till din egen dedikerade mentala träningsspecialist som skapar en personlig plan som passar sömlöst in i ditt liv. Genom enkla, vetenskapligt baserade metoder med fokus på rörelse, sömn och mindfulness hjälper Mind dig att upptäcka vad som fungerar bäst för dig – allt med expertstöd och innovativ AI vid din sida.
Med mild vägledning och uppmuntran i varje steg hjälper Mind dig och hjälper dig att känna dig starkare, mer självsäker och ha mer kontroll över ditt liv.
Från att sova bättre till att stressa mindre, Minds mentala träningsprogram levererar ett överlägset program för mental hälsa:
• Konsekvent, handlingskraftig vård från licensierade specialister: Mind låter dig kontinuerligt få kontakt med din licensierade specialist, vilket gör verkliga framsteg mer handlingskraftiga och uppnåeliga.
• Ett program som passar in i ditt hektiska schema: Din tid är för värdefull för att slösas bort. Mind är utformat för att anpassa sig perfekt till ditt hektiska schema. Programmet är strukturerat för att vara både flexibelt och bekvämt. Inga timslånga sessioner.
• Ett program med mindre prat och mer handling: Mental träning handlar om mindre prat, mer handling. Medlemmarna arbetar med en specialist varje dag för att öva på att göra små positiva förändringar i sina dagliga rutiner. I slutet av programmet kommer du att ha utvecklat hälsosammare vanor som ger varaktig mental välbefinnande i ditt liv.
Vi använder dina hälsodata endast för att dela med din sjuksköterska och justera recept. Vi delar dem inte utanför ditt vårdteam.
Nyckelord: Mental hälsa, Välbefinnande, Mindfulness, Stress, Ångest, Välbefinnande, Sömn, Depression, Träning, Terapi
Möt Mind — Ett mentalt träningsprogram som hjälper dig att komma loss.
Mind kopplar dig till din egen dedikerade mentala träningsspecialist som skapar en personlig plan som passar sömlöst in i ditt liv. Genom enkla, vetenskapligt baserade metoder med fokus på rörelse, sömn och mindfulness hjälper Mind dig att upptäcka vad som fungerar bäst för dig – allt med expertstöd och innovativ AI vid din sida.
Med mild vägledning och uppmuntran i varje steg hjälper Mind dig och hjälper dig att känna dig starkare, mer självsäker och ha mer kontroll över ditt liv.
Från att sova bättre till att stressa mindre, Minds mentala träningsprogram levererar ett överlägset program för mental hälsa:
• Konsekvent, handlingskraftig vård från licensierade specialister: Mind låter dig kontinuerligt få kontakt med din licensierade specialist, vilket gör verkliga framsteg mer handlingskraftiga och uppnåeliga.
• Ett program som passar in i ditt hektiska schema: Din tid är för värdefull för att slösas bort. Mind är utformat för att anpassa sig perfekt till ditt hektiska schema. Programmet är strukturerat för att vara både flexibelt och bekvämt. Inga timslånga sessioner.
• Ett program med mindre prat och mer handling: Mental träning handlar om mindre prat, mer handling. Medlemmarna arbetar med en specialist varje dag för att öva på att göra små positiva förändringar i sina dagliga rutiner. I slutet av programmet kommer du att ha utvecklat hälsosammare vanor som ger varaktig mental välbefinnande i ditt liv.
Vi använder dina hälsodata endast för att dela med din sjuksköterska och justera recept. Vi delar dem inte utanför ditt vårdteam.
Nyckelord: Mental hälsa, Välbefinnande, Mindfulness, Stress, Ångest, Välbefinnande, Sömn, Depression, Träning, Terapi
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Thanks for using Mind!
We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.
Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.
We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.
Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.
Ingen åldersgräns
Läs merAppsupport
phone
Telefonnummer
+351913913473
Om utvecklaren
Sword Health, Inc.
app.sword@swordhealth.com
13937 S Sprague Ln Ste 100
Draper, UT 84020
United States
+351 22 324 8286
