Talkspace Go

Talkspace

Köp i appen

Om appen

Talkspace Go hjälper dig att skapa en friskare och gladare dig.

Talkspace, terapivarumärket #1, ger dig en självstyrd terapiapp som hjälper dig att få självförtroende, få kontakt med de viktiga personerna i ditt liv och uppnå dina personliga mål. Vår metodik har hjälpt 2 miljoner människor, och allt bygger på årtionden av forskning.

Du får verktyg för att läka från tidigare känslomässiga sår och bättre hantera stress, ångest, depression och relationsproblem. Du kommer också att bygga nya färdigheter för att reglera dina känslor, sätta gränser och uttrycka dina behov. Du kommer att göra framsteg i dina relationer, i ditt äktenskap och i din föräldraresa.

Du får gratis tillgång till vår Foundations-serie – fyra sessioner som täcker grunderna i hur man bygger ett friskare jag. Du kan också komma åt alla våra vanemeddelanden.

En betalprenumeration låser upp hela appen och låter dig ta hundratals sessioner och få tillgång till live, terapeutledda workshops varje vecka om ämnen som:

- Depression
– Ångest
- Relationer
- Kroppsuppfattning
- Utbrändhet
– Gränser
- Sex
- Föräldraskap
- Barn utveckling
- Och mer!

Prova vår prenumeration gratis i 7 dagar. Du kan avbryta när som helst. Prenumerationer förnyas inom 24 timmar innan prenumerationsperioden går ut. Hantera din prenumeration i dina App Store-inställningar.

Observera: Talkspace och materialet och informationen häri är inte avsedda att, och utgör inte, medicinska, psykologiska eller mentala hälsoråd eller diagnoser och får inte användas för sådana ändamål. Du bör alltid rådgöra med en kvalificerad läkare eller mentalvårdspersonal om dina specifika omständigheter. Talkspace och dess dotterbolag frånsäger sig allt ansvar från användningen av information eller råd från allt som finns i vår app, webbplats eller tjänster.

Om du har några frågor om våra villkor är du välkommen att besöka www.talkspace.com/public/terms. Om du har några frågor om vår integritetspolicy, besök gärna www.talkspace.com/public/privacy-policy.