Sober Time är en nykter dagdisk, livlig gemenskap och dagbok som spårar hur länge du har varit ren och nykter.
Starta eller fortsätt din nyktra återhämtningsresa: Sober Times nykterdagsräknare hjälper tusentals tillfrisknande missbrukare att återhämta sig från allvarliga missbruk som missbruk, alkoholism, drogmissbruk, rökning eller självskada.
Lägg nykterhetens kraft i dina händer genom att spåra ditt tillfrisknande av missbruk i en vacker och elegant nykterhetsdisk.
Funktioner
✔ Nykter dagsräknare och nykterhetsspårare
✔ Levande nykter gemenskap
✔ Spåra obegränsade beroenden
✔ Daglig motivation
✔ Statistik och sparade pengar
✔ Nykterhetsmilstolpar
✔ Dela dina framsteg
✔ Dagbok för återhämtning av missbruk inspirerad av AA, NA
Varför appen Sober Time fungerar
Nykterhet behöver motivation och stöd. Du kommer att förbli motiverad med dagliga meddelanden, mål och se hur din nykterhetsdisk tickar förbi. Vår nyktra gemenskap ger mänsklig kontakt, så att du kan dela och lära dig av människor med år eller till och med decennier på sin nykterhetsklocka.
Denna nykter app är din personliga nykter följeslagare. Den går dit du går och håller din rena tidsräknare nära hjärtat.
Vår gemenskap
Få hjälp med ditt beroende. Sober Time är en nykter app med en dedikerad community som diskuterar nykterhet: från att dricka till självskada. Läs igenom andras berättelser, ställ frågor, dela din nykterhetsdisk eller diskutera helt enkelt livet i tillfrisknande. Tusentals medlemmar ger värdefulla råd om hur man slutar dricka eller återhämtar sig från självskada.
Förutom rentidsräknaren är nykter återhämtning kärnan i vårt samhälle. Vem som helst kan vara med och dela. Se vad andra säger om ämnen som drickande och alkoholism, drogmissbruk eller drogmissbruk. Lägg till din egen historia och sprid nykterheten.
Diskutera saker som alkohol, drogmissbruk eller dela helt enkelt din nykterdagsräknare. AA-möten är kraftfulla, men du behöver en gemenskap för återhämtning av missbruk som du alltid kan nå.
Gör och håll framsteg
✔ Håll koll på återhämtning av missbruk genom att ställa in en nykterhetsklocka
✔ Arbeta mot de inbyggda rentidsmålen eller sätt upp dina egna
✔ Spåra statistik, utgifter och besparingar för beroende du försöker sluta
✔ Fullfjädrad nykterhetsräknare med en nykterhetstrackerklocka
✔ Sammanfatta den tid du varit nykter av alkohol eller självskada
✔ Se hur mycket pengar du har sparat i återhämtning av missbruk
Håll motivationen
✔ Daglig motivation
✔ Gå med i en nykter gemenskap
✔ Guidad journalföring av missbruksåtervinning
✔ Dagliga meddelanden håller dig på vägen mot nykter återhämtning
✔ Aviseringar när du når ett mål för ren tid
✔ Dela dina framsteg
✔ Diskutera ditt alkoholberoende eller drogmissbruk i en säker gemenskapsmiljö och sluta dricka
✔ Använd framstegen på din nykterhetsklocka som motivation när det blir svårt
Hantera ditt beroende
✔ Individuell nykterdagräknare per beroende
✔ Anpassa varje beroende med en nykterhetsräknare, bakgrunder, ikoner och rubriker
✔ Spåra missbruk i nykterhetsklockan: droger, alkohol, missbruk, självskador, cigaretter (mindre allvarliga som snabbmat eller TV också)
Sober Time hjälper dig att spåra din nykterhet och hålla dig motiverad. Sluta dricka alkohol (om du lider av alkoholism), rökning, självskada eller något annat beroende. Den har flera visningsalternativ, en kraftfull nykterhetsklocka och räknare, anpassningsbara meddelanden och möjligheten att ringa din sponsor.
Du kan använda den för att sluta röka eller sluta dricka alkohol. Sluta röka genom att spåra hur länge du har varit ren från cigaretter.
Det primära målet med Sober Time är att hjälpa tillfrisknande anonyma missbrukare och alkoholister att återhämta sig från sitt missbruk eller sluta dricka. Oftast används det för att spåra hur länge missbrukare har slutat dricka, varit rena från narkotika, droger, röka cigaretter eller andra missbruk.
Få nykter tid att ta kontroll över ditt missbruk, återhämta dig och hålla fast vid din nykterhet!
Uppdaterades den
13 aug. 2024