PushUp Boost - Home Workout

TrainRBoost

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

💪 Du har provat förut. Den här tiden kommer att bli annorlunda.

Några armhävningar. Kändes bra för en dag. Sedan... ingenting. Livet blev upptaget. Du glömde. Tappade motivationen.

Låter det bekant?

PushUp Boost börjar precis där DU är idag. Noll armhävningar? 5? 50? spelar ingen roll. Det viktiga är var du är om 8 veckor.

🎯 DIN PERSONLIGA UTGÅNGSPUNKT

Gör vårt 2-minuters konditionstest. Gör så många armhävningar du kan. Det är allt.

Vi skapar DITT personliga program - ett som utmanar dig utan att krossa dig. För verkliga framsteg handlar inte om att göra vad någon annan kan göra. Det handlar om att bli bättre än vad DU var igår.

📈 12 PROGRESSIVA NIVÅER SOM FAKTISKT FUNGERAR

Träna 3 gånger i veckan. Inte för mycket, inte för lite. Dina muskler behöver tid för att växa.

Varje träningspass inkluderar:
• Specifika repmål som ökar gradvis 📊
• Vilotimer för korrekt återhämtning ⏱️
• Flera set bygger verklig styrka 💪
• Framstegsspårning som visar hur långt du har kommit 📈

Ingen gissning. Inte undra. Följ bara programmet och se hur din kropp förändras.

🔥 UNDER DIN TRÄNING

Appen blir din träningspartner:

✅ Tryck på skärmen för varje rep
✅ Timer räknar ner viloperioder
✅ Vibrationsfeedback vid viktiga ögonblick
✅ Ljudlarm när det är dags att åka
✅ Skärmen förblir vaken - inga avbrott

Enkel. Fokuserad. Inget mellan DIG och DINA armhävningar.

💯 SPÅRA VARJE SEGER

Kommer du ihåg den där första armhävningen som kändes omöjlig? Se tillbaka och se hur du erövrade den.

Dina framsteg visar:
• Totalt genomförda träningspass 🏆
• Totalt armhävningar gjorda 💪
• Aktuell rad 🔥
• Bästa streak någonsin ⭐
• Vecko- och månadsdiagram 📊
• Personliga rekord krossade 🎯

Varje nummer berättar DIN historia. Att dyka upp. Att driva igenom. Att vägra sluta.

🌍 TRÄNA PÅ DITT SPRÅK

12 språk som stöds:
Engelska • Français • Español • Português • Deutsch • Italiano • 日本語 • 한국어 • Nederlands • Polski • Русский • 中文

✨ PREMIUM: INGA ANNONSER

Träna utan avbrott. Alla funktioner. Alla nivåer. Evigt.

🏠 INGEN UTRUSTNING. INGA URSäkter.

Inget gymmedlemskap.
Inga hantlar.
Ingen tränare.

Bara ett golv och 20 minuter, 3 gånger i veckan.

Det är den enda barriären mellan dig och den starka överkroppen du vill ha.

💭 DEN VERKLIGA FÖRVANDLING

Ja, du kommer att bygga muskler. Större bröst, definierade armar, bredare axlar.

Men här är vad ingen säger till dig:

Den disciplin du bygger att göra armhävningar spelar in i allt annat. När du bevisar att du kan gå från 5 till 50 armhävningar börjar du tro att du kan göra svåra saker. NÅGRA svåra saker.

Det är den verkliga förvandlingen. Inte bara din kropp – utan vem du blir.

⏰ BÖRJA IDAG

Ladda ner nu. Gör 2-minuterstestet. Start vecka 1, dag 1.

Om 8 veckor önskar du antingen att du började idag... eller fira hur långt du har kommit.

Ditt val. Programmet är klart. Ditt framtida jag väntar.

Låt oss göra det här. 💪

Sökord: armhävningar, hemträning, progressiv träning, bygga muskler, kroppsviktsträning, styrketräning, fitness tracker