YUKADO - Training & Ernährung

Yukado

Om appen

Prova YUKADO i 30 dagar utan kostnad! Upplev alla funktioner och avbryt enkelt om det inte är rätt för dig.

Vill du förbättra dig, oavsett din konditionsnivå eller var du tränar? YUKADO är här för att stödja dig på din träningsresa!

VARFÖR YUKADO? 🏋️ Skräddarsydda träningsplaner: Oavsett om du vill öka din kondition, gå ner i vikt eller bygga muskler – så skapar vi en individuell plan anpassad efter dina mål och konditionsnivå. Använd våra intelligenta algoritmer för att hitta den bästa träningsplanen för dig.

🏡 Träna hemma eller på gymmet: Flexibiliteten att träna var som helst som passar dig bäst. Oavsett om du föredrar att träna på gymmet eller i ditt eget hem, är våra planer optimerade för att möta dina behov.

📊 För nybörjare till proffs: Vår app erbjuder träningsplaner för alla träningsnivåer. Från enkla övningar för nybörjare till utmanande pass för avancerade användare och proffs - du hittar precis det du behöver för att nå dina mål.

🤝 Vi är lika individuella som du: din träningsresa är unik, och vi förstår det. Våra personliga planer och supportteam finns till hands för att säkerställa att du får det stöd du behöver för att lyckas.

FUNKTIONER

✅ Autogenererade träningsplaner med videoinstruktioner: Vår intelligenta teknik skapar automatiskt en skräddarsydd träningsplan baserat på dina mål, konditionsnivå och preferenser. Planen uppdateras regelbundet för att säkerställa att du ständigt gör framsteg och förblir motiverad.

✅ Flexibel träningsdesign: Vår intelligenta teknik låter dig anpassa hur du behöver den. Alternativa övningar, kortare enheter eller en dag eller till och med en vecka där du inte kan träna. Du kan alltid ingripa när du behöver, ända ner till antalet meningar.

✅ Olika övningar: Välj från ett omfattande bibliotek med 600 övningar riktade till olika konditionsnivåer - vi har övningarna du behöver. Varje övning beskrivs i detalj och har videor som visar hur du gör det korrekt.

✅ Spårning och analys: Spåra dina framsteg i detalj med vårt spårningssystem. Spåra dina träningspass, övervaka din prestation och analysera dina framsteg för att hålla dig motiverad och arbeta mot dina mål. Våra analyser ger dig värdefulla insikter för att optimera dina träningsstrategier.

✅ Näring och recept: Förutom din träning erbjuder vi dig näringsstöd. Upptäck en mängd olika recept från vilka du kan skapa måltidsplaner som är skräddarsydda för ditt mål.

✅ Tips och tricks: För att du ska förstå varför du gör något, vad ett värde innebär och hur du kan använda vilka verktyg i appen, ger vi dig värdefulla tips på många ställen som hjälper dig att förstå hur man bäst gör det kan utvecklas.

YUKADO är mer än bara en fitnessapp. Det är en följeslagare, en tränare, en supporter på väg mot ett friskare och friskare liv. Ladda ner YUKADO nu och börja din transformation idag!

Vårt löfte: Om du har viljan hjälper vi dig att förbättra dig. Tillsammans hittar vi din väg.

Nyheter

Fehlerbehebung