QuitNow PRO: Stop smoking
4,9star
6,63Â tn recensioner
50Â tn+
Nedladdningar
Ingen ÄldersgrÀns
info
Om appen
Försöker du sluta röka? Om du har svÄrt att sluta röka Àr QuitNow gjord för dig.
Först och frÀmst: du vet att rökning Àr dÄligt för din kropp. Trots det fortsÀtter mÄnga mÀnniskor att röka. SÄ varför ska du sluta? NÀr du slutar röka förbÀttrar du kvaliteten och lÀngden pÄ ditt liv och livet för mÀnniskorna runt omkring dig. Ett sÀtt att förbereda sig för att framgÄngsrikt starta ditt rökfria liv Àr att slÄ pÄ telefonen med QuitNow
QuitNow Àr en beprövad app som engagerar dig för att sluta röka. Det syftar till att du ska undvika tobak bara genom att ge dig en bild av dig sjÀlv. Att sluta röka Àr lÀttare nÀr du fokuserar din anstrÀngning i dessa fyra avsnitt:
đïž Din ex-rökarestatus: NĂ€r du slutar röka mĂ„ste fokus ligga pĂ„ dig. Kom ihĂ„g dagen du slutade och ta reda pĂ„ matematiken: hur mĂ„nga dagar Ă€r du rökfri, hur mycket pengar du sparade och hur mĂ„nga cigaretter du undvek.
đ Prestationer: dina motiv för att sluta röka: Som alla uppgifter i livet Ă€r det lĂ€ttare att sluta röka nĂ€r du delar upp uppgiften i smĂ„ och enkla. SĂ„, QuitNow erbjuder dig 70 mĂ„l baserat pĂ„ cigaretterna du undvek, dagarna sedan din senaste cigarett och pengarna som sparats. SĂ„ du kommer att börja fira prestationer sedan första dagen.
đŹ Community: före detta rökare chattar: NĂ€r du slutar röka mĂ„ste du stanna inom de rökfria omrĂ„dena. QuitNow erbjuder en chatt full av mĂ€nniskor som, precis som du, sa adjö till tobak. Att spendera tid med icke-rökare kommer att göra dig enklare.
â€ïž Din före detta rökares hĂ€lsa: QuitNow erbjuder en lista med hĂ€lsoindikatorer för att förklara hur din kropp förbĂ€ttras dag för dag. De Ă€r baserade i VĂ€rldshĂ€lsoorganisationens sĂ„dana, och vi uppdaterar dem sĂ„ snart som W.H.O. gör.
Dessutom finns det fler avsnitt pÄ instÀllningsskÀrmen som kan hjÀlpa dig att sluta röka.
đ Vanliga frĂ„gor: det finns nĂ„gra tips för att sluta röka, och Ă€rligt talat sĂ„ vet vi inte var vi ska placera dem. De flesta som slutar letar efter tips pĂ„ internet, och det finns massor av falska tips dĂ€r. Vi undersökte i VĂ€rldshĂ€lsoorganisationens arkiv för att hitta undersökningarna de gjorde och slutsatserna de hade. I Vanliga frĂ„gor hittar du alla svar pĂ„ de frĂ„gor du har om att sluta röka.
đ€ The QuitNow-bot: ibland har du konstiga frĂ„gor som inte visas i F.A.Q. I de fallen kan du frĂ„ga boten: vi trĂ€nar henne att svara pĂ„ de konstiga. Om hon inte har ett bra svar kommer hon att kontakta QuitNow-teamet och de kommer att uppdatera sin kunskapsbas, sĂ„ att hon lĂ€r sig de bĂ€sta svaren pĂ„ dina frĂ„gor. Förresten, ja: alla botsvar Ă€r extraherade frĂ„n W.H.O. arkiv, eftersom F.A.Q. tips.
đ Böcker för att sluta röka: att kĂ€nna till nĂ„gra tekniker för att sluta röka gör uppgiften enklare. Det Ă€r alltid nĂ„gon som pratar om böcker i chatten, sĂ„ vi gjorde en undersökning för att veta vilka som Ă€r mest populĂ€ra och vilka som faktiskt kan hjĂ€lpa dig att sluta röka för gott.
Har du nÄgon idé om att göra QuitNow Ànnu bÀttre? Om sÄ Àr fallet, skriv till oss pÄ android@quitnow.app
Först och frÀmst: du vet att rökning Àr dÄligt för din kropp. Trots det fortsÀtter mÄnga mÀnniskor att röka. SÄ varför ska du sluta? NÀr du slutar röka förbÀttrar du kvaliteten och lÀngden pÄ ditt liv och livet för mÀnniskorna runt omkring dig. Ett sÀtt att förbereda sig för att framgÄngsrikt starta ditt rökfria liv Àr att slÄ pÄ telefonen med QuitNow
QuitNow Àr en beprövad app som engagerar dig för att sluta röka. Det syftar till att du ska undvika tobak bara genom att ge dig en bild av dig sjÀlv. Att sluta röka Àr lÀttare nÀr du fokuserar din anstrÀngning i dessa fyra avsnitt:
đïž Din ex-rökarestatus: NĂ€r du slutar röka mĂ„ste fokus ligga pĂ„ dig. Kom ihĂ„g dagen du slutade och ta reda pĂ„ matematiken: hur mĂ„nga dagar Ă€r du rökfri, hur mycket pengar du sparade och hur mĂ„nga cigaretter du undvek.
đ Prestationer: dina motiv för att sluta röka: Som alla uppgifter i livet Ă€r det lĂ€ttare att sluta röka nĂ€r du delar upp uppgiften i smĂ„ och enkla. SĂ„, QuitNow erbjuder dig 70 mĂ„l baserat pĂ„ cigaretterna du undvek, dagarna sedan din senaste cigarett och pengarna som sparats. SĂ„ du kommer att börja fira prestationer sedan första dagen.
đŹ Community: före detta rökare chattar: NĂ€r du slutar röka mĂ„ste du stanna inom de rökfria omrĂ„dena. QuitNow erbjuder en chatt full av mĂ€nniskor som, precis som du, sa adjö till tobak. Att spendera tid med icke-rökare kommer att göra dig enklare.
â€ïž Din före detta rökares hĂ€lsa: QuitNow erbjuder en lista med hĂ€lsoindikatorer för att förklara hur din kropp förbĂ€ttras dag för dag. De Ă€r baserade i VĂ€rldshĂ€lsoorganisationens sĂ„dana, och vi uppdaterar dem sĂ„ snart som W.H.O. gör.
Dessutom finns det fler avsnitt pÄ instÀllningsskÀrmen som kan hjÀlpa dig att sluta röka.
đ Vanliga frĂ„gor: det finns nĂ„gra tips för att sluta röka, och Ă€rligt talat sĂ„ vet vi inte var vi ska placera dem. De flesta som slutar letar efter tips pĂ„ internet, och det finns massor av falska tips dĂ€r. Vi undersökte i VĂ€rldshĂ€lsoorganisationens arkiv för att hitta undersökningarna de gjorde och slutsatserna de hade. I Vanliga frĂ„gor hittar du alla svar pĂ„ de frĂ„gor du har om att sluta röka.
đ€ The QuitNow-bot: ibland har du konstiga frĂ„gor som inte visas i F.A.Q. I de fallen kan du frĂ„ga boten: vi trĂ€nar henne att svara pĂ„ de konstiga. Om hon inte har ett bra svar kommer hon att kontakta QuitNow-teamet och de kommer att uppdatera sin kunskapsbas, sĂ„ att hon lĂ€r sig de bĂ€sta svaren pĂ„ dina frĂ„gor. Förresten, ja: alla botsvar Ă€r extraherade frĂ„n W.H.O. arkiv, eftersom F.A.Q. tips.
đ Böcker för att sluta röka: att kĂ€nna till nĂ„gra tekniker för att sluta röka gör uppgiften enklare. Det Ă€r alltid nĂ„gon som pratar om böcker i chatten, sĂ„ vi gjorde en undersökning för att veta vilka som Ă€r mest populĂ€ra och vilka som faktiskt kan hjĂ€lpa dig att sluta röka för gott.
Har du nÄgon idé om att göra QuitNow Ànnu bÀttre? Om sÄ Àr fallet, skriv till oss pÄ android@quitnow.app
Uppdaterades den
SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
LĂ€s mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den hÀr appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Meddelanden och 4 till
Data krypteras nÀr den skickas
Du kan begÀra att datan raderas
Betyg och recensioner
4,9
6,43Â tn recensioner
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
31 december 2018
bÀsta appen rökfri sedan april 2012 sparat 300000 snart
1 person tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
Fewlaps
1 januari 2019
Thank you so much for your review, Susanne! So glad to read that you quitted 7 years ago! You are a complete ex-smoker. Congratulations! And happy 2019 free of smoke! :·)
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
18 juni 2016
I miss the good looking widgets in different sizes..
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
21 april 2016
Riktigt bra!
Nyheter
Welcome to QuitNow 8.0.0! This version brings exciting changes that pave the way for amazing new features... shh, it's still a secret! Stay tuned for updates, and share your feedback at feedback@quitnow.app. Thanks for joining us on this journey, and congratulations on your quit!
