Workout for Women: Fit & Sweat
Innehåller annonserKöp i appen
4,6star
32,4 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
🏆 #1 rankad hälso- och fitnessapp för kvinnor 2023 🏆
🥇 Googles #1 kvinnliga fitness- och träningsapp - uppnår toppstatus tre år i rad - 2020, 2021 och 2022 🥇
🌟Bästa gratisappen för hemmaträning och viktminskning 🌟
🆕 Nytt 2023: videoklasser, boxningspass, ansiktsyoga, yogaprogram, danspass och mer!
🚺Skräddarsydda planer för kvinnors hälso- och träningsresa
Din personliga träningsresa börjar här! Workout for Women av 7M skapar en vetenskapligt beprövad träningsplan för att bränna magfett, tona din kropp och förbättra din allmänna hälsa, allt på bara sju minuter om dagen.
💃 Designad för kvinnor: Träningspass för varje steg
Oavsett om du har ont om tid, en nybliven mamma, navigeringsperiod eller graviditet, tillgodoser vår app dina unika behov.
🌈 Mångfaldiga träningspass när som helst, var som helst
Njut av snabba och effektiva träningspass hemma, på gymmet eller på språng. Utforska nya funktioner som videoklasser, boxningspass, ansiktsyoga, yogaprogram, danspass och mer för att hålla din rutin spännande.
🔥 Nyckelfunktioner i Workout for Women från 7M:
💅 7M Fitness App - Your Pocket Personal Trainer
Guidade videoinstruktioner för snabba träningspass för hela kroppen.
Ingen utrustning behövs; träna när som helst, var som helst.
Personliga träningsplaner baserat på din nivå och dina mål.
💅 Snabbträning hemma för alla träningsnivåer
Högintensiva intervallpass för snabba resultat.
Korta kroppsviktspass för viktminskning, muskelökning eller uthållighet.
💅 Skräddarsydda träningsplaner för dig
Välj ditt mål, dela ditt fokus och få en skräddarsydd plan.
Justerbara planer baserat på dina framsteg; nya träningspass varje vecka.
💅 Perfekt träning för varje kvinna
Anpassade planer för viktminskning, rumpträning, ansiktsform, muskeltoning, uthållighet eller flexibilitet.
Fräscha och roliga program för att hålla dig motiverad.
💅 Spåra din framgång och håll dig motiverad
Anslut till Google Fit för automatisk spårning av kalorier, träningstider och viktminskning.
Sätt upp mål, gör övningar och håll dig på rätt spår mot att uppnå dina träningsmål.
👀 Varför välja träning för kvinnor från 7M?
🌟 Korta effektiva videopass
🌟 500+ kurser för ett bättre jag
🌟 Vetenskapligt bevisade resultat på 7 minuter om dagen
🌟 Anpassade program för olika mål
🌟 Valfri integration med Fitness Trackers
🌟 Inget gym eller utrustning krävs
🌟 Intermittent fasta - viktminskning
🏋️♀️ Vad kan du få med Workout for Women?
💪Fitnesscoach i fickan
🍽️Kaloriräknare och Träningsplanerare
🧘Yoga-program för flexibilitet
🏋️Gym Master med snabba hemmaträningar
🚴Weight Tracker och Cardio
🏋️♀️Styrketräning för en starkare dig
🍏Dietplan för viktminskning med Essential - Healthy Lifestyle for a Bettermen
🚶Promenera och träna när som helst, var som helst
🩰Zumba och danspass för skojs skull
💤Lazy workout och Down Dog Yoga för avkoppling
💪Styrketräning och konditionsträning för ett sexpack på 30 dagar
📅28 Day Challenge - Testa Better Me Wall Pilates
🍏Fitness Pal for Health and Wellness Living
💪Fitness-app för en perfekt mig
🚀 Starta din kostnadsfria provperiod idag!
Konditionen har aldrig varit snabbare. Bara passa på 7 minuter om dagen, förvandla din kropp och energinivåer med Workout for Women by 7M Fitness.
🌐Webbplats: https://www.workoutinc.net/
🥇 Googles #1 kvinnliga fitness- och träningsapp - uppnår toppstatus tre år i rad - 2020, 2021 och 2022 🥇
🌟Bästa gratisappen för hemmaträning och viktminskning 🌟
🆕 Nytt 2023: videoklasser, boxningspass, ansiktsyoga, yogaprogram, danspass och mer!
🚺Skräddarsydda planer för kvinnors hälso- och träningsresa
Din personliga träningsresa börjar här! Workout for Women av 7M skapar en vetenskapligt beprövad träningsplan för att bränna magfett, tona din kropp och förbättra din allmänna hälsa, allt på bara sju minuter om dagen.
💃 Designad för kvinnor: Träningspass för varje steg
Oavsett om du har ont om tid, en nybliven mamma, navigeringsperiod eller graviditet, tillgodoser vår app dina unika behov.
🌈 Mångfaldiga träningspass när som helst, var som helst
Njut av snabba och effektiva träningspass hemma, på gymmet eller på språng. Utforska nya funktioner som videoklasser, boxningspass, ansiktsyoga, yogaprogram, danspass och mer för att hålla din rutin spännande.
🔥 Nyckelfunktioner i Workout for Women från 7M:
💅 7M Fitness App - Your Pocket Personal Trainer
Guidade videoinstruktioner för snabba träningspass för hela kroppen.
Ingen utrustning behövs; träna när som helst, var som helst.
Personliga träningsplaner baserat på din nivå och dina mål.
💅 Snabbträning hemma för alla träningsnivåer
Högintensiva intervallpass för snabba resultat.
Korta kroppsviktspass för viktminskning, muskelökning eller uthållighet.
💅 Skräddarsydda träningsplaner för dig
Välj ditt mål, dela ditt fokus och få en skräddarsydd plan.
Justerbara planer baserat på dina framsteg; nya träningspass varje vecka.
💅 Perfekt träning för varje kvinna
Anpassade planer för viktminskning, rumpträning, ansiktsform, muskeltoning, uthållighet eller flexibilitet.
Fräscha och roliga program för att hålla dig motiverad.
💅 Spåra din framgång och håll dig motiverad
Anslut till Google Fit för automatisk spårning av kalorier, träningstider och viktminskning.
Sätt upp mål, gör övningar och håll dig på rätt spår mot att uppnå dina träningsmål.
👀 Varför välja träning för kvinnor från 7M?
🌟 Korta effektiva videopass
🌟 500+ kurser för ett bättre jag
🌟 Vetenskapligt bevisade resultat på 7 minuter om dagen
🌟 Anpassade program för olika mål
🌟 Valfri integration med Fitness Trackers
🌟 Inget gym eller utrustning krävs
🌟 Intermittent fasta - viktminskning
🏋️♀️ Vad kan du få med Workout for Women?
💪Fitnesscoach i fickan
🍽️Kaloriräknare och Träningsplanerare
🧘Yoga-program för flexibilitet
🏋️Gym Master med snabba hemmaträningar
🚴Weight Tracker och Cardio
🏋️♀️Styrketräning för en starkare dig
🍏Dietplan för viktminskning med Essential - Healthy Lifestyle for a Bettermen
🚶Promenera och träna när som helst, var som helst
🩰Zumba och danspass för skojs skull
💤Lazy workout och Down Dog Yoga för avkoppling
💪Styrketräning och konditionsträning för ett sexpack på 30 dagar
📅28 Day Challenge - Testa Better Me Wall Pilates
🍏Fitness Pal for Health and Wellness Living
💪Fitness-app för en perfekt mig
🚀 Starta din kostnadsfria provperiod idag!
Konditionen har aldrig varit snabbare. Bara passa på 7 minuter om dagen, förvandla din kropp och energinivåer med Workout for Women by 7M Fitness.
🌐Webbplats: https://www.workoutinc.net/
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Appaktivitet och 2 till
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
Betyg och recensioner
4,6
30,8 tn recensioner
Maria Ivarsson
- Markera som olämplig
22 januari 2024
Flera instruktionsfilmer finns inte tillgängliga numera i övrigt en superbra app
Karin Hedman
- Markera som olämplig
21 februari 2021
Jättebra app med stort urval av olika träningsprogram! Det som drar ner betyget är de problem jag upplevt med fliken "progress" . Den låste sig efter en och en halv månad och jag valde att avinstallera och hämta hem appen igen. Efter det förlorade jag min utveckling som registrerats i kalendern samt min viktnedgång, antal träningspass mm. Mejlade support men har ännu inte fått någon feedback. Dessutom är datumet fel, det ligger en dag bakåt. Petitesser i sammanhanget, träningspass med video 👍.
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Just V
- Markera som olämplig
3 januari 2022
Gillar verkligen den här appen. Synd bara att den verkar 'hänga sig' när den ska visa olika alternativ
Nyheter
Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
