Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Kuhusu programu hii

Diary Diary Diary, counter-calorie counter ya Australia na tracker ya chakula sasa inapatikana kwa watumiaji wa Android. Kupoteza uzito au tu kupata afya na Diary Easy Diary.
 
Ingiza vyakula vyako kwa haraka na kwa urahisi kwa kutafuta orodha ya vyakula vya kina au kwa skanning ya barcode.
 
Kisha kufuatilia ulaji wako wa nishati (kJ au Cal), virutubisho vikubwa, nishati unazochoma mazoezi, na uzito wako.
 
Unganisha na mwalimu wako au mkufunzi wa lishe kwa kugawana diary yako kupitia Diary Rahisi ya Diet CONNECT, portal yetu ya mtandao kwa wataalamu wa lishe (easydietdiaryconnect.com).
 
Diary Diet Diary ni bure, haina matangazo, na ni kutoka kwa timu hiyo hiyo inayoendeleza programu ya lishe ya FoodWorks® ambayo hutumika sana na wagonjwa wa Australia na wataalamu wengine wa afya.
 
MAONI YA WATUMA
'Kwa Aussie, hii ni programu bora zaidi kwenye soko kwa kuhesabu kalori.'
'Programu ya kipaji ili kukuwezesha kuwajibika na kufuatilia!'
'Uchaguzi wa chakula ni wa pili na hakuna.'
'Nimejaribu programu nyingi za kalori ... hii ndiyo rahisi kutumia.'
'Penda scanner na orodha kubwa ya vyakula.'
'Nimeweza kuacha kilo 20 tu kwa kutumia programu hii - inakufanya uelewe ambapo kalori zilizofichwa ni.'

Chakula
- Aina mbalimbali za vyakula vya Australia na data za virutubisho kulingana na data rasmi ya chakula nchini Australia.
- Aina mbalimbali za bidhaa za kibiashara na data zilizopatikana kutoka kwenye paneli za habari za virutubisho.
 
Kuingia kwenye vyakula katika maandishi yako
- Pata chakula kwa kuandika sehemu ya jina lake.
- Scan barcode.
- Chagua kutoka kwenye chakula cha hivi karibuni.
- Ongeza kutoka kwenye vyakula na mapishi yako ya desturi.
- Copy vyakula kati ya chakula na siku.

PHOTOS
- Chukua picha za vyakula vyako na uwaongeze kwenye diary yako.
- Copy, hoja na kufuta picha.
- Weka kwenye picha.
 
EDITING
- Copy vyakula na mapishi kwa chakula kingine au siku.
- Hoja vyakula na mapishi ndani na kati ya chakula.
- Futa vyakula na mapishi.
- Chagua nyingi kwa kuiga na kufuta.
 
Kuongezea chakula chako cha mifugo na hupunguza
- Jenga na uhariri vyakula vyako.
- Jenga na hariri maelekezo yako mwenyewe.
Katika diary yako:
- Haraka kubadilisha vyakula vilivyoorodheshwa kwenye mapishi.
 
ENERGY NA WATU
- Weka lengo lako la nishati ya kila siku (kJ au Cal).
- Mwongozo katika kuchagua lengo lako la nishati.
- Orodha ya kalori / kilojouli kwenye Chati ya Nishati.
Wakati wa diary yako:
- Tazama nishati yako iliyobaki (kJ au Cal).
- Badilisha kati ya kJ na Cal.
- Angalia% ya lengo lako linatumiwa hadi sasa.
- Tazama uchambuzi wa kila moja ya virutubisho hivi: protini, mafuta ya jumla, mafuta yaliyojaa, jumla ya wanga hidrojeni, sukari, sodiamu, fiber, kalsiamu.
- Tazama virutubisho kwa chakula, chakula na siku.
 
TAFUTA
- Angalia nishati unazochoma wakati wa mazoezi.
- Chagua kutoka zaidi ya 400 shughuli.
- Unda na uchague kutoka kwenye shughuli zako za desturi.
 
VIDOKEZO
- Andika kumbukumbu katika diary yako ya chakula kwa kila siku. Kwa mfano, unaweza kutambua dalili zako, hisia au matukio maalum.
- Ingiza maandishi (kupitia kuandika au kutambua sauti) na hisia.
 
UZITO
- Mwongozo katika kuchagua lengo lako la uzito.
- Angalia maendeleo yako kwenye chati ya Uzito.
- Weka uzito katika Jedwali la Uzito.
 
Shirikisha diary yako na ustawi wako PROFESSIONAL
- Mtaalam wako au mtaalamu mwingine wa lishe anaweza kujiandikisha kwenye Diary Easy Diet CONNECT (easydietdiaryconnect.com) na kocha wewe kuelekea malengo yako ya lishe ikiwa ni kundi la chakula au virutubisho. Diary rahisi Diary CONNECT inaweza kutumika kwenye kivinjari chochote cha wavuti ikiwa ni pamoja na safari kwenye Mac.
-Kuongezea, washiriki diary yako na mtaalamu wako wa lishe ili kufungua programu yao ya Chakula cha Wanyama Chakula. (FoodWorks® pia hutengenezwa na Programu ya Xyris. Kwa zaidi juu ya FoodWorks, angalia xyris.com.au)

SUPPORT
-Pata msaada kutoka ndani ya Diary Easy Diet. Tafuta msingi wa ujuzi au wasiliana na timu ya usaidizi.