BUFF | Gym Workout Tracker

B.U.F.F. Dudes

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Buff Gym Workout: Dynamic Tracker, Log & Planner

Ongeza Malengo Yako ya Siha!
Rahisisha na uongeze zaidi safari yako ya siha ukitumia Buff. Iwe wewe ni mwanzilishi au mtu wa hali ya juu wa kuinua mikono, kifuatiliaji chetu cha mazoezi cha nguvu hukupa kila kitu unachohitaji ili kuweka vipindi vyako, kumiliki fomu yako, kuungana na marafiki na kusukuma kwa ajili ya michezo mipya ya kibinafsi.

WATUMIAJI WANAVYOSEMA
- "Buff ni kibadilishaji mchezo kabisa... Kuanzia unapofungua programu, unakaribishwa na kiolesura angavu kinachofanya usogezaji kupitia vipengele vyake kuwa rahisi." = 84 Dola ya Marekani
- "Programu ya Buff ilikuwa muhimu katika kunisaidia kujiandaa kwa shindano langu la kwanza la kujenga mwili. Kwa usaidizi wake, nilishika nafasi ya 1 katika kategoria mbili!" - H. Nyeupe
- "Ninafurahia sana mfumo wa mafanikio—unaongeza msukumo mzuri na kunifanya nijishughulishe. Mojawapo ya sehemu bora ni video za mazoezi; kila zoezi lina maonyesho ya wazi..." - Mythoriir

NINI HUFANYA BUFF MPENZI WAKO BORA WA KUINUA?
1. Mazoezi ya Nguvu na Ufuatiliaji wa Maendeleo
- Logi ya Kina ya Gym: Fuatilia kwa urahisi kila seti, rep, na uzito. Ingia jumla ya sauti, wawakilishi wa jumla, na ufuatilie PRs zako (Rekodi za Kibinafsi) papo hapo.
- Mitindo ya Uzani wa Mwili: Fuatilia mageuzi ya uzani wako wa mwili na vipimo muhimu vya utendakazi (wastani wa marudio, seti na uzito) kwa grafu za rangi na za kina.
- Onyesha Matumizi ya Misuli: Vivutio vyetu vya kipekee vya Anatomia hukuonyesha ni misuli ipi haswa ambayo umefanya kazi na kutoa uchanganuzi wa asilimia kubwa ili kuhakikisha mazoezi ya usawa.

2. Fanya Fomu Yako & Panga Mafunzo Yako
- Maktaba ya Kina ya Mazoezi: Gundua anuwai ya mazoezi 500+ na maonyesho ya video ya bila malipo, ya ubora wa juu yanayoangazia watu halisi ili kuhakikisha mbinu bora, matokeo ya juu zaidi na usalama.
- Kubinafsisha ni Muhimu: Unda taratibu zako za kibinafsi za mazoezi au uchague kutoka kwa mipango yetu iliyoundwa mapema, inayolenga malengo.
- Ufuatiliaji usio na Mfumo: Dumisha uthabiti wako na kihesabu cha Daily Streak ambacho hukusaidia kukaa kwenye mstari na kujenga tabia zisizoweza kuvunjika.

3. Pata Motisha & Uendelee Kuwajibika
- Jumuiya na Ushirikiano wa Kijamii: Jiunge na Jumuiya inayotumika ya Buff! Shiriki matokeo, fuata maendeleo ya marafiki, sherehekea mafanikio yako, na uwatie moyo wengine moja kwa moja ndani ya programu.
- Maendeleo Yanayoimarishwa: Pata Alama za Uzoefu (XP) na Medali kwa kupata mafanikio mapya katika kategoria muhimu kama vile Nguvu, Ustahimilivu na Stamina. Fanya ufuatiliaji ufurahie na ufurahie!

NA WANADAMU, KWA WANADAMU (NJIA YA NO-AI)
Programu nyingi za mazoezi ya viungo hutegemea AI, lakini Buff haitumii yoyote. Kila mpango wa mazoezi, mafunzo ya mazoezi, na kipande cha mchoro uliundwa na watu halisi, kwa lengo la pekee la kufanya siha kupatikana na kufaa kwako.

SIFA MUHIMU KWA TAZAMA
- Fuatilia mazoezi na mazoezi na kiolesura ambacho ni rahisi kutumia.
- Fikia maonyesho ya video kwa mbinu sahihi ya mazoezi.
- Mipango iliyoundwa kwa uangalifu kwa kila kiwango cha siha (Anayeanza hadi Juu).
- Unda mazoezi maalum na utaratibu.
- Grafu za kina za maendeleo kwa jumla ya sauti, reps, PRs, na uzani wa mwili.
- Taswira ya matumizi ya misuli na mambo muhimu ya anatomia na uchanganuzi wa asilimia.
- Kushiriki kijamii na vipengele vya jumuiya.
- Pata Pointi na Mafanikio ili kuboresha safari yako ya siha.

Vipengele vipya

- Camera & gallery bug fixes