Kufuatilia kalori na kunywa maji ya kutosha kwa kengele za maji ni msingi wa kila mlo uliofanikiwa. Calowise hukuhimiza sio tu kufuatilia kalori zako lakini kuzingatia lishe yako, kupunguza uzito, usawa wa mwili, malengo ya maji kwa ujumla. Programu hii ya kaunta ya kalori zote kwa moja na kifuatilia chakula hukuruhusu kuwa na kifuatilia afya kwa urahisi, kipanga lishe na kocha wa lishe kwa wakati mmoja. Anza safari yako ya Calowise leo na uboreshe afya yako kwa ujumla sasa!
Calowise si programu inayozuia lishe ya watumiaji, lakini programu inayotoa vidokezo, zana, mipango inaweza kuwasaidia watumiaji kuelewa vyema ni kalori ngapi wanazotumia ili kuauni malengo yao ya kula kiafya.
ZAIDI YA KAUNTA YA KALORI NA KIFUATILIAJI CHA CHAKULA
Ni kama kuwa na mshauri wa afya aliyebinafsishwa ili kukusaidia kuzingatia matatizo yote ya afya.
■ Maudhui Tajiri - Hifadhidata kubwa ya chakula hukupa hesabu sahihi ya kalori na maelezo ya kina ya lishe
■ Fuatilia Shughuli - Rekodi mazoezi, hatua na kifuatiliaji cha siha
■ Chakula cha Kumbukumbu - Changanua chakula au msimbo pau ili kutambua kwa haraka bidhaa au kuunda chakula chako mwenyewe
■ Badilisha Malengo - Kupunguza uzito, kuongeza uzito, kudumisha uzito, lishe na usawa
■ Angalia Maendeleo - Kila aina ya taarifa kwa haraka, ufuatiliaji wa vyakula na muundo wa kina wa lishe
■ Mpango wa Mlo - Pendekeza vyakula rahisi, vyenye afya kulingana na upendeleo wako wa lishe na lengo la kila siku la kalori
■ Taarifa za Misa - mapishi 1000+ yenye afya na mazoezi 100+ huboresha ujuzi wako wa afya
SABABU ZA WATUMIAJI KUTUCHAGUA
■ Kupunguza Uzito kwa Ufanisi – lbs 2 za kupunguza uzito kwa wastani na washiriki wetu wanaoshiriki kila wiki
■ Taarifa Tajiri ya Lishe – Usitoe tu kuhesabu kalori, bali pia kurekodi na uchanganuzi wa hadi vitamini na madini 28.
■ Ripoti Muhimu - Pata ripoti halisi ya lishe ya kila wiki, ambayo hukusaidia kuchanganua kama mlo wako wa kila wiki ni mzuri wa kutosha kupitia chati angavu ya pande tano.
■ Huduma Inayoendelea Kutegemewa - Calowise ni timu ya kitaaluma na iliyojitolea vya kutosha, na tutaendelea kutoa huduma mpya ili kuwasaidia watumiaji kufikia malengo yao.
VIPENGELE NA FAIDA TUNAZOTOA
■ Uzoefu Laini – Hesabu kwa haraka na kwa urahisi kalori, protini, wanga, mafuta, sukari, kolesteroli, sodiamu, nyuzinyuzi na kadha wa virutubishi vingine.
■ Chaguo Mahiri la Chakula - Mchanganuo wa kila siku wa wanga, protini, na ulaji wa mafuta hukuruhusu kuelewa vyema jinsi chaguo lako la chakula huathiri afya yako kwa ujumla.
■ Malengo Mahiri na Yanayofaa - Baada ya kutathmini uzito, umri, jinsia na urefu, Calowise huwapa watumiaji bajeti ya kila siku ya kalori na chaguo la kupunguza uzito kila wiki au tarehe inayolengwa.
■ Dashibodi Iliyobinafsishwa - Watumiaji wanaweza kubinafsisha dashibodi yao ili kukidhi mahitaji yao ikiwa ni pamoja na grafu iliyo rahisi kueleweka ambayo inachanganua malengo ya virutubisho vingi.
■ Fuatilia Kila Kitu - Kwa zaidi ya vyakula 1,000,000 katika hifadhidata yake, watumiaji husifu kwa ufuatiliaji wake wa moja kwa moja wa kalori kwa kuwa inaweza kuchanganya maudhui ya kalori ya viungo vya kawaida vya chakula na bidhaa za mikahawa na vyakula vibichi vya kila siku.
■ Programu ya Afya Yote kwa Moja - Calowise si kifuatiliaji mahiri cha kabureta na lishe ya keto pekee bali pia kidhibiti kalori, kipanga chakula kizuri, kifuatilia maji na kifuatilia mazoezi ya mwili, kinachofaa kwa watu ambao wanazuiwa na kurekodi maisha yao ya kila siku.
Ilisasishwa tarehe
25 Okt 2024